База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пицца маргарита
Йоки
Кальций компливит
Витамин Д
Индейка с зажаркой
Кукурузная каша
Клубничный коктейль
Запеканка из цветной капусты
Куриные ножки запеченые
Рагу
Суп из индейки
сок кабачка
Кабачковые блины
Майонез домашний
Картофель по-деревенски
Компливит
Печенье на сметане
Окрошка
Кабачок запеченый с фаршем
Котлеты говяжьи
Тефтели говяжьи
Яичница
Отбивная куринная
Рыба тушеная с овощами
Тыквенное печенье
Курица тушеная
Картошка вареная
8 злаков
Капуста тушеная с яйцом
Рис с овощами
Печенье на сыворотке
Перец фаршированный
Яичница с горошком и перцем
Булочки с кунжутом
Ботвинник
Овсянка сэр
грибной соус
перловка
грибной суп с перловкой
тыквенный пирог
Бешамель
каша из тыквы
фасоль тушеная с томатной пастой
булочки цельнозерновые
Тыквенные кексы
суп с фрикадельками
яица с овощами
7 злаков
7 злаков
овес
салат из свеклы с огурцом
оладушки цельнозерновые с отрубями
рыбные котлеты на пару
куринная печень в кефире
шаурма домашняя
макароны в сырном соусе
овсянка в банке
цельнозерновые лепешки
цельнозерновые лепешки
салат с печенью трески
куринные шашлычки
ролы
овощной салат зима
куриные отбивные под сыром
нутелла
сахзам
компливит триместрум 2
омлет с горошком
рыбные фрикадельки в сливочном соусе
пирог с картофелем и горбушей
тесто дрожжевое без яиц
смесь бобовая отварная
рисовое печенье
запеканка из кабачка с фаршем
рис с кабачками
хлеб здоровье
каша ячневая
фолиевая кислота
чечевичный суп
суп-пюре из чечевицы
куринное филе с овощами
банановые капкейки
молочный коржик
йодомарин
чизкейк без выпечки с персиками
куринный суп с кукурузной крупой
французский сырный суп
цикорий со сливками
рыбная запеканка
апельсиновый пирог
говядина в кефире
куриные грудки с овощами
майонез
манно-овсяные оладушки
горбуша стейки
пшеничная каша
куринные грудки с шампиньонами
магний В6
торт фруктовый
пп торт с персиками
пп творожноовощное суфле полдник
тушеные куриные печенки с овощами
ленивые варенники пп
овсяный кекс
винигрет
камбала запеченая в фольге
ленивые варенники с вишней пп
пшенка
запеканка из брокколи
тыквенное печенье
курица в сметане
фальшивая нутелла
сырники с отрубями
каша кукурузная
заправка маслянная
капустный салат
твороженная запеканка с морковью
твороженная запеканка с яблоками диета
омлет со шпинатом
гуляш из говядины
творог диетический
карбонад
омлет
яйцо пашот в пленке
яйцо пашот
курица на решетке
сыр парижская буренка
салат с редиом и сливочным сыром
омлет с зеленью и сладким перцем
шарлотка
твороженная запеканка с яблоками
печенье
чай без сахара
фритата из кабачка
творог
пирог с картошкой
свиная отбивная
Брюсельская капуста в панировке
гороховый суп-пюре
салат крабовый
салат с редисом и огурцом
варенье малиновое свежее
овощной салат
оладушки
чай с сахаром
пирог с вишнями
горячий свекольник
чай с сахаром и лимоном
гречка
вареники с вишней
овощное рагу
грибной суп
оливье
ирга
овощной салат
малиновая вода
ленивые голубцы
цветная капуста в кляре
лечо
картофель с мясом
уха
куринный суп
рулет из сайры
мюсли
суп-пюре из брокколи
цикорий
цикорий порошкообразный
чай для лактации
рулетики из лаваша с крабовыми палочками
манка
борщ
плов
компливит мама
гуляш
картофельное пюре
курица в духовке
рис отварной
овсянка
суп из сайры
мясо с макаронами
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-01-17
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна Власова
2025-01-08
Калорийность:
1111 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Отбивная из грудки
Автор
Ирина
184.7
22.9
7.7
5.7
9
0
0
Капуста цветная запечённая под сыром
Автор
Екатерина Зотько
89.3
6
5.1
4.7
9
1
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
0
0
Интересные блоги
Анна Лиза
19-01-2025
55.85 Отвес 250 г
Ужасно все бесит. Но особенно бесит слово `вкусн...
6
128
Nataly?
18-01-2025
Видимо маркетплейсы решили меня в этом году добить...
11
62
Ирина Макс
21-01-2025
Дневник питания и тренировок за 21.01.2025
Сегодняшний рациончик. :D Как здорово, когда по ут...
7
65
Продуктовый адвокат
14-01-2025
Сессию сдала на 4. Глаз дëргается, конечно, но сда...
10
60