Всем привет!) Меня зовут София! Через 95 дней я еду в отпуск своей
мечты. Разумеется хочу выглядить идеально. А пока совсем не
идеально(
Чуть больше года как переехала в Москву. И пошло
работа-работа-работа, фаст-фуд, работа-работа-работа, мягко сказать
плотненький ужин (лазанья, шоколадка, пару пирожков и т.д.) Все
попытки начать питаться заканчивались пирожками и конфетами...
вроде и абонемент в фитнес-клуб (кто б только в него ходил
регулярно), а дошло до того, что влезаю в три платья (причем одно
уже треснуло). Вот так все печально. Работа - сплошной стресс
(работаю - юристом).
И вот купила билет.... в сентябре отпуск на море и даже на
океане!!!!))) Но нельзя же все показывать там свой
целлюлит...
И я решила - хватит разврата! Пора взять себя в руки!
Вообщем с первого июня села на диету Кима Протасова. Скинула 2,5
кг, но не мое... слишком жестко. А учитывая, что часто приходится
кушатьв кафе и ресторанах, то и вовсе тяжеловато.
И вот я здесь! Хочу питаться правильно, стать стройной и красивой.
И так что б надолго, а не еа неделю как после диет.
P.S. Вес мой на сегодняшний день 61,2, рост 168. Хочу весить 54-56)