ну вот и наступил новый 2017 год..всех поздравляю с этим событием)))теперь пора возвращаться в строй...

ну вот и наступил новый 2017 год..всех поздравляю с этим событием)))теперь пора возвращаться в строй!!!
моя история такова...пришла я на МЗР в 2014 году вела дневник как кулюторная девочка,следила за кбжу..как ток надоедало всё бросала..ну что тут скажешь-лентяйка я)))как вдохновение приходило начинала заново..таким образом с МЗР скинула с 82кг до 75кг. Летом(в июле 2016года) решила ускорить процесс и записалась на шейпинг...хватило меня до сентября месяца, результат был! вес стал 69кг. потом мне опять всё надоело и забросила всё...Многие мои знакомые и родственники заметили результат и мнения разделились..кто то говорил что я стала страшная и мне не идёт быть худой..кто то наоборот видел ещё недостатки которые нужно убрать..в общем сколько людей столько и мнений..по мне так меня устраивало всё..и лёгкость в теле и то как я выгляжу...и вот я опять вернулась сюда с надеждой вернуть мои 69кг в начале декабря с весом 72кг. Пыталась скинуть пару кг участвуя в исправительном марафоне Дарьи Кондратьевой..максимум чего добилась сброса 1кг....а потом новый год!!и вес на сегодня уже 73кг... с завтрашнего дня начинаю всё заново с мзр!!!

на этом фото до почти 100кг и после 69кг

на сегодняшний день с весом 73кг

здесь вес 69кг хочу снова так!

а такой я пришла на мзр в 2014году

Яся 02.01.2017 16:32

я уже в строю)) сегодня оттренила целый час))

женя клименко 02.01.2017 16:35

Yana D, это очень хорошо!!!

я вот сегодня пока что не смогла вести дневник питания..но с завтрашнего дня обязательно начну))) Восклицание

Яся 02.01.2017 16:37

женя клименко, всё получится!))

Ольга Поморцева 02.01.2017 17:19

удачи!

По имени Света 02.01.2017 17:30

не слушайте тех кто говорит "до" лучше. Худенькой вам лучше, а вообще стремитесь к тому, что нравится вам

Lulu S 02.01.2017 18:19

Удачи!!!

Miray Sim 02.01.2017 18:31

Умничка

женя клименко 02.01.2017 18:37

Ольга Поморцева, По имени Света, Lulu S, Miray Sim, спасибочки большое за поддержку!она ведь очень нужна в данный момент...чтоб не свернуть с намеченного пути)) Хихикаю