Катерина
17.05.2022 17:34
Что ж я такая жадная, сегодня ездили в центр, была распродажа роз, купила 4 штуки, на фото очень красивые и оригинальные, а главное, по 150р, теперь ломаю голову, где посадить, прочитала, что можно две розы в одну яму, будет пышный, разноцветный куст, попробую, а вдруг и правда красота получится!
 4 
 7
Катерина
14.05.2022 10:33
У меня в комментариях спросили какой фирмы у меня телефон, я написала самсунг, меня объявили предателем и врагом России! ЭТО УЖЕ ФОБИЯ!!!😳
 10 
 45
Катерина
13.05.2022 17:31
Моя Леночка на даче
 4 
 7
Катерина
12.05.2022 13:40
Решила откорректировать картину
 6 
 29
Катерина
07.05.2022 19:56
Все мои огурцы, дыни и арбузы, которые вчера высадила, ночью замёрзли, сегодня получила посылку с рассадой разных хризантем, теперь буду осмотрительной, высажу, когда установится тепло

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
300
0 0 0 0
Яйцо куриное жареное (без масла)
103
179.8 15 12.9 0.8
Лук зеленый (перо)
20
4 0.3 0 0.6
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта)
29
58.3 2 0.4 11.5
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
600
6 0 0 1.8
Кофе растворимый, приготовленный на воде
250
5 0.3 0 0.9
Сливки сухие 42,0% жирности
8
46.2 1.5 3.4 2.4

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Форель малосольная
70
103.6 14.6 4.6 0
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта)
30
60.3 2 0.4 11.9

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Рассольник
420
142.8 13.9 4.6 10.1
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта)
22
44.2 1.5 0.3 8.8
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта)
29
58.3 2 0.4 11.5
Капуста жареная с яйцом
280
273.3 14.8 18.8 11.5
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 24
Катерина
06.05.2022 16:53
Сегодня посадила огурцы, дыни, арбузы, не расчитала,рано посеяла, вот и переросли, на ночь закрою банками, авось выживут

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Лук зеленый (перо)
55
11 0.7 0.1 1.8
Яйцо куриное вареное вкрутую
153
242.8 19.6 17.8 1.1
Кофе растворимый, приготовленный на воде
250
5 0.3 0 0.9
Сливки сухие 42,0% жирности
8
46.2 1.5 3.4 2.4
Вода
300
0 0 0 0
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта)
24
48.2 1.8 0.3 9
Подсолнечное масло
5
45 0 5 0
Укроп
8
3.2 0.2 0 0.5
Петрушка свежая
8
3.9 0.3 0 0.6

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
300
0 0 0 0
Плов
314
657.2 19.8 37.7 59.7
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Какао смесь, порошок
16
63.7 1.1 0.6 12.8
Сливки сухие 42,0% жирности
8
46.2 1.5 3.4 2.4
Вода
300
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Рассольник
250
85 8.3 2.8 6
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
 19
Катерина
04.05.2022 13:04
Всем доброго дня, сегодня закончила картину, завтра возьмусь за другой сюжет, а то картин мало осталось, надо к выставке пополнить коллекцию🙂
 16 
 39
Катерина
01.05.2022 12:54
Всех поздравляю с праздником, извините, выбрала, что мне дорого!🥰
 14 
 9
Катерина
28.04.2022 21:12
Сегодня вечером был неожиданный звонок, мне заведующая дворца культуры опять предложила в июне выставку картин,время есть, постараюсь написать, а то три штуки подарила, нужно пополнить коллекцию
 7 
 32
Катерина
27.04.2022 09:15
Муж на полуфабрикатах, а я картину пишу🙂
 4 
 5
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты