Овсяноблин

ирина владимировна 10.01.2016 14:36

3

Замечательный завтрак ! :хорошо:

Ирина Брум 10.01.2016 14:52

1

Отличный завтрак! :хорошо: Главное полезный и сытый! Спасибо за рецепт,забрала в избранное!

Rocksa 10.01.2016 14:58

1

Ирина Осауленко, в этом рецепте ничем, они как и овсянка тут основные ингредиенты) Но вы кстати попробуйте, вкуса яишницы тут нету)

Стройная_как_кипарис 10.01.2016 14:59

1

ММММ!!! Вкуснота

Natalya 10.01.2016 15:15

Спасибо за идею для завтрака! Вы геркулес какой берете? Просто я покупаю обычный, из него кашу 20 минут варить надо - получится ли из такого Овсяноблин?

Rocksa 10.01.2016 15:17

Natalya, именно из такого и делаю)

Natalya 10.01.2016 15:29

1

ОК, завтра попробую!

Екатерина У 10.01.2016 15:41

1

Корочка выглядит аппетитно! Классный завтрак-овсянка с яйцом. Бум пробовать! :хорошо:

Алла 123 10.01.2016 15:45

Елена Борисова 10.01.2016 15:48

Завтра на завтрак обязательно сделаю. Спасибо. :)

Rocksa 10.01.2016 15:53

Ирина Осауленко, моему молодому человеку нравится) Правда ему в двойном объеме делаю))

Rocksa 10.01.2016 15:53

1

Елена Борисова, расскажите потом)

Грушенька 10.01.2016 15:58

Rocksa, как говорится, на вид и на слух понравилось, теперь надо попробовать в натуре ))))

Елена Борисова 10.01.2016 15:58

1

Rocksa, :) Завтра поделюсь ощущениями.

мороженка 10.01.2016 16:09

Интересно.
Завтра буду пробовать.

Rocksa 10.01.2016 16:11

2

мороженка, Завтра этот блин будет у половины обитателей мзра))) Попробуете-делитесь впечатлениями)

Tatjana Salokas 10.01.2016 16:14

2

Rocksa, это точно,очень заинтересовал рецептик.Каждое утро ем кашу овсянную с отрубями.Хочу попробывать добавить в рецепт немного молока и отрубей,Надеюсь тоже будет вкусно.

ирина владимировна 10.01.2016 16:37

А если наполовину с овсяными отрубями ? Волокон больше будет!

Rocksa 10.01.2016 16:39

1

Корнеева Ирина, тут ничего не могу сказать) Пробуйте на свой страх и риск))

Алена Павлова 10.01.2016 17:36

1

искала такой рецепт, спасибо

Laym 59 10.01.2016 17:38

:хорошо: :хорошо:

Наталья Natalya 10.01.2016 17:38

Интересный рецептик! Выглядит аппетитно, заберу в избранное, хочу попробовать)

Горицвет Весенний 10.01.2016 18:06

3

хм, немного жирновато как по мне, хотя тоже имеет место быть! я делаю иначе и называется это чудо - панкейк ! 80 геркулес, 1 яйцо, 50 гр молока - все взбить в блендере и пожарить.... ммм а творог уже идет с нежирной сметаной и фруктами как заправка ... нямка

Rocksa 10.01.2016 18:10

Горицвет Весенний, а мне консистенция перемолотой овсянки не нравится...Ну это уже на вкус и цвет) А по поводу жира, у вас еще больше выйдет за счет сметаны)

Екатерина Лесникова 10.01.2016 18:24

Тaтьяна Салокас, Вы будете при этом уменьшать геркулес? Если нет, калорийность будет еще больше. Я тоже каждое утро ем залитые с вечера молоком и водой (50/50) обычный геркулес и пшеничные отруби (40/15). Хочу попробовать этот вариант, больно вкусно должно быть :D.

Natalya 11.01.2016 10:03

2

Сделала сегодня на завтрак. Вкусно. А главное, это быстрее, чем кашу варить))) Спасибо за рецепт.

Rocksa 11.01.2016 14:57

1

Natalya, рада что вам понравилось) Я этот рецепт нашла больше года назад, почти каждый день делаю и не надоедает) Дочке (3года) тоже очень нравится)

Наталья Гусева 11.01.2016 15:32

Rocksa написал:
Дочке (3года) тоже очень нравится)

Неужели не меньше, чем обычные блины?

Rocksa 11.01.2016 15:35

Наталья Гусева, ну его просит чаще) Блины у нас редко. На завтрак обычно или каша (овсянка или манка с ягодами размороженными) или такой вот омлет)

Ольга Митина 11.01.2016 15:36

Natalya, Ну вот и первый отзыв. Спасибо за ваше мнение. Завтра тоже попробую, сегодня было совсем некогда. :хорошо:

svetlana 11.01.2016 15:39

забрала в избранное ,спасибо.

Наталья Гусева 11.01.2016 15:40

1

Rocksa написал:
или такой вот омлет)

Так это все-таки ближе к омлету, а не к блинам?

Наталья Стройняшкина 11.01.2016 15:41

забрала в избранное, надо купить овсянки, а то дочка из нее печеньки для лошадей делает и относит на конюшню, а я не успеваю за ней)))))))

ирина владимировна 11.01.2016 15:45

2

Rocksa, сделала я свой блин с овсяными отрубями с одним яйцом,получился 125 ккал,к нему 2 ст.л. мягкого творога с фитпарадом,ну очень душевно позавтракала! Спасибо !

Rocksa 11.01.2016 15:52

Наталья Гусева, ну он готовится как омлет) И получается один) По вкусу даже не знаю к чему отнести) Толстый блин скорее) У омлета из-за молока более нежная консистенция)

Наталья Гусева 11.01.2016 16:01

Rocksa, все, завтра попробую. Надо творог купить. А яйца там 2 штуки, я правильно поняла?

Rocksa 11.01.2016 16:03

Наталья Гусева, да 2 штуки)

Екатерина Лесникова 11.01.2016 16:06

12

Rocksa, вдохновленная Вашим рецептом. пересмотрела свой завтрак (геркулес, пшеничные отруби, вода, молоко), решила сделать нечто подобное. но с другим соотношением инградиентов, и посмотреть. какая получится калорийность - хотелось поменьше, чем у Вас. И получилась вкусняшка с калорийностью 166 ккал на 100 грамм продукта. Взяла: 98 г творога, 1 яйцо, 40 г геркулеса, 15 г пшеничных отрубей и 18 г сахара. Отруби в чашке с 50 г воды замочила на ночь и в холодильник, геркулес замочила в 100 г молока и тоже в холодильник. Утром перемешала все инградиенты погружным блендером. Получилось довольно жидкая смесь и я не решилась ее жарить на сковороде, поэтому запекла в духовке (30 мин. при 175 гр.). Когда достала из духовки, есть уже хотелось ну очень, поэтому не стала ждать, когда остынет, чтобы снять красиво. Но получилось очень вкусно. И легко. Геркулес и отруби я тоже замачиваю на ночь, так что особого напряга от этого не ощущаю. Спасибо за хорошую идею! А получилось у меня вот что:

Татьяна Бабушкина 11.01.2016 16:07

Очень интересно! Завтра же попробую приготовить. Спасибо за рецепт!

Rocksa 11.01.2016 16:13

1

Екатерина Лесникова, рада что помогла вам открыть для себя что то новое))
Я вообще меняя соотношение творог-яйца-овсянка готовлю и запеканку (как у вас почти) и омлет и сырники)

Екатерина Лесникова 11.01.2016 16:30

1

Rocksa, я тоже делаю разные запеканки на основе творога и яиц. А мои домочадцы очень любят фруктово-творожные запеканки. Но я их делаю в большой форме, чтобы всем хватило, да еще на пару раз. А этот вариант чисто для меня. на него никто покушаться не будет. Хотя, тоже могу ошибаться. Постепенно все, что готовила себе, плавно перешло в семейный рацион :D

Юля 11.01.2016 18:06

Должно быть вкусно, буду делать!)
А он сладкий получается, с сахаром-то? Я его думаю не класть, а то углеводов мне многовато будет)

Rocksa 11.01.2016 18:15

Юля Дельфин, да, сладкий)

Дарья Ильенко 11.01.2016 18:34

2

Rocksa, очередной рецепт, предложенный Вами, и снова сплошная прелесть. И полезно, и вкусно, и ребёнку может удастся скормить :). Благодарю!

Rocksa 11.01.2016 19:09

1

Дарья Ильенко, на здоровье) рада что нравится вам)

Anna 11.01.2016 19:22

Rocksa написал:
Завтра этот блин будет у половины обитателей мзра))) Попробуете-делитесь впечатлениями)

вчера прочитала рецепт,тут же пошла на кухню и испекла этот овсяноблин,но чуть-чуть изменила состав :сахар и соль не добавляла.Получился очень вкусный "блин".К вечеру опять захотелось этого блюда,мужу -котлетки ,себе -овсяноблин,но уже с другими ингредиентами :65 гр Геркулеса,1 яйцо,50 гр кефира 1% и 10 гр овсяных отрубей.Пекла оладушками,на антипригарной сковороде,без масла.Объедение!Спасибо за рецепт.Быстро,вкусно и полезно.

Rocksa 11.01.2016 19:26

2

ANNA, на здоровье) Творог и овсянка универсальные ингредиенты)) Мама моя смется, тебе говорит надо уже книгу издавать - 100 рецептов из творога и овсянки)

Елена Борисова 11.01.2016 19:55

1

Rocksa, Сегодня попробовала сделать этот блинчик. Но решила не жарить, а запечь в духовке. Овсянка моя не размягчилась и не много хрустела. ). Но в этом тоже была определенная фишка. Вкусно, но попробую теперь все таки пожарить, предварительно ненадолго замочив овсянку.

Rocksa 11.01.2016 20:37

Елена Борисова, запекать я пробовала, только в немного меньших соотношениях)

Елена Борисова 11.01.2016 20:42

Rocksa, Да, я сегодня взяла поменьше пропорции. Завтра все таки пожарю блинчик, реально понравился. Необычный для меня завтрак. И правда вкусный. Спасибо за рецепт. :хорошо:

Rocksa 11.01.2016 20:50

1

Елена Борисова, очень рада что вам понравилось)

Наталья 11.01.2016 21:06

1

Спасибо за идею великолепного завтрака!

мороженка 11.01.2016 21:25

Сегодня завтрак проспала, сейчас смешала все ингредиенты на завтра заранее)))
Уже хочу утро)))

Rocksa 11.01.2016 21:32

мороженка, результат может немного отличаться, так как овсянка разбухнет) Но думаю будет тоже вкусно)

мороженка 11.01.2016 21:39

Rocksa, отпишусь, спасибо.

Оксаночка Забелина 12.01.2016 01:35

Супер!! Утащила в избранное))

Ксюша Субботина 12.01.2016 02:11

надо попробовать)спасибо)

Екатерина У 12.01.2016 07:14

Спасибо! Получилось великолепно! Жарила без масла, нужно с маслом попробовать, будет вкуснее корочка. У меня 2 вида завтрака-омлет или овсянка. А это нечто среднее, и вкусно! :хорошо:

Rocksa 12.01.2016 07:37

1

Екатерина У, учитывайте что с маслом будет чуть выше калорийность)

Екатерина У 12.01.2016 07:44

Rocksa, Да, калорийность и так не порадовала, завтрак получился на 530 калорий.
Думаю взять 1 яйцо вместо 2.

Rocksa 12.01.2016 07:46

1

Екатерина У, или 1 яйцо и 1 белок)

mayra 12.01.2016 07:50

Столько положительных отзывов, обязательно попробую :хорошо:

Екатерина У 12.01.2016 07:52

Rocksa, А что, это идея. А желток использовать на маску для волос.Желток +немного меда и под шапочку на 1 час.

мороженка 12.01.2016 10:00

1

Rocksa,отписываюсь)

1. калорийненько)))) 334кк.
2.ОЧЕНЬ вкусно.
3. ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ вкусно.
4. Рокса, спасибки

п.с. добавила толченное льняное семя с финиками (смесь), в рецепт сахар не добавляла,жарила на капле масла.

Наталья Гусева 12.01.2016 10:04

Сегодня на завтрак готовила овсянооладушки по модифицированному рецепту: взяла по 40г молока, ряженки и творога, 30г хлопьев и 1 яйцо. Сахара 5г мне было вполне достаточно. Получилось 150г на выходе. Вкусно, похоже на блины, но вот калораж 200 меня не порадовал. Если съесть всю порцию - получишь 300 кКал и при этом не наешься. Как-то они быстро "улетают". Пришлось съесть половину и догоняться обезжиренным творогом. Для себя сделала вывод - лучше отдельно тарелка овсянки и яичница на второй завтрак. Но все равно спасибо за рецепт, люблю пробовать новое!

Юля 12.01.2016 10:48

Приготовила сегодня на завтрак. Несмотря на то, что я испортила его эстетический вид - поломала, когда переворачивала - вкусовые качества ничуть не пострадали, оооочень вкусно было и сытно! Спасибо! Буду с ним экспериментировать в дальнейшем)

Rocksa 12.01.2016 15:27

1

мороженка написал:
1. калорийненько)))) 334кк.

Это вариант для тех кто хорошо завтракает и легко ужинает))

Rocksa 12.01.2016 15:30

Наталья Гусева написал:
Пришлось съесть половину и догоняться обезжиренным творогом

Так может если б сделали по рецепту то получили б не блины, а омлет?) Я им прекрасно наедаюсь и до обеда никакого чувства голода. Хотя может вам нужен чисто белковый завтрак) Это дело индивидуальное)) Спасибо за отзыв)

Rocksa 12.01.2016 15:30

Юля Дельфин, на здоровье) Рада что понравилось)

Таня 12.01.2016 16:02

1

Отличный завтрак! Спасибо)

Alyona Belous 12.01.2016 17:47

Отлично! иногда так хочется чего то мучного, или хотя бы чтоб выглядело, как мучное

Наталья Гусева 13.01.2016 10:02

1

Все-таки овсяноблин (в моем варианте - овсянооладушки) - это очень вкусно. Вчера решила, что делать не буду, т.к. на раз улетает и не успеваешь наесться, а сегодня у меня на завтрак снова они )) Пусть и с довеском в виде творога )) Еще раз спасибо за чудесный рецепт!

Джим Моррисон 13.01.2016 10:03

Интересно)

НИКА 13.01.2016 10:12

1

Испекла я его...,без сахара (сладкое у меня отдельно,привычка),творог пастообразный,яйцо одно.Для разнообразия ,самое то!Ела с рикоттой легкой и йогуртом 1.5% натуральным.Спасибо!!

Natalya 13.01.2016 11:34

1

Сегодня утром пожарила Овсяноблин немного иной конфигурации: 2 яйца+50 гр Геркулеса + чуть соли. Получилась очень сытная, симпатичная и вкусная лепешка на 333 ккал))). В этом рецепте есть место для творчества! Спасибо, еще раз!

Rocksa 13.01.2016 14:36

Alyona Belous, оно и по вкусу похоже на мучное) Кто не знает никогда не догадается что там есть овсянка)

Rocksa 13.01.2016 14:36

1

Gabi Ko, делитесь впечатлениями)

Rocksa 13.01.2016 14:37

Natalya, согласна) это как база, к которой можно добавлять что то и получать каждый раз новое блюдо)

Лиза Горданова 13.01.2016 18:26

1

Замечательный рецепт на завтрак. Забираю к себе в копилку вкусняшек.

женя клименко 14.01.2016 06:19

:хорошо:

мороженка 14.01.2016 11:47

Рокса, я подсаживаю на этот завтрак и своих домашних.
Чтобы не ворчали- мажу сверху овсяноблин нутеллой))))) тоненько ...

Rocksa 14.01.2016 12:46

1

мороженка, Надо уже пометку ставить "Осторожно, вызывает привыкание" ))

мороженка 14.01.2016 12:53

Rocksa, точно)))

Наталья Наталья 14.01.2016 17:52

1

спасибо за рецепт. а название вообще прикольное

Елена Баранник 14.01.2016 17:57

1

надо попробовать

Ольга Митина 14.01.2016 18:18

1

Делаю уже второй раз. Очень нравится. Быстро , сытно, вкусно! Сахара кладу в два раза меньше так больше нравится. :хорошо:

Ирина 16.01.2016 06:36

Забавно, попробую и я после таких рекомендаций :)

Ксения 16.01.2016 09:48

Отличная идея для завтрака.

Ирина Лоскутова 19.01.2016 09:57

А я не на сковороде делаю,а в микроволновке, и творога беру грамм 100-150, тоже отличный завтрак

Ирина 19.01.2016 10:07

Надо будет попробовать!

алексей похудейкин 19.01.2016 10:23

Попробую а клубника для антуража или с ней вкусней,?

мороженка 19.01.2016 11:29

1

Rocksa,
Кстати, всем , кто не добирает жиров и нутриентов!
В этот овсяноблин добавляю 20 грамм растертого авокадо и семечки ))) На днях засунула туда остатки шпината))))
Вообще, рецепт настолько классный, можно закинуть все, что угодно, все равно будет очень вкусно.
Рокса, еще раз, большое мерси :ah:

Rocksa 19.01.2016 13:25

алексей похудейкин, скорее для антуража) Это меня попросила знакомая скинуть ей фотки моего рациона) что бы объемы еды оценить)) И это фотка завтрака, блин, кофе и потом клубника)

Rocksa 19.01.2016 13:35

1

мороженка, да на здоровье) Мне почему то казалось что все давно пользуются этим рецептом, поэтому и не выкладывала)) Знала бы что он произведет такой фурор давно бы это сделала)

Марина Губкина 19.01.2016 13:57

А рецепт где? :dance:

Rocksa 19.01.2016 14:03

Марина Губкина, откройте сообщение, там все написано будет)

Марина Губкина 19.01.2016 14:22

1

Спасибо)

Ирина Леонтьева 19.01.2016 16:30

1

Чисто визуально выглядит аппетитно!!!!! Надо попробовать!!! Спасибо за рецепт!!!! Забрала!!!

Людмила 19.01.2016 16:31

1

Обязательно попробую))))) Спасибо!!!!

Дарина Ковач 19.01.2016 18:53

1

О, вот и знаменитый овсяноблин!)

Надежда 20.01.2016 14:16

А у меня такой блин не перевернулся)))

Rocksa 20.01.2016 14:23

Надежда А, поменьше огонь делайте и дайте время чуть больше, что бы он пропекся)

мороженка 20.01.2016 14:32

А у меня такой блин не перевернулся)))

Надежда А, огонь поменьше.
Я этот блин не переворачиваю вручную, а подкидываю)

Жанна 20.01.2016 14:36

Всё сделала по рецепту. Не пошло. Или творог или овсянка. Люблю и блины и омлет, но увы. :( Не вкусно мне.

Rocksa 20.01.2016 14:44

Жанна, все мы разные) У каждого свой вкус и всем оно не может нравиться))

Жанна 20.01.2016 14:51

Rocksa, а я так надеялась разнообразить рацион...

Rocksa 20.01.2016 14:56

Жанна, может попробуйте сделать без творога? Он тоже получается хорошо) Ну или многие тут делали его без сахара)

Жанна 20.01.2016 15:01

Rocksa, Попробую без овсянки - она получилась вязкая, не твердая. Не люблю сладкие каши.

Rocksa 20.01.2016 15:03

Жанна, что то не то) Вы его сразу готовили после того как замешали? И овсянку целую брали, не муку?

ирина владимировна 20.01.2016 16:44

Жанна, а яйца клали,два яйца ну никак не сделают этот блин вязким,опробовано не раз :хорошо:

Жанна 20.01.2016 16:52

Rocksa, Замочила на ночь овсянку, потом воду слила. С утра добавила яйца, творог домашний, сахар. Размешала и на сковородку сразу. Получилось пышно, румяно, пахло обалденно, переворачивалось прекрасно. Овсянка скользкая, вязкая, а творог почему то твердый. Делала почти то же самое в микроволновке (мини кексик)- вкусно было. Вроде не ПМС. Может не надо было овсянку замачивать?

Rocksa 20.01.2016 19:11

Жанна, конечно не надо)) поэтому она такая и получилась)) А говорите все по рецепту готовили))

Ирина #199 03.02.2016 11:21

1

Сегодня сделала на завтрак. МММ Это суперовсяноблин! У меня двухлетний малыш уплетал так...только ложку успевала в рот подносить,а уже слышно ням-ням)))) Мне показалось очень сытно, мы съели половину на двоих. Правда яйца большие у меня высший сорт, две штуки клала. В общем ОЧЕНЬ вкусно и необычно, а то каша хоть и разная да омлет каждый день уже в печёнках сидит)))

Rocksa 03.02.2016 11:23

1

Ирина Быкова, рада что вам понравилось) У меня дочка его тоже очень любит, называет "Фирменный мамин омлет" )) И вкусно и сытно и полезно)

Наталья Natalya 28.02.2016 21:17

Сегодня первый раз попробовала сделать овсяноблин /только без сахара получилось 181 ккал/. Очень вкусно и сытно. Ела на завтрак где то около 8.00, до перекуса /11,00/ про еду не вспоминала. Для завтрака само то)

Екатерина У 29.02.2016 19:47

Для быстроты завтрака сделала смесь с вечера, утром запекла. Геркулес пропитался, набух, получилось очень нежненько.

Rocksa 29.02.2016 19:56

1

Екатерина У, и если измельчить овсянку то он тоже будет более нежным))

наталья 29.02.2016 20:28

Спасибо за рецепт,обязательно попробую!!!!

Виктория Сулейманова 15.04.2016 15:28

1

Ужас жареное. :o

Rocksa 15.04.2016 15:30

2

Виктория Сулейманова, что ужасного в жареных продуктах?) Да еще и без масла?))
Ваши попытки "отомстить" выглядят смешно и по-детски))

Ирина Попова 15.04.2016 15:34

А я "подсела" на овсяноблин. Палочка-выручалочка. :хорошо:

ирина владимировна 15.04.2016 15:44

1

Виктория Сулейманова, кроме пользы,в этом рецепте ничего нет, большая часть нас пользуются этим прекрасным рецептом!

Ольга Мищенко 15.04.2016 15:47

Не любитель овсянки , но рецепт очень интересный . Однозначно попробую

Rocksa 15.04.2016 15:49

1

Ольга Мищенко, там вкуса овсянки нету совершенно) Если брать целую и не размачивать)

Ольга Мищенко 15.04.2016 15:57

Rocksa, спасибо :rose: я обычно вкус овсянки ванилином перебебиваю . Попробую и так и так

Фая 15.04.2016 15:59

Я делаю также,но вместо геркулеса беру овсяные отруби.И вместо сахара сахзам.Это и правда вкусно)))

Виктория Сулейманова 15.04.2016 16:15

Корнеева Ирина, Я показываю Rockca как выглядят ее негативные комментарии :)

Виктория Сулейманова 15.04.2016 16:19

Rocksa, :хихикаю: Я не мщу, я на примере показываю как со стороны выглядят Ваши комментарии

Rocksa 15.04.2016 16:30

1

Виктория Сулейманова, ну да)) с той лишь разницей что мое мнение аргументировано а ваше нет) На вопросы вы мои не ответили) Так что пример не удачный) "Доколупайся лишь бы до чего" ))
И если почитаете комментарии то тут есть негативные, некоторым этот рецепт не понравился. И заметьте я принимаю их мнение. И не кидаюсь им что то доказывать и показывать.

Виктория Сулейманова 15.04.2016 16:33

Rocksa, Я бы с удовольствием аргументировала свое мнение , но к сожалению мне сейчас некогда, убегаю в кино. Хороших выходных! :)

Rocksa 15.04.2016 16:35

1

Виктория Сулейманова, ну да, ну да))

Ольга Мищенко 16.04.2016 18:39

1

Это очень вкусно :хорошо: . Блин понравился всей семье , буду часто готовить Спасибо :rose:

Rocksa 16.04.2016 19:04

Ольга Мищенко, не почувствовали вкус овсянки?))

Ольга Мищенко 16.04.2016 19:12

Rocksa, нет, абсолютно не почувствовала

Йогиня 27.04.2016 08:44

1

Приготовила сегодня. Очень похолодало у нас, организм потребовал чего-то горячего и сытного. Пришлось сделать 2 завтрак. То ли я нарушила пропорции, т.к. не взвешивала, а ст. ложками клала (1 неполную - сахар, 1 -овсянки, 2 - творога), Получилось очень сладко, как десерт. Вкуса овсянки не почувствовала вообще (может, мало?)
Поняла, что сахар надо убрать, соль добавить, жарить на минимальном количестве слив масла (грамм 5), Ну и немного подгорело у меня, не рассчитала то ли время, то ли температуру. А на самом деле, не ожидала, что так быстро приготовиться! Просто моментальный завтрак!
Спасибо за идею, будем далее экспериментировать!

ирина владимировна 27.04.2016 08:47

Йогиня, я сукралозу добавляю вместо сахара и жарю под крышкой на смазаной маслом сковороде,пропекается чудесно

Rocksa 27.04.2016 09:02

Йогиня, пропорции в ложках: на 2 яйца, 1 ложка творога, 3 ложки овсянки, ложка сахара.

Йогиня 27.04.2016 09:30

Rocksa, спасибо за ответ, в ложках как-то удобнее. Я приврала чуток, 2 ст. ложки овсянки клала ;) Попробую в вашем оригинальном рецепте еще раз, но в другой день. И с меньшим количеством сахара все же.
Корнеева Ирина, собственно, я так омлет делаю, под крышкой и не переворачиваю. В принципе без крышки пропеклось все прекрасно , только приноровиться надо переворачивать. А вы переворачивате, если под крышкой?

Rocksa 27.04.2016 10:09

Йогиня написал:
А вы переворачивате, если под крышкой?

да) вторую сторону без крышки)

ирина владимировна 27.04.2016 13:41

Йогиня, и я "да "

Евгения 09.05.2016 09:21

Йогиня написал:
Поняла, что сахар надо убрать

Угу.
Я в печали((( Не получилось у меня распробовать это блюдо((( Слишком сладко.
В общем, сама виновата. Понимала же, что слишком много сахара на мой вкус. Но решила соблюсти рецептуру((((
Скормила детям. Они были в восторге и требовали добавки.
Буду экспериментировать с пропорциями. Когда распробую - отпишусь дополнительно. Все же, думаю, из этих ингредиентов должно получаться фантастически вкусное блюдо.

Rocksa 09.05.2016 11:04

Евгения, тут уже просто дело вкуса "сахар и соль добавьте по вкусу" )) Многие писали что вообще делали без сахара)

Светлана Мищенко 09.05.2016 11:12

Rocksa, сковороду ни чем не смазываете?

Rocksa 09.05.2016 11:15

1

Светлана Сидоренко, неа) только если она была помыта то силиконовой кисточкой слегка могу смазать)

Светлана Мищенко 09.05.2016 13:27

Rocksa, спасибо за рецепт)))попробуем обязательно приготовить

ruslana 20.05.2016 07:55

Rocksa, Спасибо большое за рецепт, сегодня попробовала - очень понравилось. Делала вообще без сахара - вкусно.

Алла 123 20.08.2016 18:02

Спасибо за рецепт!

Lulu S 09.09.2016 19:26

Ммммм... очень аппетитно выглядит :) надо утащить)) Спасибо!

Наталья 10.09.2016 20:00

Аппетитно!

Татьяна Пушкарева 12.10.2016 01:08

:хорошо:

Людмила Оптимистка 26.01.2017 09:47

Наконец-то приготовила!!! По-моему я на них подсяду. Немного интерпритировала - одно яйцо, без творога, сахара, но добавила кефира 100гр и сахзам. Потом ложечкой варенья помазала. Весь блин получился 225ккал. Кругленький,поджаренный, вкусненький!!!!

Panda 26.01.2017 10:04

Здорово! Спасибо большое с:

Ольга Богданова 26.01.2017 15:24

Ольга 28.01.2017 12:43

Спасибо за рецепт! Добавила ванилин, очень понравилось.

Natali 28.01.2017 13:46

Вкуснятина и очень красиво смотрится.

Наталья Natalya 28.01.2017 14:01

Часто делаю - понравился рецепт овсяноблина! :хорошо:

Стася 29.01.2017 13:16

Спасибо за рецепт! :хорошо:

Елена 16.01.2018 11:35

замечательный рецепт!

Моника 16.01.2018 12:13

Спасибо :хорошо:

Светлана Ефремова 16.01.2018 12:16

спасибо за рецепт.обязательно попробую. ;)

Галина Kis 16.01.2018 12:38

Тамерлан 02.02.2021 20:39

Люблю овсяно блины на завтрак))) добавляю ещё банан туда, очень в тему, вкуснее получается и довольно мягко)))

Света 04.09.2022 23:49

Тоже люблю овсяноблины, овсяные каши, овсянка это всегда очень полезно, а подавать с клубникой и другими ягодами - удвоение вкуса и пользы, очень много антиоксидантов !

Яйцо куриное жареное (яичница, без масла)	100 г
Сахар песок	20 г
Овсяные хлопья "геркулес"	30 г
Творог «Столовый» 2,0% жирности	40 г