Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Дыня |
450
|
157.5 | 2.7 | 1.4 | 33.3 |
Сметана 10% жирности «Домашняя» |
30
|
39 | 1.1 | 3 | 1.7 |
Итого | 480 | 196 | 3 | 4 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
185
|
86.9 | 0.7 | 0.7 | 18.1 |
Вода |
2200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
50
|
131 | 11.1 | 9.6 | 0.2 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
250
|
135 | 7.2 | 6.3 | 12 |
Итого | 2685 | 353 | 19 | 16 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец грунтовый |
120
|
16.8 | 1 | 0.1 | 3 |
Помидор (томат), грунтовый |
86
|
20.6 | 0.9 | 0.2 | 3.3 |
Бедра |
80
|
211.8 | 26.4 | 11.8 | 0 |
Типа борщ (не было капусты) |
350
|
103.3 | 3.2 | 0.7 | 21 |
Итого | 636 | 352 | 31 | 12 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рябина черноплодная |
100
|
55 | 1.5 | 0.2 | 10.9 |
Семена дыни |
20
|
111 | 6 | 9.8 | 0.9 |
Типа варенье |
100
|
65.4 | 1.2 | 0.6 | 13.8 |
Типа рахат |
200
|
198 | 4.4 | 1.4 | 41.8 |
Смесь мультибелковая Фемин со вкусом и кусочками клубники |
15
|
57.4 | 11 | 0.8 | 1.4 |
Итого | 435 | 486 | 24 | 12 | 68 |
Итого за день | 4236 | 1388 | 78 | 46 | 161 |