Продолжаю объедаться, вес 72.8 это еще +100 . Гулять не хочу, только 7800 шагов ,лежала бы весь день  и смотрела сериальчики. Что-то сил, настроения совсем ни на что нет. Депрессия. Может солнце появится  и повеселеет на душе. Всем всего хорошего.

Добрый вечер. Вес на утро 72.7 От вчерашнего +200 Не так и много за сковородку жареной картошки. Все бы ничего, но сегодня продолжение обжорства. Целый день поливает дождь,из дома не выйдешь,посадила одно место на диван и смотрела сериальчик и ела,ела и ела.  Всем всего хорошего.

Добрый вечер. Вес на утро 72,5 . Стоит. Начало подсчета баллов, а здесь такой пережор ,что даже заполнять не хочу. Луна растет и аппетит вырос. Да шаги еще не пошла нахаживать ,только 6тыщ по огороду. Удобрила и порыхлила чеснок, посадила рядок лука в теплице, погребла где высохла. Всем всего хорошего.

Вес на утро 72.3 Кусок тортика ни как не повлиял на вес. Сегодня почти зеленая,кроме белка. Наелась сметаны и творожной массы. Но все в пределах нормы. Шагов сегодня 13800. Ходила в поликлинику за таблетками 2 км туда,2 обратно и еще обычная прогулка после обеда,правда только 4.5 км Погода кажется налаживается, гуляла без шапки. Всем теплой ,солнечной весны.

Добрый вечер. Вес 72.3 стоит. По еде сегодня как то так ,светофорчик. Белка недобор,углей пербор. Хапанула сегодня кусочек шоколадного тортика и не маленький. За то конфетки не ела. В общий калораж вписалась и то хорошо. Шаги 9500,нормально. Всем всего хорошего.

Добрый вечер. Вес 72.3 Сегодня по еде не очень, не надо было конфетки есть или батон. Но что поделать, уже съела. Шаги хорошо 11тыщ.  Расскажу вам о собачке своей. После смерти деда, наша мопса села на задние лапы. Ходит очень плохо. Стала гадить дома. Настелила ей пеленок,но она никак не поймет,что это для туалета. Сегодня привезли ей подгузники.Трусиха мопса,еле одела ей. Теперь она лежит вся трясется. Посмотрим ,что из этого всего получится. Напасть какая то на меня напала. То за матерью ухаживала год,потом за мужем полгода,теперь и за собакой приходится. Девочки пусть у вас всё будет хорошо.

Добрый вечер. Вес 72.2 И сегодня я снова молодец. Белки в норме,угли в норме,жиры недобор и это хорошо,калории  тоже отличные. Но это еще сорвалась,булки захотелось. Шаги сегодня недошла,8300 только. Погода мерзкая, мокрый снег и сырость на дорогах.  Всем солнца и тепла.

Добрый вечер. Вес на утро 72.3. Сегодня отличный рацион. И наконец доела печенку и грудку. Погода разгулялась. Прошла по большому кругу,10300 шагов ,6300км за 1ч25мин. Подруга уже 4 дня у дочери,ходила одна,скучно ,но быстро. Все песни перепела себе под нос. В наушниках ходить не могу,идешь ничего не слышишь,что вокруг творится. Всем всего хорошего.

Добрый день. Вес 72.4  Стоит на одном уровне. С ужасом  смотрю на куриную печень и грудку, которую я приготовила и мне надо её доедать. Ну не могу я есть такую еду. Вот рыба, яйца, даже творог ,куда еще не шло, а курицу нет. На ужин картошечка с селедочкой, вот это еда. На улице вернулась зима ,идет снег. Всё уже кругом бело. Сегодня надо погулять, отходить свои 10т шагов. Всем всего хорошего.

Добрый вечер. Вчерашний поход с сумками отвеса не дал, жаль. Сегодня шагов мало, на улице ураган, гулять не пошла. За то навела порядок в теплице ,перекопала, подготовила землю к посадке лука. Заморозки  пройдут, посажу. Но этого мало. Полосочки желто-красные. Всем удачи.