1 |
Итог |
|
Время |
7 |
7 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
Итог |
|
Время |
7 |
7 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
Итог |
|
Время |
15 |
15 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
Итог |
|
Время |
7 |
7 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
Итог |
|
Время |
7 |
7 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
1800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цикорий натуральный |
20
|
68 | 0.8 | 0 | 13.6 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Капуччино |
1.5
|
234 | 10.8 | 13.2 | 18 |
Итого | 2390 | 305 | 11 | 13 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка) |
370
|
51.8 | 2.2 | 0 | 14.1 |
Салат (латук) (Мытьё, нарезка) |
20
|
3.2 | 0.3 | 0 | 0.4 |
Итого | 390 | 55 | 2 | 0 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Петрушка свежая (Мытьё, нарезка) |
10
|
4.9 | 0.4 | 0 | 0.8 |
Сок томатный |
500
|
90 | 5 | 0.5 | 14.5 |
Итого | 510 | 94 | 5 | 0 | 15 |
Итого за день | 3290 | 454 | 19 | 13 | 61 |
1 |
Итог |
|
Время |
7 |
7 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
Итог |
|
Время |
25 |
25 |
1 |
Итог |
|
Время |
15 |
15 |
1 |
Итог |
|
Время |
14 |
14 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
1 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
1800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цикорий натуральный |
20
|
68 | 0.8 | 0 | 13.6 |
Итого | 1820 | 68 | 0 | 0 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка) |
250
|
35 | 1.5 | 0 | 9.5 |
Итого | 250 | 35 | 1 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат (латук) (Мытьё, нарезка) |
15
|
2.4 | 0.2 | 0 | 0.3 |
Итого | 15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуччино |
1.5
|
234 | 10.8 | 13.2 | 18 |
Итого | 270 | 234 | 10 | 13 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок томатный |
600
|
108 | 6 | 0.6 | 17.4 |
Петрушка свежая (Мытьё, нарезка) |
10
|
4.9 | 0.4 | 0 | 0.8 |
Салат (латук) (Мытьё, нарезка) |
10
|
1.6 | 0.2 | 0 | 0.2 |
Итого | 620 | 114 | 6 | 0 | 18 |
Итого за день | 2975 | 453 | 19 | 13 | 59 |