Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мягкие вафли ЯШКИНО |
40
|
156 | 1.8 | 6 | 24 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
140
|
1.4 | 0.2 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0 | 0 | 0.5 |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
116
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
69
|
37.3 | 2 | 1.7 | 3.3 |
Итого | 547 | 198 | 4 | 7 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Суворовский" |
302
|
97.2 | 4.2 | 0.9 | 17.8 |
Фарш куриный "Домашний" |
68
|
129.2 | 6.8 | 11.6 | 0 |
Льняное масло холодного отжима |
1.7
|
15 | 0 | 1.7 | 0 |
Майонез сметанно-чесночный. |
11
|
47.8 | 0.3 | 5 | 0.4 |
Итого | 382 | 289 | 11 | 19 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
МАЦОНИ |
240
|
170.2 | 7 | 10.6 | 11 |
Итого | 240 | 170 | 7 | 10 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Суворовский" |
500
|
161 | 7 | 1.5 | 29.5 |
Котлетный фарш с овсянкой. |
68
|
122.7 | 6.3 | 9.4 | 3.5 |
Льняное масло холодного отжима |
1.7
|
15 | 0 | 1.7 | 0 |
Майонез сметанно-чесночный. |
11
|
47.8 | 0.3 | 5 | 0.4 |
Итого | 580 | 346 | 13 | 17 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
МАЦОНИ |
100
|
70.9 | 2.9 | 4.4 | 4.6 |
Итого | 200 | 215 | 23 | 9 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Суворовский" |
303
|
97.3 | 4.2 | 0.9 | 17.9 |
Печень куриная (Варка) |
21
|
23.2 | 3.8 | 0.8 | 0.2 |
Хлеб "КРЫМСКИЙ" подовый |
36.57
|
79 | 2.6 | 0.7 | 15.1 |
Итого | 360 | 199 | 10 | 2 | 33 |
Итого за день | 2310 | 1420 | 70 | 66 | 131 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Суворовский" |
302
|
97.2 | 4.2 | 0.9 | 17.8 |
Фарш куриный "Домашний" |
22
|
41.8 | 2.2 | 3.7 | 0 |
Майонез сметанно-чесночный. |
10
|
43.5 | 0.3 | 4.5 | 0.4 |
Итого | 334 | 182 | 6 | 9 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
МАЦОНИ |
240
|
170.2 | 7 | 10.6 | 11 |
Итого | 240 | 170 | 7 | 10 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Суворовский" |
500
|
161 | 7 | 1.5 | 29.5 |
Котлетный фарш с овсянкой. |
68
|
122.7 | 6.3 | 9.4 | 3.5 |
Льняное масло холодного отжима |
3
|
26.5 | 0 | 3 | 0 |
Хлеб "КРЫМСКИЙ" подовый |
27
|
58.3 | 1.9 | 0.5 | 11.2 |
Майонез сметанно-чесночный. |
16
|
69.6 | 0.4 | 7.2 | 0.6 |
Кофе растворимый, сухой |
1.52
|
1.8 | 0.2 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
153
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
48.5
|
26.2 | 1.4 | 1.2 | 2.3 |
Итого | 817 | 466 | 17 | 22 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
МАЦОНИ |
100
|
70.9 | 2.9 | 4.4 | 4.6 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Итого | 250 | 242 | 25 | 10 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Суворовский" |
303
|
97.6 | 4.2 | 0.9 | 17.9 |
Печень куриная (Варка) |
21
|
23.2 | 3.8 | 0.8 | 0.2 |
Итого | 324 | 120 | 8 | 1 | 18 |
Итого за день | 1965 | 1182 | 64 | 55 | 104 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао DANI |
15
|
55.5 | 0.9 | 0.6 | 12.3 |
Вода |
132
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Суп "Суворовский" |
319
|
133 | 6.7 | 3.8 | 17.2 |
Итого | 516 | 215 | 9 | 5 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
МАЦОНИ на закваске МАЦОНИ. |
248
|
136.4 | 6.9 | 6.7 | 11.7 |
Итого | 248 | 136 | 6 | 6 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Суворовский" |
502
|
209.3 | 10.5 | 6 | 27.1 |
Котлетный фарш с овсянкой. |
68
|
122.7 | 6.3 | 9.4 | 3.5 |
Печень куриная (Варка) |
27
|
29.9 | 4.9 | 1.1 | 0.2 |
Льняное масло холодного отжима |
1.6
|
14.1 | 0 | 1.6 | 0 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
14.63
|
92 | 0.4 | 9.8 | 0.5 |
Чай зеленый заваренный |
190
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 803 | 468 | 22 | 27 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
МАЦОНИ на закваске МАЦОНИ. |
150
|
82.5 | 4.2 | 4.1 | 7.1 |
Итого | 250 | 227 | 25 | 9 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Суворовский" |
305
|
127.2 | 6.4 | 3.7 | 16.5 |
Печень куриная (Варка) |
27
|
29.9 | 4.9 | 1.1 | 0.2 |
Льняное масло холодного отжима |
2.19
|
19.4 | 0 | 2.2 | 0 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
14.63
|
92 | 0.4 | 9.8 | 0.5 |
Хлеб "КРЫМСКИЙ" подовый |
29.6
|
63.9 | 2.1 | 0.6 | 12.2 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
125
|
67.5 | 3.6 | 3.1 | 6 |
Овсяное печенье |
29.6
|
97.9 | 2.5 | 0.7 | 20.3 |
Итого | 533 | 497 | 20 | 21 | 55 |
Итого за день | 2350 | 1545 | 83 | 70 | 140 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп гороховый с капустой. |
300
|
128.7 | 9.3 | 3.6 | 14.4 |
Итого | 550 | 128 | 9 | 3 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
МАЦОНИ на закваске МАЦОНИ. |
246
|
135.3 | 6.9 | 6.6 | 11.6 |
Чай зеленый заваренный |
190
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 436 | 135 | 6 | 6 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп гороховый с капустой. |
500
|
214.5 | 15.5 | 6 | 24 |
Котлета "Аппетитные" из горбушу и минтая. |
90
|
124.2 | 14.4 | 1.8 | 12.6 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
12
|
75.5 | 0.3 | 8 | 0.4 |
Печеночная Колбаса Ливерная [Атяшево] |
26
|
54.1 | 1.3 | 4.2 | 2.9 |
Хлебцы СЕКРЕТ ЗДОРВЬЯ |
16.2
|
52.3 | 1.5 | 0.2 | 11 |
Итого | 644 | 520 | 33 | 20 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
МАЦОНИ на закваске МАЦОНИ. |
120
|
66 | 3.4 | 3.2 | 5.6 |
Печеночная Колбаса Ливерная [Атяшево] |
26
|
54.1 | 1.3 | 4.2 | 2.9 |
Итого | 246 | 265 | 25 | 12 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп гороховый с капустой. |
283
|
121.4 | 8.8 | 3.4 | 13.6 |
Печень куриная (Варка) |
18
|
19.9 | 3.3 | 0.7 | 0.1 |
Хлебцы СЕКРЕТ ЗДОРВЬЯ |
16.2
|
52.3 | 1.5 | 0.2 | 11 |
Итого | 317 | 193 | 13 | 4 | 24 |
Итого за день | 2193 | 1243 | 88 | 47 | 113 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
190
|
1.9 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 190 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
БОРЩ. |
300
|
102.6 | 6.6 | 3.9 | 6.9 |
Подсолнечник, семечки, сухая обжарка, без соли |
10
|
58.2 | 1.9 | 5 | 1.3 |
Льняное масло холодного отжима |
2.5
|
22.1 | 0 | 2.5 | 0 |
Чай зеленый заваренный |
190
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 502 | 182 | 8 | 11 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
МАЦОНИ на закваске МАЦОНИ. |
237
|
130.4 | 6.6 | 6.4 | 11.1 |
Хлебцы СЕКРЕТ ЗДОРВЬЯ |
16.6
|
53.6 | 1.6 | 0.2 | 11.3 |
Яблочное повидло "Сладкоежка" |
42
|
50.4 | 0 | 0 | 12.6 |
Итого | 295 | 234 | 8 | 6 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
БОРЩ. |
500
|
171 | 11 | 6.5 | 11.5 |
Майонез на оливковом масле |
15
|
85.8 | 0.9 | 9.1 | 0.1 |
Манно-овсяные блинчики. |
55.4
|
116.3 | 3.9 | 4.7 | 14.4 |
Яблочное повидло "Сладкоежка" |
40
|
48 | 0 | 0 | 12 |
Какао Hot Chocolate |
15
|
54.5 | 0.5 | 0.5 | 12.2 |
Цикорий (порошок) растворимый, с шиповником |
1
|
2.3 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Вода |
170
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко сухое 26,7% жирности, цельное |
10
|
49.6 | 2.6 | 2.7 | 3.8 |
Итого | 806 | 527 | 19 | 23 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
МАЦОНИ на закваске МАЦОНИ. |
143
|
78.7 | 4 | 3.9 | 6.7 |
Итого | 243 | 223 | 25 | 8 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
БОРЩ. |
270
|
92.3 | 5.9 | 3.5 | 6.2 |
Котлетный фарш с овсянкой. |
64
|
115.5 | 6 | 8.8 | 3.3 |
Печень куриная (Варка) |
19
|
21 | 3.5 | 0.7 | 0.1 |
Фарш куриный "Домашний" |
26
|
49.4 | 2.6 | 4.4 | 0 |
Яблочное повидло "Сладкоежка" |
62
|
74.4 | 0 | 0 | 18.6 |
Манно-овсяные блинчики. |
55.4
|
116.3 | 3.9 | 4.7 | 14.4 |
Итого | 496 | 469 | 21 | 22 | 42 |
Итого за день | 2533 | 1639 | 82 | 72 | 150 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Льняное масло холодного отжима |
2.5
|
22.1 | 0 | 2.5 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
БОРЩ. |
290
|
99.2 | 6.4 | 3.8 | 6.7 |
Итого | 492 | 123 | 6 | 6 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
МАЦОНИ на закваске МАЦОНИ. |
134
|
73.7 | 3.8 | 3.6 | 6.3 |
Итого | 134 | 73 | 3 | 3 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
БОРЩ. |
501
|
171.3 | 11 | 6.5 | 11.5 |
Котлетный фарш с овсянкой. |
64
|
115.5 | 6 | 8.8 | 3.3 |
Манно-овсяные блинчики. |
70.6
|
148.2 | 4.9 | 6 | 18.4 |
Яблочное повидло "Сладкоежка" |
32.8
|
39.4 | 0 | 0 | 9.8 |
Чай зеленый заваренный |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 868 | 474 | 21 | 21 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
МАЦОНИ на закваске МАЦОНИ. |
100
|
55 | 2.8 | 2.7 | 4.7 |
Итого | 200 | 200 | 23 | 7 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
БОРЩ. |
270
|
92.3 | 5.9 | 3.5 | 6.2 |
Фарш куриный "Домашний" |
26
|
49.4 | 2.6 | 4.4 | 0 |
Манно-овсяные блинчики. |
70.6
|
148.2 | 4.9 | 6 | 18.4 |
Яблочное повидло "Сладкоежка" |
32.8
|
39.4 | 0 | 0 | 9.8 |
Какао Hot Chocolate |
16.4
|
59.5 | 0.5 | 0.5 | 13.3 |
Молоко сухое 26,7% жирности, цельное |
11.34
|
56.2 | 3 | 3 | 4.4 |
Вода |
184
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 611 | 445 | 17 | 17 | 52 |
Итого за день | 2306 | 1316 | 73 | 56 | 115 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
МАЦОНИ на закваске МАЦОНИ. |
188
|
103.4 | 5.3 | 5.1 | 8.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
145
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 533 | 106 | 5 | 5 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
60
|
32.4 | 1.7 | 1.5 | 2.9 |
Вода |
230
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
1
|
1.2 | 0.2 | 0 | 0.1 |
Какао Hot Chocolate |
20
|
72.6 | 0.6 | 0.6 | 16.2 |
Хрен с Васаби [Global Village] |
5
|
5 | 0.3 | 0.2 | 0.5 |
Хлебцы СЕКРЕТ ЗДОРВЬЯ |
30
|
96.8 | 2.9 | 0.4 | 20.4 |
Сыр голландский тертый СТАРОДУБ |
20
|
66.8 | 5.2 | 5 | 0 |
Мороженое пломбир |
65
|
150.8 | 2.4 | 9.8 | 13.3 |
Итого | 431 | 425 | 13 | 17 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекла |
50
|
21 | 0.8 | 0.1 | 4.4 |
Морковь (Варка со сливом) |
60
|
17.7 | 0.7 | 0.1 | 3.4 |
Морковь |
20
|
7 | 0.3 | 0 | 1.4 |
Пекинская капуста |
90
|
14.4 | 1.1 | 0.2 | 1.8 |
Яйцо куриное (Варка) |
212
|
332.8 | 26.9 | 24.4 | 1.5 |
Голень куриная |
150
|
241.5 | 27.1 | 13.8 | 0.2 |
Кофе растворимый, сухой |
1.2
|
1.4 | 0.2 | 0 | 0.1 |
Какао Hot Chocolate |
15
|
54.5 | 0.5 | 0.5 | 12.2 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
50
|
27 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Вода |
220
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
240
|
2.4 | 0 | 0 | 0.7 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
60
|
32.4 | 1.7 | 1.5 | 2.9 |
Молоко сухое 26,7% жирности, цельное |
8
|
39.7 | 2.1 | 2.1 | 3.1 |
Итого | 1176 | 791 | 62 | 43 | 34 |
Итого за день | 2140 | 1324 | 81 | 66 | 96 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао Hot Chocolate |
10.3
|
37.4 | 0.3 | 0.3 | 8.3 |
Какао-напиток DOREMIX |
5
|
19.5 | 0.3 | 0.1 | 4.5 |
Вода |
142
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
75
|
40.5 | 2.2 | 1.9 | 3.6 |
КОФЕЙНЫЙ НАПИТОК "ЗДОРОВЬЕ" |
3
|
8.7 | 0.3 | 0.1 | 1.7 |
Вода |
124
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
73
|
39.4 | 2.1 | 1.8 | 3.5 |
Суп "Суворовский" |
301
|
113.5 | 6.6 | 4.2 | 11.7 |
Итого | 733 | 259 | 11 | 8 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
МАЦОНИ на закваске МАЦОНИ. |
250
|
137.5 | 7 | 6.8 | 11.8 |
Итого | 250 | 137 | 7 | 6 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Суворовский" |
500
|
188.5 | 11 | 7 | 19.5 |
Котлетный фарш с овсянкой. |
80
|
144.4 | 7.4 | 11 | 4.1 |
Итого | 580 | 332 | 18 | 18 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
98
|
142.1 | 20.6 | 4.9 | 2.9 |
МАЦОНИ на закваске МАЦОНИ. |
170
|
93.5 | 4.8 | 4.6 | 8 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
32
|
17.3 | 0.9 | 0.8 | 1.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
190
|
1.9 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 490 | 254 | 26 | 10 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Суворовский" |
280
|
105.6 | 6.2 | 3.9 | 10.9 |
Печень куриная (Варка) |
19
|
21 | 3.5 | 0.7 | 0.1 |
Котлеты Бабушкины [Ермолино] |
30
|
76.5 | 2.4 | 6.9 | 1.2 |
Печень минтая |
11
|
52.4 | 0.7 | 5.5 | 0 |
Какао Hot Chocolate |
21.58
|
78.3 | 0.6 | 0.6 | 17.5 |
Вода |
157
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
53.33
|
28.8 | 1.5 | 1.3 | 2.6 |
Итого | 571 | 362 | 14 | 19 | 32 |
Итого за день | 2625 | 1346 | 78 | 62 | 114 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Суп "Суворовский" |
301
|
104.1 | 5.4 | 0.9 | 19.6 |
Майонез сметанно-чесночный. |
10
|
42.3 | 0.3 | 4.4 | 0.5 |
Итого | 461 | 147 | 5 | 5 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао Hot Chocolate |
16.4
|
59.5 | 0.5 | 0.5 | 13.3 |
Кофе растворимый, сухой |
1
|
1.2 | 0.2 | 0 | 0.1 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
52.8
|
28.5 | 1.5 | 1.3 | 2.5 |
Вода |
138
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 208 | 89 | 2 | 1 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
МАЦОНИ на закваске МАЦОНИ. |
250
|
137.5 | 7 | 6.8 | 11.8 |
Итого | 250 | 137 | 7 | 6 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Суворовский" |
500
|
173 | 9 | 1.5 | 32.5 |
Котлетный фарш с овсянкой. |
80
|
144.4 | 7.4 | 11 | 4.1 |
Пекинская капуста |
25
|
4 | 0.3 | 0.1 | 0.5 |
Майонез сметанно-чесночный. |
10
|
42.3 | 0.3 | 4.4 | 0.5 |
Итого | 615 | 363 | 17 | 16 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
МАЦОНИ на закваске МАЦОНИ. |
100
|
55 | 2.8 | 2.7 | 4.7 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
51
|
27.5 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
Печень минтая |
10
|
47.6 | 0.6 | 5 | 0 |
Итого | 261 | 275 | 25 | 14 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп "Суворовский" |
280
|
96.9 | 5 | 0.8 | 18.2 |
Печень куриная (Варка) |
19
|
21 | 3.5 | 0.7 | 0.1 |
Котлеты Бабушкины [Ермолино] |
30
|
76.5 | 2.4 | 6.9 | 1.2 |
Итого | 329 | 194 | 10 | 8 | 19 |
Итого за день | 2124 | 1207 | 68 | 53 | 114 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Какао-напиток DOREMIX |
10
|
39 | 0.5 | 0.3 | 8.9 |
Кофе растворимый, сухой |
1
|
1.2 | 0.2 | 0 | 0.1 |
Кофе растворимый, сухой |
1
|
1.2 | 0.2 | 0 | 0.1 |
Вода |
209
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко сухое 26,7% жирности, цельное |
10
|
49.6 | 2.6 | 2.7 | 3.8 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
пирожки с капустой |
66.5
|
137.7 | 3.6 | 5.1 | 19.5 |
Пирожки с яблоками |
99
|
183.5 | 4 | 5 | 32.2 |
Пирожок с Творогом [Ашан] |
141
|
328.5 | 17.9 | 7.1 | 48.5 |
Итого | 717 | 742 | 29 | 20 | 113 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лук зеленый (перо) |
5.7
|
1.1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Майонез сметанно-чесночный. |
16.6
|
70.2 | 0.5 | 7.2 | 0.8 |
Суп яичный от шэф повара Емельяненко. |
500
|
182.5 | 10.5 | 6.5 | 20 |
Кофе растворимый, сухой |
1.2
|
1.4 | 0.2 | 0 | 0.1 |
Вода |
160
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 683 | 255 | 11 | 13 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп яичный от шэф повара Емельяненко. |
280
|
102.2 | 5.9 | 3.6 | 11.2 |
Печень куриная (Варка) |
19
|
21 | 3.5 | 0.7 | 0.1 |
Печень минтая |
12
|
57.1 | 0.7 | 6 | 0 |
Льняное масло холодного отжима |
1
|
8.8 | 0 | 1 | 0 |
Цикорий (порошок) растворимый, с шиповником |
3.9
|
9 | 0.5 | 0 | 1.8 |
Молоко сухое 26,7% жирности, цельное |
10
|
49.6 | 2.6 | 2.7 | 3.8 |
Вода |
201
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Конфета [Степ] |
15.9
|
77.9 | 1 | 4.3 | 8.9 |
Конфеты Чио Рио [КДВ Нижний Тагил] |
7.4
|
37.7 | 0.5 | 2.3 | 4 |
Печенье |
13.3
|
55.5 | 1 | 1.6 | 10 |
Итого | 563 | 418 | 15 | 22 | 39 |
Итого за день | 1964 | 1416 | 56 | 56 | 173 |