Дневник питания за 03.10.2022

• Сегодня 9 дней папе. Ездили на кладбище. Перед поездкой выпила таблетку пустырника с валерьянкой, чтобы быть там спокойнее. Слезы там уже сдерживала, чтобы брат опять не сказал, что я "пиарюсь"... Постаралась не плакать, но всё равно текли по щекам... Очень тихим шепотом, чтобы никто не слышал, немного поговорила с мамой и папой. Хотелось бы наедине с ними пообщаться, но брат опять воспримет это как "пиар"... Знаю, что психанул бы и устроил бы скандал, если я попросила бы его подождать несколько минут в машине... Поэтому даже не стала ему говорить об этом. Я здесь право голоса не имею... А брат с женой стояли рядом и смеялись над тем, что кто-то украл с могилы стопку. Они особо не переживают. С папой почти не виделись последние годы.
• Потом были поминки у брата с бывшими близкими соседями родителей, о которых я писала ранее.
• После брат с женой легли поспать, а я полежала тоже с часок на диване, но уснуть не смогла и ушла к соседям. Там повспоминали маму и папу, ну и пообщались за чаем на разные другие темы. Соседи предложили - когда приеду на 40 дней, то ночевать у них. Не знаю... Брата может задеть - что люди скажут ему... Не хочется с ним ссориться... Хотя когда приезжали с папой маму хоронить, то он сам предложил мне остановиться у соседей, так как взял на это время внука и мне не было спального места...
• Завтра утром еду домой.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
4 октября отмечают следующие международные дни:

✔️ Всемирный день защиты животных.
• Организация празднования Всемирного дня защиты животных направлена на то, чтобы сделать мир лучше для всех животных.
---------------------------------------------------------------------
✔️ День ответов на незаданные вопросы.
• Этот день овеян некой тайной... Издавна люди верят, что ответы на такие вопросы приходят сами собой, из подсознания. Но проще все-таки решиться и озвучить то, что волнует, в этот день.
---------------------------------------------------------------------
✔️ Международный день гудка на флейте.
• В этот международный день следует посвятить время себе любимому, хвалить себя, баловать, а также ставить новые цели на будущее. Нужно «замедлить темп и насладиться жизнью».
---------------------------------------------------------------------
✔️ Всемирная неделя космоса.
• В этот день стартует неделя космоса, дата назначена ООН еще в 1999 году. 4 октября запущен первый искусственный спутник Земли, а 10 октября подписан Договор о принципах деятельности государств по исследованию космоса.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
600
0 0 0 0
Липотропный фактор
2
0 0 0 0
Мегаслим
1
0 0 0 0
Железа хелат
0.5
0 0 0 0
Цинк хелат
0
0 0 0 0
Фолиевая к-та с В6 и В12
1
0 0 0 0
Кальций и магний с витамином Д3
1
0 0 0 0
Аскорбиновая кислота с глюкозой
0
0 0 0 0
Морковь (Запекание)
0
0 0 0 0
Фундук
10
65.1 1.5 6.2 0.9
Подсолнечник, семечки, сушеные
5
29.2 1 2.6 0.6
Тыквенные семечки, сушеные
5
28 1.5 2.5 0.2
Миндаль
5
30.5 0.9 2.7 0.7
Яйцо куриное, омлет
150
231 15.9 17.5 1
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное
200
108 5.8 5 9.6

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Оливье классический
200
203.8 16.4 20.2 13
Щука обыкновенная, приготовленная на жару
150
169.5 37 1.3 0
Колбаса полукопченая, краковская
20
93.2 3.2 8.9 0
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве
10
36.4 2.3 2.9 0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
200
2 0 0 0.6
Торт бисквитный с шоколадным кремом
50
167.5 2.2 6.2 26.8
Салат из свежих помидоров и огурцов по 1-62
100
57 1.4 4.1 3.3

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Картофель (Тушение)
150
106.5 2.9 0.6 22.5
Щука обыкновенная, приготовленная на жару
50
56.5 12.3 0.4 0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
200
2 0 0 0.6
Конфеты глазированные шоколадом, с шоколадно-кремовыми корпусами
20
113.8 0.8 7.9 10.3

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Морошка (Варка без слива)
30
11.2 0.2 0.3 2.1
Сахар песок
30
119.7 0 0 29.9
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
200
2 0 0 0.6
Печенье сахарное из муки первого сорта
20
81.4 1.5 1.9 14.6
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 6 
 96
Анастасия 03.10.2022 21:44
Хватит вам думать что подумает/скажет брат. Приезжайте к соседям, даже по тексту вам там намного комфортнее. Ну и брата не будете напрягать.
Мария Лионова 03.10.2022 21:50
Как-то это очень грустно. И больно. Но, если брат не боится задеть, то, наверное не стоит из-за него лишать себя возможности выбрать для себя лучшее. Я очень люблю ходить на кладбище одна, без лишних глаз. Моя мама умерла, когда мне был 21 год. И хотя прошло больше 10-ти лет, мне невероятно больно. И не получается говорить о ней без слёз. И возможно кому-то это кажется бредом/пиаром... Мне всё равно...
Виктория 03.10.2022 22:00
Я присоединюсь к мнению девчат...не думайте о том, что о вас подумают...поступайте как хочется...ведь хочется вам совсем малого...поговорить, вспомнить, всплакнуть. Это так нужно!!! Это и есть "помнить".
Катерина 03.10.2022 22:14
Света, ты уже не маленькая девочка, обязательно нужно научиться людям говорить НЕТ, иначе тебя будут гнобить, а ты подчинятся, мне трудно тебя понять, у меня другой характер, я бы брату по шапке настучала, со мной бы такой номер не прошёл бы, кроме тебя самой некому заступиться, значит рявкни на брата, пусть глаза округлит!😅
Анастасия, не знаю... Видно будет.
Мария Лионова, прекрасно Вас понимаю...Вот и я такая же... Моя мама умерла более 6 лет назад и я не могу никак примириться с её смертью... Тоже хотелось бы побыть на могиле одной...
Виктория, с братом ссориться тоже не хочется...
Валентина 03.10.2022 22:23
Правильно, Катя.
Анастасия 03.10.2022 22:24
Света, подскажите пожалуйста, а в городе нет гостиниц? Я понимаю, что сейчас Вы приехали к родному человеку. Но почему в другой раз не добавить больше комфорта себе?
Катерина, мне не хочется с ним ссориться... Он очень обидчивый и обиды держит очень долго... По много лет... Сужу хотя бы потому, что у него у взрослого ещё детские обиды на маму сохранились...
Анастасия 03.10.2022 22:54
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, вы меня извините, наверное сейчас грубо скажу. Но я зачастую говорю прямо. Почему вы какие-то обиды брата( обоснованные или нет не важно) вешаете на себя, в качестве вины. Это его жизненная позиция, его дело быть обиженным, но вы то тут причем. Я думаю не стоит распинаться и плясать перед ним. Да сейчас ситуация такая, вам пришлось быть у него, но и он мог бы утихомирить свои обиды и войти в ваше положение. Хотя бы сейчас. А он...не буду комментировать...но зачем вам это в дальнейшем!? Как бы вы не старались, он не изменится.
У меня сводный брат, так он прям изначально меня терпеть не мог. А я будучи ещё ребенком к нему тянулась. И когда мы выросли, как-то я пришла поздравить его сына в НГ, Так мне брат столько говна высказал и даже в драку со мной кидался. Как будто я виновата во всем ,что произошло в его жизни. По итогу он столько накуралесил, что с ним даже родной отец не общается уже несколько лет. И у меня все желание отпало. Нервы дороже....
Вы у себя одна и жизнь одна, что бы тратить ее на подстраивание. Наврятли получится наладить отношение. Уж извините.
Катерина 03.10.2022 23:05
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, да и нас....ать!!!! Он с тобой не считается, а ты его чувства бережешь!
Катерина 03.10.2022 23:07
Ольга 04.10.2022 03:05
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, судя по вашим рассказам, ваш брат всеми силами пытается "выдавить" вас, удалить из своей жизни... а вы боитесь его обидеть.. зачем  вам это самобичевание? Простите меня, но тут уже дело в вас... еще раз, простите.
Olha 04.10.2022 03:35
Света, я читаю ваши посты и мне кажется, что у вас есть психологическая зависимость от брата и что вам кажется, что брат или любой другой родственник всегда должен быть дорог и что вы по умолчанию им должны. Действительно встречаются очень крепкие и дружные семьи, где люди связаны друг с другом, но что делать, если ты оказался в позиции жертвы, потребностями которой так называемая семья пренебрегает? Мало того, что брат вас ни во что не ставит, так еще и вы сами, отказываетесь от себя в пользу брата. Попробуйте больше любить себя, а там, может быть и брат подтянется.

Я была в похожей ситуации, тянулась к родственникам, но в ответ получала только тонны презрения. Я остановилась, проанализировала ситуацию, занялась собой и своей жизнью и решила, что такая семья мне не нужна. И перестала с ними общаться. Потом один из родственников сменил гнев на милость, но, если честно, отклика в моей душе это уже не нашло. Ложка дорога к обеду.

Поправляйтесь. Потому что то, что вы сейчас чувствуете сродни болезни - я по себе знаю.

У меня была очень похожая ситуация. Только мы бабушку хоронили. И после этих похорон у меня все перевернулось. Я сказала себе хватит и ни разу не пожалела об этом.
Дарья 04.10.2022 03:40
Анастасия, тоже так думаю.
Женя 04.10.2022 04:12
Брат обижает Вас на регулярной основе, а Вы боитесь обидеть его?? Завязывание. Ему ни холодно, ни жарко от того, что Вы будете у них. Наоборот он даже выдохнет. Вы и так ссоритесь. Просто без мата и криков, а таким немым способом.
Валентина 04.10.2022 05:20
Анастасия, тоже про гостиницу подумала. Никому Вы ничего не должны, Светлана. Думайте о СЕБЕ и действуйте, исходя из СВОИХ интересов.
Анастасия, есть и гостиницы. Но, думаю, что тогда брат очень серьезно и надолго обиделся бы на меня, так как люди бы стали спрашивать у него почему сестра не у него остановилась... А обиды держит он ооочень долго...
Мираж 04.10.2022 05:54
Жервуете жертвуете собой а нужны ли кому то ваши жертвы? Любите и цените СЕБЯ иначе никто не будет считаться с вами. Зачем с вами считаться если вы сами себя ущемляете? Границы личного должны быть а лезть и решать за другого когда ему скорбеть радоваться или пиариться это верх хамства. Извините я наверное груба, но в вас надо разбудить гордость а уговорами это не получается надо вас разозлить и злость придаст сил отстоять СЕБЯ. Не теряйте себя эту жертву никто не оценит.
Анастасия, я и не собираюсь к нему в гости ездить, так как чувствую себя у него лишней... Но сейчас надо было папу похоронить - поэтому и приехала... Отношения поддерживать буду, если заедет как-нибудь ко мне, что очень маловероятно, то с радостью приму как положено родного брата... Но он никогда не любил к нам заезжать, хотя часто бывал в нашем городе... Он живет в одном городе, я в другом. У него своя жизнь а у меня своя. Подстраиваться под него я не собираюсь, мне это не нужно. Просто поддерживать родственные отношения.
Анна 04.10.2022 05:59
Анастасия,да, действительно. Тем более он даже не заходил,  когда приезжал в город к отцу и Светлане. Его не особо волновало, что о нем подумают.
Катерина, я вообще не люблю конфликтовать, тем более с родным братом...
Ольга, а меня и так в его жизни практически нет - мы живем в разных городах. У него своя жизнь, а у меня своя. Редкие телефонные дежурные звонки от него:"Как живёшь?". "Нормально"...
Я как-то стала делиться по телефону с ним какой-то своей проблемой, так он ответил:"Свои проблемы решай сама, меня они не интересуют". После этого я о никаких проблемах в своей жизни ему не рассказывала. Просто телефонные звонки ни о чем...
Ольга 04.10.2022 06:10
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, суть вопроса была в другом, но нам до вас не достучаться.
Olha, спасибо за советы... Время покажет, что будет дальше. Мы с братом в жизни сейчас почти не пересекаемся - живем в разных городах. Я к нему не навязываюсь, задевает конечно такое его отношение, но как-то уже привыкла, что он такой, просто не хочется поссориться окончательно. А он обиды держит долго, может даже всю жизнь.
Женя, бывает и крик, и мат с его стороны... Но я стараюсь его в таких случаях успокоить и перевести разговор на другую тему. Мне действительно намного комфортнее здесь у соседей, с которыми и у родителей, и у меня всегда были хорошие отношения. Но не хочется, чтобы брат серьезно и надолго обиделся на меня, так как люди наверняка будут спрашивать у него, почему я не у него остановилась... Ему важно не то, что я остановлюсь не у него а то, что люди на это скажут. Уеду - и опять у меня будет своя жизнь, а у него своя. Пусть живет как хочет раз ему сестра не очень-то и нужна...
Наталья 04.10.2022 06:24
Светлана, извините ради Бога, сколько Вам лет?
Jantar 04.10.2022 06:25
Вы так боитесь его обидеть, а он вас наоборот. А если дело дойдет до дележки наследства, вы тоже ему свою часть отдадите, лишь бы не обижался?
Я скоро уеду, и у меня снова будет своя жизнь, а у него своя. Я ему не навязываюсь. Просто не хочу поссориться навсегда.
Наталья, ответила в личку.
Jantar, завещание папа написал на меня, но брату по закону должна быть обязательная доля от квартиры, где мы с папой жили, так как он пенсионер. Эта доля ему не нужна - у него отличный практически благоустроенный дом (только отопление от русской печки - ему так больше нравится ), но он очень любит деньги - может взять и потом продать. Как он поступит - не знаю, у нас на эту тему разговора с ним не было.
Женя 04.10.2022 06:47
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, Вот и забейте на него болт, честное слово. Я б его послала ещё с первых нот, простите, конечно. Нет смысла поддерживать "хорошие" отношения с таким родственником.
Иринка 04.10.2022 06:48
Брат обидится, вы боитесь, почему? Пусть обижается, зачем подстраиваться, он взрослый человек и обижаться его выбор. Боитесь поссориться навсегда, а он не боится, живёт как хочет и говорит что хочет. Зачем вам эти отношения вообще, можно узнать?
Наталья 04.10.2022 06:55
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, в принципе я так и предполагала, что здесь не обошлось без дележки наследства. Видимо вы хотите, чтобы брат из родственных чувств не требовал свою долю и всячески подчёркиваете, что брат и тд. У брата вполне вероятно свои планы на наследство по закону. Отец при жизни мог написать на вас дарственную, чтобы не было проблем. Или можно было договор оформить ренты.
Наталья 04.10.2022 07:25
Женя, им наследство делить, Светлана не просто так вокруг братца танцует
Кристина 04.10.2022 07:28
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, вы уверены, что в этом случае должна быть обязательная доля? Вроде бы иждивенцам полагается, которые были на содержании умершего, а ваш брат не был на содержании у отца и даже не проживал вместе с ним. Пенсия наоборот является обособленным источником дохода, доказывающим, что брат не нуждался в содержании.
Наталья 04.10.2022 07:29
Кристина, полагается😺
Кристина 04.10.2022 07:31
Наталья, недавно что-то попадалось на эту тему, поищу. По-моему как раз не полагается, если есть завещание.
Наталья 04.10.2022 07:32
Кристина, я вам точно говорю, что полагается.
Наталья 04.10.2022 07:52
Мираж, люди гибнут за металл😺
Мираж 04.10.2022 07:55
Наталья, есть более приятные и стоящие поводы потратить свою жизнь я так думаю
Кристина 04.10.2022 07:56
Наталья, да полагается, вы правы. 1/4, поскольку есть завещание. Если, конечно, наследников только двое.
Мираж 04.10.2022 07:57
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, и не надо но и топтать себя позволять не нужно, если терпите маленькую боль люди будут делать ещё больнее и так до бесконечности
Наталья 04.10.2022 08:01
Мираж, ну видимо денег нет (или не хочется )выкупить наследственную долю брата в квартире, хочет, чтобы он тихо-мирно и по-родственному ее подарил. А брат таким способом сопротивляется.
Анастасия 04.10.2022 08:15
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, Свет, Вы держитесь. В любом случае Вам изнутри виднее, как правильно для Вас.
Катерина 04.10.2022 08:15
Женя, 👍
Мираж 04.10.2022 08:26
Наталья, неужели отношения между роднёй настолько завязаны на деньгах? В конце концов можно продать и деньги поделить не стоит из-за этого терять родных людей. Я например не прочитала ни слова о деньгах и разделе я прочитала о моральном унижении
Женя 04.10.2022 08:31
Наталья, По-моему, Светлану деньги сейчас вообще не волнуют. Ей больно от потери. Она сейчас уязвима. А брат морально унижает её, пользуясь моментом.
Наталья 04.10.2022 08:32
Мираж, как была подана информация, так и прочитали. К сожалению очень много разладов именно из за наследства.
Мираж 04.10.2022 08:34
Наталья, извините но с чего вы взяли? Нельзя всех по себе мерить, все люди разные и проблемы у них тоже.
Ольга 04.10.2022 08:36
Светлана158/55,8;ИМТ22,4,всё правильно делаете. Отношения уметь сохранять это искусство. А о родителях одна у себя дома в тишине повспоминаете.
Наталья 04.10.2022 08:40
Мираж, конечно все люди разные, не все наивные
Наталья 04.10.2022 08:48
Женя, да здесь все вместе наверное, очень жаль Свету. Если бы папа при жизни решил вопрос, ей было бы проще. Но от обиды брата она бы вряд ли избавилась. Света хочет»на ручки», а не к кому.(
Ольга, спасибо...
Женя, будущее покажет... Пока мне надо вообще привыкнуть жить одной... Когда не о ком заботиться, как я жила более десяти лет, заботясь о стареньких маме и папе... Мама очень тяжело болела... Когда дома некому слово сказать... Когда всё дома напоминает о них...
Наталья, дело не в наследстве... Он всегда так ко мне относился. А я всегда старалась быть ему хорошей сестрой...
Женя 04.10.2022 09:09
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, Со временем привыкнете. Переключитесь на общение с другими людьми или заведите кошку. Сил Вам.❤️ Не позволяйте брату так с собой общаться.
Кристина, пенсионеры считаются неработоспособными, и им полагается обязательная доля. Но я сейчас не хочу об этом говорить... Дело не в этом. Будущее покажет, что будет.
Иринка, у меня уже нет ни мамы, ни папы, а остался только этот брат из нашей семьи...
Анастасия, спасибо...
Наталья 04.10.2022 09:13
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, попробуйте теперь для себя пожить, может пришло время? Понимаю, этому придётся учиться, но вдруг понравится? А так всегда есть о ком заботиться, если захочется, волонтерство например.
Александра 04.10.2022 09:17
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, а зачем Вам такие "родственные отношения" с братом,если они абьюзивные?
Александра 04.10.2022 09:20
Olha, абсолютно согласна!Я тоже перестала поддерживать такие отношения и всем от этого стало лучше,особенно мне!
Александра 04.10.2022 09:22
Наталья, тоже так думаю.
Мираж 04.10.2022 10:04
Наталья, ох давненько меня наивной не называли спасибо большое за комплимент но вы мне льстите
Наталья, спасибо, подумаю...
Александра, у меня никого из близких родственников кроме брата не осталось... Поэтому не хочется и его потерять насовсем...
Мираж, не знаю... Будущее покажет что лучше... А сейчас мне просто надо отойти от всего этого... Может с помощью психотерапевта, может сама справлюсь - не знаю... Когда умерла мама - я обращалась к психотерапевту.
Elena 04.10.2022 12:16
Родные- это не всегда близкие. Бывает так, что чужие люди становятся роднее родных. Зачем пытаться поддерживать родство там, где его нет?
Наталья 04.10.2022 12:44
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, подумайте конечно, жизнь у вас продолжается и ваше манго ещё не выросло, требует заботы и участия. Будем ждать мангов)
Мираж 04.10.2022 13:05
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, а теперь займитесь заботой о себе! Вы это заслужили. Я жила одна иногда очень скучаю по этому времени, в каждом состоянии есть своя прелесть. И в одиночестве есть огромные плюсы! Если нужна помощь в их поиске обращайтесь с удовольствием помогу советом 😉
Наталья, Вы ошибаетесь... Дело не в наследстве...
Наталья, Вы ошибаетесь...
Ольга, приехала домой, зашла и сразу разревелась... Всё напоминает о папе, как мы с ним вместе жили... По крайней мере здесь никто не скажет как брат, что я плачу ради какого-то пиара... Хочу и плачу... Никто не увидит и не помешает этому...
Elena, когда немного хотя бы успокоюсь - может проеду по старым друзьям в других городах... Давно в гости зовут... Давно не виделись...
Olha 04.10.2022 15:07
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, я живу одна сейчас и если честно не понимаю, почему люди так боятся жить в одиночестве. Это прекрасно - можно жить как хочешь, по своим правилам. Лучше, чем в семье, где ты никто. Та жизнь закончилась вроде совсем недавно, а по ощущениям прошла целая вечность. Я встретила много новых интересных людей, сменила профессию, место жительства. У меня много новых проблем, но ни одна пока и рядом не стояла с тем, с чем я сталкивалась в семье.
Elena 04.10.2022 15:48
Светлана158/55,8;ИМТ22,4,Откройте новую страницу в своей жизни. Нужно любить себя. Мне нравится правило "Я у себя одна".
Александра 04.10.2022 15:52
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, это все понятно.Но зачем Вам абьюзивные отношения?Чтобы всю жизнь чувствовать себя должной и виноватой?Вам нравится роль жертвы?Я просто не понимаю этого.От того,что Вы скинете эти отношения ,ничего не случится с Вашим братом.Ему вообще все равно.Такое чувство,что у вас обоих детские не закрытые психотравмы.И виноваты в них именно родители.Брату все равно ,его и так нет в Вашей жизни.Но у него есть семья,своя,а у Вас нет.Так ,может,пора уже заняться собой?Вокруг посмотреть?Ну нельзя же всю жизнь проживать чужую жизнь в ущерб своей.Подумайте.
Александра 04.10.2022 15:53
Elena, вот именно!
Olha, я жила когда-то одна в другом городе, где у меня было много друзей... А потом пришлось остаться с болеющей мамой, потом уже папу одного в его возрасте не оставить было... И привыкла о ком-то заботиться... В магазине для кого-то что-нибудь вкусное купить, дома поговорить... Не знаю, но мне кажется трудно будет отвыкать, что я осталась одна... Я столько лет заботилась о маме и папе, фактически жила ради них... У меня на первом месте были они... А теперь одна...
Elena, придется... Но мне это не особо нравится...
Elena 04.10.2022 16:23
Светлана158/55,8;ИМТ22,4,Нужно сначала попробовать и постараться получить максимум удовольствия.
Александра, может Вы и правы... Но мне сейчас надо в первую очередь хотя бы придти в себя... А пройдут 40 дней, когда надо будет снова ехать туда, и потом пусть сам решает, нужна ему сестра или нет. Я ему не навязываюсь, тем более живу в другом городе. Захочет зайти, когда приезжает в наш город - всегда приму как брата. Ну а не захочет - дело его... Я и до этого, когда ещё папа был жив, ему всегда говорила, что если приедет - буду рада.
Elena, это всё позже... Сейчас много дел за последнее время накопилось... Надолго хватит.
Elena 04.10.2022 16:42
Светлана158/55,8;ИМТ22,4,Не откладывайте свою жизнь на" потом". Может стоит какие то дела  отодвинуть и получить хоть маленький глоток "свежего воздуха".
Наталья 04.10.2022 17:18
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, ошибаюсь так ошибаюсь.
Elena, спасибо, но есть довольно срочные дела... При папе времени на них не хватало, но тянуть дальше нельзя... Если, конечно, смогу самостоятельно справиться с уходом папы... После смерти мамы сама не смогла - была дикая депрессия, ничего не могла делать... Время покажет. Мзр тоже поддерживает. С ним легче.
Наталья 04.10.2022 17:23
Olha, так тяжко было в семье?
Наталья, я честно говоря, и забыла про манго... Надо будет посмотреть, как оно...
Мираж, спасибо. Если позже... Тоже жила когда-то одна. Есть, конечно, свои плюсы. Но я уже привыкла сейчас о ком-то близком заботиться, а теперь осталась одна... И дома всё о папе напоминает - совсем недавно он здесь смеялся, отжимался, играл на гармошке... Гармошка осталась - может потом попробую учиться просто для себя, по интернету...
Наталья 04.10.2022 19:23
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, ну как же вы забыли? Мы с вашей помощью будем следить как оно у вас растет
Наталья, посмотрела сейчас... Полила, а то чуть не засох, так как забыла про него... Выглядит также, как и был.
Ольга 05.10.2022 06:33
Светлана158/55,8;ИМТ22,4,да, правильно. Вы молодец!
Мираж 05.10.2022 12:23
Светлана158/55,8;ИМТ22,4, время лечит. Желаю вам моральных сил
Мираж, спасибо...
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги