Lyuda Lyudmila

Куриные грудки в йогурте

Lyuda Lyudmila -> Всем
Куриные грудки в йогурте
Калорийность - 132 кКал; белки - 22 г; жиры - 3 г; углеводы - 3 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Куриная грудка (филе) (Тушение) 660 г
Йогурт домашн4.03 гор 241 г
Соль поваренная пищевая 7 г
Горчица 12 г
Чеснок луковица 4 г
Кетчуп 78 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 ч
Описание

3ac96ab654a3a7aa5ebca9e354d07652.jpg

Приготовить соус. смешав йогурт, кетчуп. горчицу, чеснок, соль. специи

Грудки погрузить в соус и оставить мариноваться несколько часов.

Готовить в духовке в открытой посуде. Жидкость выпарится. а грудки будут сочные и нежные.
Калькулятор химического состава рецепта
julia kivileva julia kivileva
09.03.17 19:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Можно йогурт заменить кефиром?
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
09.03.17 19:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
julia kivileva, вообще-то. нужно было готовить в кефире. но я делаю йогурт регулярно и во всех рецептах использую вместо кефира. :k:
julia kivileva julia kivileva
09.03.17 21:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila, Ясно.Спасибо,буду готовить.
Ольга Поморцева Ольга Поморцева
09.03.17 20:01 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
спасибо!
Олег Олег
09.03.17 23:12 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!
:хорошо:
леся гор леся гор
10.03.17 21:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:k:вкуснотище
Alisa Alisa
10.03.17 21:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибки!!!
Людмила Мила Людмила Мила
11.03.17 22:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :хорошо:
Алла 123 Алла 123
12.03.17 9:49 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
12.03.17 9:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Alisa, Людмила Мила, Алла 123, 1845105e42f597a6a53330d78c1b1f2b.gif
Карина Костюкова Карина Костюкова
13.03.17 21:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Стася Стася
13.03.17 21:40 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! :хорошо:
Екатерина Суховерская Екатерина Суховерская
14.03.17 13:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!!!
Елена Пащенко Елена Пащенко
14.03.17 21:34 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Фото:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
15.03.17 9:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Екатерина Суховерская, Елена Пащенко, 4a84b93e825a2fa0fb52c39ace42fadb.png
Татьяна Татьяна
15.03.17 9:46 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо! Забрала себе. :хорошо:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
15.03.17 9:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна, :rose:
Дарья Шишкина Дарья Шишкина
18.03.17 1:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо! Выглядит очень аппетитно!!!
Ирина Петрова Ирина Петрова
18.03.17 1:13 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо! Замечательное блюдо! :хорошо:
Лариса П Лариса П
18.03.17 6:30 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо! Все время забываю ,что можно заменить майонез йогуртом.
Юлия Юлия
18.03.17 6:35 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вкусно и красиво!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
18.03.17 21:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ирина Петрова, Лариса П, Юлия, 8223e744f1cb51be22bc5cc319ec23d1.gif
Anastasia_777 Anastasia_777
19.03.17 19:32 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Приготовила! Очень вкусно получилось! Спасибо за рецепт!)
Елена Дубина Елена Дубина
20.03.17 0:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
20.03.17 9:27 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Anastasia_777, Елена Дубина, 5bf106883a1ac6694facbb645d07adbd.png
Радужная Радужная
20.03.17 9:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:bravo: :хорошо:
Виктория Виктория
20.03.17 10:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Галина Галина
20.03.17 10:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Стася Стася
20.03.17 10:33 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
20.03.17 11:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Радужная, Елена Владимировна, Галина, Стася, e6ee3a06d566d500f08ca28d36ad2b1f.jpg
Ольга Мочалова Ольга Мочалова
20.03.17 11:57 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Людочка,спасибо у вас всегда такие вкусняжки.
Наталья Наталья
20.03.17 12:19 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, вкусно!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
20.03.17 19:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ольга Мочалова, Наталья, 52a40352b2b65321368dc1056b37eb03.gif
Lulu S Lulu S
20.03.17 20:08 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Лиса Лиса
21.03.17 8:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:rose: буду сегодня пробовать! Сколько минут запекать?
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
21.03.17 9:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лиса, Минут 40. Сами увидите - жидкость выпарится. грудка подрумянится.
Лиса Лиса
22.03.17 16:52 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila, сыну понравилось, хотя он мясо почти не ест :bravo: спасибо! :rose:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
23.03.17 9:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лиса, 27ad1a82f474e7a5f0bc11fa147c3ca3.jpg
Прелистина Прелистина
21.03.17 9:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
b98bd5af0723a1d541e42396375c43c8.gif
Ольга Мочалова Ольга Мочалова
22.03.17 17:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вкусненько.
Наталья Наталья
23.03.17 11:33 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
23.03.17 12:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья, cb51c6ea8809fd33b127c483e61e00e3.gif
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
MAYYA S
23.04.2017
Прошу рецепт картофеля, запечё...
Уважаемые сообщники, поделитесь, пожалуйста, простым рецептом: картофель, запечённый в духовке. Я часто готовлю картошку...
7 32
Татьяна Климова
25.04.2017
Здравствуйте, меня зовут Татья...
Здравствуйте, меня зовут Татьяна Климова. Я здесь совсем недавно, всего неделю, но мне очень нравится и уходить я пока н...
7 25
Виктор Князь
24.04.2017
))))))))))))))))))
)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))...
10 23
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы