Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе натуральный, молотый |
5
|
10 | 0.7 | 0.7 | 0.2 |
Итого | 5 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
900
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе натуральный, молотый |
5
|
10 | 0.7 | 0.7 | 0.2 |
Итого | 905 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Детримакс2000 |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Горбуша (Припускание) |
180
|
220.3 | 32.1 | 10.3 | 0 |
Лечо моё |
120
|
51.1 | 2.4 | 0.2 | 9.8 |
Кокосовое масло "Delicato" |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
___________________________________________ |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
150
|
36 | 1.7 | 0.3 | 5.7 |
Авокадо |
70
|
112 | 1.4 | 10.3 | 1.3 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
40
|
104.8 | 8.8 | 7.7 | 0.2 |
Оливки зеленые, маринованные, консервированные |
30
|
43.5 | 0.3 | 4.6 | 0.2 |
Укроп |
15
|
6 | 0.4 | 0.1 | 0.9 |
Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала [Махеевъ] |
20
|
122 | 0.1 | 13.4 | 0 |
___________________________________________ |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лимон (Мытьё, нарезка) |
20
|
6.8 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 850 | 749 | 47 | 51 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
900
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 900 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хек (Припускание) |
180
|
132.7 | 25.7 | 3.4 | 0 |
Кокосовое масло "Delicato" |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
___________________________________________ |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Помидор (томат), грунтовый |
150
|
36 | 1.7 | 0.3 | 5.7 |
Укроп |
20
|
8 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала [Махеевъ] |
20
|
122 | 0.1 | 13.4 | 0 |
___________________________________________ |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Грецкий орех |
5
|
32.8 | 0.8 | 3 | 0.6 |
Тыквенные семечки, сушеные |
5
|
28 | 1.5 | 2.5 | 0.2 |
Морковь |
30
|
10.5 | 0.4 | 0 | 2.1 |
___________________________________________ |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Какао-порошок |
5
|
14.5 | 1.2 | 0.8 | 0.5 |
Сливки 33% |
20
|
64 | 0.5 | 6.6 | 0.7 |
Итого | 440 | 493 | 32 | 35 | 11 |
Итого за день | 3100 | 1262 | 81 | 88 | 30 |