Lyuda Lyudmila

Творожно-капустная запеканка

Lyuda Lyudmila -> Всем
Творожно-капустная запеканка
Калорийность - 86 кКал; белки - 7 г; жиры - 2 г; углеводы - 8 г на 100 грамм.
Ингредиенты
а Творог нежирный константиновский 88 ккал 142 г
Яйцо куриное (Запекание) 86 г
Капуста тушеная без масла 444 г
Молоко кипяченое 2.06 80 г
Манная крупа 44 г
Укроп (Припускание) 26 г
Масло подсолнечное 3 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки 3 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 ч
Описание
c8f3a91d40d992b8368d38a3d2638205.jpg

Капусту протушила просто с водой без масла под крышкой.

Заливка для запеканки:

Яйца. творог. молоко взбить. Вмешать манку и мелко порезанный укроп.

Форму смазать маслом. Выложить половину заливки.На нее - тушеную капусту .
Остальную заливку распределить по капусте

Выпекать в духовке до золотистой корочки
Калькулятор химического состава рецепта
Алина Бронич Алина Бронич
02.06.17 16:46 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)))
Ирина Фурман Ирина Фурман
02.06.17 16:54 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Елена Богданова Елена Богданова
02.06.17 17:01 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
02.06.17 17:57 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Алина Бронич, Ирина Фурман, Елена Богданова, be60e1e093868f73a85dfa1e75ad11e8.gif
Алла 123 Алла 123
02.06.17 18:40 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Светлана Светлана
02.06.17 18:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :хорошо:
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
02.06.17 20:37 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Запеканки наше все!Спасибо,будем готовить!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
02.06.17 21:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Алла 123, Светлана, Татьяна дочь Павла, 9340ca784cbf54f3ab04415e22470604.gif
Наталья Наталья
02.06.17 21:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lulu S Lulu S
02.06.17 21:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
02.06.17 21:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья, Lulu S, 1224430100d88a7c2de04822cd324175.png
Олег Олег
02.06.17 22:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!
:хорошо:
Юлия Юлия
02.06.17 22:45 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Очередная Ваша супер-запеканка!!! Мммм!!! Спасибо за рецепт! :rose:
svetlana svetlana
02.06.17 23:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт
Александра Стародубцева Александра Стародубцева
02.06.17 23:12 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Интересное сочетание)
Тамара Леонова Тамара Леонова
02.06.17 23:46 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Интересно, попробуем, и спасибо!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
03.06.17 5:27 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Олег, Юлия, svetlana, Александра Стародубцева, Тамара Леонова, Лариса Громакова, Тамара Леонова, 2e1c5ead32fd721619043de0d8d0dc9c.gif
Лариса Громакова Лариса Громакова
03.06.17 0:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибочки!
Виктория Виктория
03.06.17 5:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
julia kivileva julia kivileva
03.06.17 7:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Ольга Ра Ольга Ра
03.06.17 7:41 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, попробую!
Ирина Петрова Ирина Петрова
03.06.17 8:09 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Обязательно использую. интересное сочетание! Спасибо!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
03.06.17 23:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Виктория, julia kivileva, Ольга Ра, Ирина Петрова, 3ca01f1360bdf79fb26137c2886bcf7f.gif
Галина Потапова Галина Потапова
03.06.17 8:18 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо)
Иришка Иришка
03.06.17 11:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо :хорошо:
Лариса П Лариса П
03.06.17 19:43 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!Надо попробовать.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
04.06.17 13:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галина Потапова, Иришка, Лариса П, 9a6860d966ea2603920fbaa324606108.gif 85fae381347240030424104ccc1508af.gif
Елена Черношей Елена Черношей
04.06.17 14:20 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт!!!!!!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
04.06.17 15:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Черношей, bdd0a3e0f3e811f439fea05b25256c99.gif
Ирина Фесенко Ирина Фесенко
04.06.17 16:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Пошла готовить)), правда)
Юрий ИВАНОВ Юрий ИВАНОВ
04.06.17 16:31 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: :rose:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
04.06.17 16:35 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ирина Фесенко, Юрий ИВАНОВ, 265a73a02d5d62d695e220bb7d4be473.gif
Людмила Мила Людмила Мила
04.06.17 23:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!!! :хорошо: :bravo:
Натуся Натуся Натуся Натуся
04.06.17 23:37 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вкусненько!!!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
05.06.17 8:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Мила, Натуся Натуся, Галина, 10a39b98a7604963afb9fa427044768d.jpg
Галина Галина
05.06.17 5:27 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
спасибо! :хорошо:
Наталия Попова Наталия Попова
06.06.17 17:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
07.06.17 5:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталия Попова, :rose:
Надежда Антонцева Надежда Антонцева
30.07.17 19:03 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
bdc0f58bfb48b88f0254eb3f5437547a.gif за рецепт,я еще сверху сыром посыпала буквально 25 гр,а вкус улучшился!хочу еще с цельнозерновой мукой вместо манки попробовать,вот думаю,не развалится ли? :think:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
30.07.17 19:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Надежда Антонцева, 8eb32db14bb748c5293e83dff1414cb1.gif
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Анна Калашникова
19.09.2017
Добрый день, мои дорогие! Благ...
Добрый день, мои дорогие! Благодарна всем-всем-всем вчера меня поддержавшим (и не только вчера)! Я решила остаться на ...
5 16
Kristina
18.09.2017
Когда-то давным давно обещала ...
Когда-то давным давно обещала написать про вегзаменители. К слову, против вегетарианцев, веганов, религиозных ограничен...
24 66
Павел Я
19.09.2017
Дневник питания и тренировок з...
А я вот не боюсь показать дневник )))) Поэтому вот выложу и буду ждать шквала критики )))) ...
16 128
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы