База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Смесь студенческая
Мюсли из овс отр Ананас и шоколад
Салат с сухариками
Салат с горбушей
Конфеты Rendi
Омлет с овощами
Хлеб ржаной
Паста с курицей и грибами
Творожные вафли
Макароны с сосисками
Батончик D-line Protein 30%
Свинина жареная с луком и морковью
Салат (струч.фасоль + яйцо)
батончик
Ролл филадельфия
батончик
Баланс
SlimBite со вкусом мяты и шоколада
Салат с пекинской капустой
Курица с гавайской смесью
Гавайская смесь
Творог 5%
Салат из белокочанной капусты (пять шагов)
Блины с творогом
Блины
Морс клюквенный
Слойки с ветчиной и сыром
Салат японский - Спар
Зубатка с овощами запеченная в фольге
Чечевичные котлеты
Печенье шоколадное
Печеночный торт
Куриная грудка с грибами в соусе
Салат Вдохновение
Курица с фасолью
Шницель рубленный
Хлебцы dr.corner клюква
Чечевица с курицей
Джем бабушкин
Блинчики овсяно-банановые
Салат с тунцом
Хрустящие куриные палочки
имбирь маринованный
Домашнее пп мороженное
Тушеная курица с овощами
Запеканка (пюре+фарш)
Творожная запеканка
Суп с фрикадельками и вермишелью
фрикадельки
Салат (фасоль+кр.палочки+яйцо)
Фарш домашний
Батончики злаковые
Кабачковые дольки в духовке
пицца Барлетта
Смесь для каши
Пирожки с начинкой
тесто
Заливной пирог с ветчиной и сыром
Творожный зефир
Куриные шницели с сыром
Морковный торт
Овощи на пару
Куриные бедра в духовке
Запеканка из макарон с ветчиной
салат: капуста+морковь
макароны с курицей в молочном соусе
Голубцы ленивые в томатном соусе [Пять шагов]
Рубленные котлеты с творогом
Хлебцы chocko toast
Салат с курицей и капустой
Картошка тушеная с сосисками
Салат французский диетический
пицца Престо
Пицца чили
Каша рисовая
Ролл лосось
Хлебцы Dr Corner злаковый микс
Каша ячневая
Имунеле
Творожные треугольники
Гречка по-купечески
Соба с овощами
пицца-бутерброды
Солянка
Оладьи-пицца
куриные рулетики Кордон-блю
какао на воде
овсянка
овсяноблин
Какао витаминизированный
Хлебцы гречневые [Щедрые]
Курица в йогурте на пару
куриный суп
Сырный суп
Кабачковые блины
аевит
Слойки с яблоком
Овсянка в банке с фруктами
Хлебцы бородинские цельнозерновые
капуста тушеная
рондо
Запеченная куриная грудка в сметане с сыром
гуляш из курицы
рагу
Куриная грудка в кляре
Рассольник
Манник
борщ
начинка для заливного пирога с капустой
Тесто для заливного пирога
заливной пирог с капустой
котлеты куриные на пару
Курица с брокколи
молочный суп
Тортик белковый
Филе куриное запеченное с помидорами
Куриная грудка в кефире
пицца Карбонара
Запеканка с курицей и кабачками
куриная печень жареная с луком
пирожок с яйцом
Окрошка
Запеканка из кабачков с помидорами
гуляш со свининой
Свинина жареная с подливой из майонеза
салат 4 сезона
Горбуша филе в масле
Плов с курицей (с приправой maggi)
Голень запеченная в рукаве
Хлебцы рисовые с витаминами Dr. Corner
Картофель жареный
Йогурт питьевой 2.0% Радостино
грудка запеченная с ананасами
Мои сырники
Батон фитнес
булочка с корицей
Пирог с сосиской
Свинина запеченная с картофелем
Греческий йогурт 2,0%
Гематоген с витамином С
Кофе растворимый с молоком
Творог мягкий Нежный 0%
Эрмигурт киви-крыжовник 0,3%
Творог мягкий 0,1% [Простоквашино]
Салат из крабовых палочек с кукурузой
Пирог с курой и грибами
Пирог с брусникой
Пирог с яблоком и брусникой
Пирог с треской
Пирог с сыром и яйцом
Пирог Маргарита
ЧикенЧиабатта
Бифчиабатта
Сосиски докторские [Черкизово]
Пицца Тоскана
Пицца Палермо
Лучшие рационы
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
5
60
Радмира
04-05-2024
ПОДВОЖУ ИТОГИ
И так, подвожу итог. Сегодня ровно год как я на э...
19
45
Новые рецепты
Крем масляный
Автор
Maiko Sato
514.5
1.2
41.2
34.6
1
1
0
Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
134
9.8
8.6
3.8
19
5
0
Салат Железный с печенью Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
159.2
16.6
9.6
1.7
22
1
6