База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Комплекс аминокислот Доппельгерц
Кукурузная каша 2
Лосось (хвост) в духовке
Компот из яблок и вишни
Свинина тушённая с подливой 24.11.24
Паштет: фасоль+лук+морковь
Сыр "Фитнес" с клюквой 33%
Паштет: сельдь + сыр плавленый
Шашлык из свиной шеи
Мусака
Колбаса Паперони
Салат: айсберг+яйцо+укроп+йогурт
Окрошка: заправка 2
Колбаса Баликова
Капуста + грибы 11.03.24
Макарошки 05.03.24
Варенье из яблок 25.09.23
Цыплёнок тапака 19.09.23
Индейка, бедро/ без кожи
Ачма
Картошка с баклажанами
Бутерброд со скумбрией
Вафельный корж
Бризоль
Фарш из куриных голеней
Овсяноблин на кефире
Капуста тушённая с сердцем и фасолью.
Фасоль с овощами 2022
Сердце индюшиное
Сердце индюшиное
Соус жовто-гарячий
Перец маринованный 28.08.23
Перец маринованный 28.08.23
Супракал
Йосен
Желе: кефир + магаз. желе. 13.08.23
Хлеб нутовый
Маринованные помидоры
Маринованные помидоры
Маринованные помидоры
Гречаники
Котлеты из нута
Блинчики с творогом
Начинка из творога
Блинчики 11.08.23
Желе: молоко+йогурт+фрукты
Фокачча
Салат: айсберг+фасоль+яйцо+тунец 06.08.23
Печенье из теста слоёного
Хек в кляре
Пирог с луком
Куриные оладьи 17.07.23
Варенье из смородины
Кабачковые палочки
Бублики из творога
Холодец: говяжья голяшка+индюшиное крыло
Говядина. Голяшка
Мини панкейки
Булочки цельнозерновые
Салат: сардина+яйца+йогурт
Куриная голень б/к в духовке
Компот из клубники и малины
Котлеты куриные + кр. палочки 03.07.23
Свекла с сыром 25.06.23
Голец в т/с 24.06.23
Нут в сметане 24.06.23
Голец жареный
Голец
Соус зелёный 13.06.23
Варенье из клубники 21.06.23
Салат "Шуба"
Хачапури 21.06.23
Салат: помидор + огурец. 16.06.23
Компот живой 13.06.23
Колбаса из курицы и свинины 13.06.23
Мороженое 08.06.23
Овсяноблин
Спагетти из ц/з муки 13.06.23
Шарлотка творожная 30.05.23
Куриные котлетки 25.05.23
Псиллиум
Подливка из клубники 16.05.23
Подливка из клубники 16.05.23
Подливка из клубники 16.05.23
Рис с овощами
Десерт
Вода. Сасси
Голень куриная жареная 27.04.23
Карась жареный
Индейка, крылышки
Подчерёвок
Пасха (рулет) 14.02.23
Макарошки из ц/з муки 10.04.23
Брокколи + йогурт 07.04.23
Куриное мясо (Андрей) 12.07.23
Пирог с рыбой заливной 23.05.23
Шарики мясные (куриное филе) 02.04.23
Заправка: сметана+яйцо+горчица 25.03.23
Овощи замороженные 24.03.23
Колбаса Баликова
Овощная смесь Соте "Розумний вибір"
Адыгейская соль
Пирог с мясом заливной 17.03.21
Салат из баклажанов 17.03.23
Пончики из творога
Куриная голень
Каша кукурузная
Авокадо + фасоль 06.03.23
Суфле из яблока
Салат из капусты (КFC)
Салат с тунцом
КУриная голень (б/к) с луком. 03.03.23
Омлет с лавашом. 27.02.23
Желе: вишня+йогурт 08.02.23
Оладьи с капустой
Оладьи с капустой
Хлебоблин 08.09.23
Чечевичный хлеб
Мясной блин
Лаваш с пармезаном
Тыква с агар агар
Индюшиное филе для лаваша
Фасоль с нутом и овощами 3.11.22
Говядина с овощами (для лаваша)
Лаваш с начинкой 1.11.22
Торт Наполеон
Гороховый суп
Брокколи + лук + шампиньон + яйцо
Зефир с ананасом
Хлебец из куриного филе 21.10.22
Хлебцы хрусткі гречневые
Шоколад молочный пористый
Тыква в мульте с яблоками.
Голень куриная 13.03.23
Аджика живая 03.09.22
Зелёный коктейль
Сердечки куриные+желудки куриные
Сир вершковий м'який
Рулет Святковий
Борщ на свином бульоне 25.05.23
Хлебцы рисово - гречневые
Булгур с овощами
Яичный рол
Начинка маковая
Рулет с маком
Курица с плавленным сыром
Хлеб Прибалтийсий бездрожжевой
Баклажаны фаршированные 11.08.23
Каша рисовая+лук+морковь
Хлебцы бурый рис с морской солью
Торт с малиной 15.07.22
Торт с малиной 15.07.22
Сыр плавленный Комо вершковий
Сыр плавленный Комо вершковий
Желе: малина+сметана
Вафли Чоко
Паста сиркова Польша
СЕРВЕЛАТ" ДСТУ
Желе: клубника+сметана
Свинина жаренная 26.06.22
Окунь морской запечённый
Палочки хлебные
Панкейки
Куриные бедрышки запечённые 20.06.22
Йогурт карпатський
Нутовое пюре
Митболы
Оладьи с зеленью 13.06.22
Окунь морской жаренный
Печенье творожное 10.06.22
Суп нутовый 10.06.22
Мороженое "100%, "Рудь"
Гранатовий соус
Соус Манго Чили "Екона"
Мидии в сливочном соусе
Мойва в духовке 06.06.22
Напиток: смородина+облепиха
Рапаны в сметане
Мидии в сметанном соусе 13.08.23
Суп с нутом 04.06.22
Соус: укроп+лук+чеснок 01.06.22
Хумус 09.06.22
Соус: укроп+лук+чеснок 01.06.22
Кальмар отварной
Хумусовые зёрна запечённые
Куриное филе жареное 30.05.22
Окунь морской
Кинг клип (креветочная рыба)
Суп куриный 20.04.23
Свиное сердце+куриные желудки
Кубики бульонные 21.05.22
Сир плавлений копчений Гауда
Крем сир Класичний
Смузи 04.09.23
Хлебцы рисовые
Кетча
Индюшиное филе в соевом соусе
Печенье Lovita
Джем "Абрикос"
Лосось натуральний Banga
Картофельники 16.04.22
Фарш: куриное филе + свинина
Куриные окорочка жареные
Макароны с маслом
Кукурузные хлебцы с морской солью
Картошка пюре
Авокадо мой
Авокадо + яйцо
Фарш обжареннный
Суп с форелью
Салат Хряпа
Паста с морепродуктами
Пирог с бананом
Сирок Дитячий
Печень индейки
Свинина запечённая 21.11.21
Отбивная (индейка) 16.11.21
Свинина(бедро) запечённая 09.11.21
Творог зернистый
Хлебцы Sea Salt кукурузные Польша
Перловая каша на молоке
Конфеты "Рафаэло"
Маффины с курицей
Хлеб тостовый "Бородинский"
Пицца 27.09.21
Запеканка из кабачков 12.09.21
Какао
Куриные тефтели с грибным соусом 09.09.21
Куриный суп 04.06.21
Мороженое Гран При
Мороженое Гран При
Хлебцы овсяно-перловые с семенами льна
Свинина постная
Копчёный цыплёнок
Перец запечённый 25.08.21
Баклажан запечённый 25.08.21
Сырные оладушки
Пирог из лаваша 13.08.21
Фаршированные баклажаны 13.08.21
Гелиос икра 13.08.21
Начинка: грибы+лук
Бризоли куриные 06.08.21
Лаваш с начинкой 10.08.21
Сир плавлений колбасний Гурман
Кисель из вишен
Рассольник постный 29.07.21
Куриные сердечки в сметане 02.05.23
Паштет: куриные сердечки+печень 26.07.21
Напиток: имбирь+лимон
Фасоль отварная
Заправка: подсол. масло + лим. сок +сахар+горчица 13.06.23
Хлебцы "Росток"
Окрошка: заправка
Колбаса Салями королевская, п/к
Окрошка 13.06.24
Отвешенный кефир 2,5%
Десерт: отвесной кефир+какао
Скумбрия г/к
Кефир+малина+желатин
Курица в с/соку мультя
Молодая картошка + сметана
Салат помидор+чеснок+паприка 02.07.21
Икра сайды
Тан
Тан
Горбуша в духовке
Паштет из скумбрии
Зерновой хлеб б/муки
Свинина как тушёнка
Соус огуречный
Шаурма
Creme Clasik Hochland
Каша с тыквой 15.03.21
Картошка в духовке 18.03.21
Хлебцы galleti 5 злаков
Куриные бедра с овощами 11.03.21
Куриное бедро без кожи
Польский гриб
Конфеты Ferrero Collection
Индейка бедро
Овсяный кисель+лаваш 28.02.
Овсяное молоко 28.01.21
Омлет на сковородке
Ковбаса н/к Пармезан в/г
Мясо по французски 22,02.21
Колбаса Пезидентская с/к, в/с
Печенье Маргаритка
Крем сыр "Класичний"
Свекла с черносливом
Форель на пару 13.02
Мариннованая цветная капуста
Сыр Бри
Яблочный пирог (французский) 15.08.20
Зерновая булочка 14.08.20
Матиас
Зефир
Мороженое Вишня Абрикос Великий стакан
Соус: йогурт+чеснок+горчица
Булка городская
Банан сушённый
Курочка с сыром "Янтарь" 08.08.20
Баклажаны имам
Ржаные булочки 07.08.20
Польский рассольник 07.08.20
Борщ постный 25.07.21
Курочка с сыром Янтарь
Сыр Янтарь
Сардельки "Королевские", в/с
Курочка по-грузински
Баклажан + морковь+ перец + лук 08.08.23
Гороховая каша
Десерт: йогурт+творог+малина
Финики сушённые с косточкой
Печень куриная жареная
Хлеб "Житнє диво на хмелю"
Білий смачний "Життя сила"
Майонез на молоке 20.06.23
Макарошки с овощами 19.10.19
Рулет с повидлом
Котлеты свино - куриные
Сыр плавленный "MOLENEDAM"
Сушка mini GRISSINS
Баклажаны в кляре
Аджика: помид.+ перец +хрен +чеснок
Лепёшки с луком и грибами
Куриный хлебец 10.09.19
Заправка универсальная "Вкусная минутка"
Соус Паприк "Щедро"
Хек в кукурузном кляре
Говядина в собственном соку 06.08.19
Чечевица красная 04.08.19
Польский рассольник 04.08.19
Макарошки vermicelli Италия
Макарошки vermicelli Италия
Макарошки отварные Al Dente
Макароны Al Dente
Тунец в собственном соку
Куриное филе отварное
Рис с мидиями
Смесь риса
Соус: Огуречный
Крем - сыр "Президент"
Печенье зерновое 300 гр.
Огуречный соус
Яичница 31.03.21
Индюшиное крыло
Йогурт + малина + банан 14.03.21
Куриная голень на пару 06.06.19
Сырок творожный с манго "Розумний вибір"
Смесь овощная Мексиканская "Шеф кухар"
ФАСОЛЬ КОНСЕРВИРОВАННАЯ
Цыплёнок тапака
Сливки 15% Яготинские
Паштет: куриная печень + куриный окорочок 21.05.23
ТИЛАПИЯ ЗАПЕЧЕННАЯ
Курочка по Хестону 10.09.19
Макарошки по флотски 30.08.22
Хрен
ТВОРОГ БЕЛОЦЕРКОВСКИЙ 0%
ЙОГУРТ АКТИВИЯ
СОК САНДОРА АПЕЛЬСИН
ПРОТЕИН комплексный
СВИНИНА ЗАПЕЧЕННАЯ
Чечевица с говядиной
Кекс лимонный 24.11.18
Хлеб мексиканский
Сир зернистий у вершках
Хумус
Тахина
Шоколад
Сыр зернистый в сливках "Простоквашино"
Зелёные помидоры+перец+лук+морковь 12.10.18
Котлеты свино - говяжьи 12.10.18
Паштет "Домашний", в/с, Ятрань
Хлеб "Болгарский" Рома
Колбаса "Столичная", в/с, Ходорівський МК.
Паприкаш 05.10.18
Каша пшённая с кислой капустой
Желе
Солёные баклажаны 03.10.18
Чечевица с овощами 01.10.18
Хлопья 4 вида зерновых с овсяными отрубями "Нордик"
Печенье "Артемон"
Колбаса ливерная яичная
Хлебцы galleti кукурузные
Творожная масса "Любимчик"
Суп с баклажанами 21.08.21
Яблочное пюре
Бастурма
Суп со свежей кукурузой 16.09.18
Плов с бараниной не взв.
Баклажаны со сметаной 18.09.23
Рыба в томатном соусе
Рагу овощное 14.07.22
Котлеты из свинины 01.08.21
Зефир "Зефирята" Жако
Печень куриная в горчично - медовом соусе 31.08.18
Цветаевский пирог с грушами 29.08.18
Отбивная из куриного филе 15.03.21
Телятина в собственном соку 07.07.21
Баклажаны + перец + лук + помидор 31.07.19
Дорадо в духовке 08.08.23
Дорадо
Мороженое "Великий стакан"
Сливки домашние
Соус укропный
Сметана + чеснок + укроп 15.08.18
Мороженое "Стакан великан" Ласунка
Капустные оладьи 24.07.22
шампиньоны запеченные
салат греческий
оливки без косточки
сыр фета
молоко 0,5
изолят
сыр фамилия
овсянка запаренная
творог 5 %
Яблоки запечённые 04.10.23
Булгур в пакетике
Куриный окорочок на пару 07.02.23
Желе: яблоки + желатин 04.04.23
Крыло индюшиное запечённое "Вкусная минутка" 23.03.18
Желе: творог + желатин
Скумбрия б/головы сухого посола 22.03.18
Индюшиное бедро "Вкусная минутка" 30.03.18
Мармелад из яблок, сок апельсина, агар 19.03.18
Мясные шарики (свинина) 18.03.18
Крабовые палочки "Вичи"
Смесь овощная "Мексиканская №1" Варто
Морковь по - коррейски
Соус к мясу - барбекю со специями " La Pasta "
Куриное филе "Вкусная минутка"
Сыр плавленный "Дружба" Золотой резерв 55%
Йогурт + отруби + банан 28.03.18
Салат: пекинка + яйцо + кр. палочки 25.04.23
Колбаса "Детская"
Рулетики с начинкой из капусты "Вкусная минутка"
Куриная грудка сочная "Вкусная минутка"
Маринованная капуста "Вкусная минутка"
Картошка по деревенски Вкусная минутка
Сыр Адыгейский "Волошкове поле"
Уши свиные по - корейски с морковью
Крем творожный сладкий 5% Харьковская обл.
Куриное бедро копчённое (интернет)
Свекла со сметаной
Суп с шампиньонами 28.03.23
Журавлина сушёная половинки "Своя линия"
Йогурт + банан + клюква + отруби
Йогурт + банан + отруби + ананас
Ананас сушёный кусочки
Свининая корейка в луковой шелухе 01.02.18
Ливер: сердце + лёгкое + печень + подчерёвок
Бефстроганов из свинины 15.05.22
Десерт: Творог + йогурт + молоко + желатин 12.05.23
Капуста тушёная (свежая) 27.08.21
Сельдь жареная в муке 27.01.18
Капуста тушёная из квашеной + свежая 14.03.21
Салат: капуста + морковь 16.10.24
Печёночный хлеб не взв.
Пирог из песочного теста + творог + меренга не взв.
Куриное филе обжаренное на сковородке + соевый соус
Специи "К курице"
Салат: капуста + зелень 31.05.23
Йогурт + банан + хурма + отруби
Сырный суп
Сыр плавленный "Янтарный" 45% ТВКК "Укрмолинвест" Харьков
говядина запеченная
Макароны по флотски с пастой "ЗАРА" 03.10.17
Паста "ЗАРА"
Хлеб "Зерновой" 10 х/з
Скумбрия в банке
Свиной окорок варено-копченый (интернет)
Бульон из свиных хребтов
Свиные рёбра копчённые
Хлебцы - Удальцы пшенично - овсяные
Баклажаны с "дымком" 04.09.17
Пасторма(свиная вырезка)
Куриный кубик "Галина Бланка"
Мороженое "Эскимо №1", "Рудь"
Конфеты "Флоренс" АБК Днепр
Оладьи рубленные из печени перепёлки
Минтай жаренный
Печень и сердце перепиленное "Агрокомплекс Феникс"
Хлеб "Солодовый" 10 х/з
Яичница с помидорами
Мороженое со вкусом дыни "Хладик"
Каша перловая на молоке
Печенье "Слоённые ушки"
Глазированные сырки
Сыр "Король сыров", "Пирятин", 50%
Жаркое из свинины с картошкой
Грудинка "Мелитопольская","Мир мяса", к/в, в/с
Грудинка из свинины копчённо-варённая "Банккетная" "Глобино"
Макарошки "Смак" отварные
Макароны "Смак"
Колбаса "Докторская" Бердянские колбасы "НАТАЛКА"
Скумбрия солёная в чае
Минтай с подливкой 24.06.22
Бульон говяжий
Интересные блоги
ОдинИзСорока
24-11-2024
Дневник питания и тренировок за 22.11.2024
Мочекислый диатез — это состояние, сопровождающеес...
1
107
Стася
27-11-2024
День 1
Сегодня у меня случилась истерика на фоне появлени...
4
74
Ирина
24-11-2024
Процесс идёт!
Вот уже скоро будет год, как я в одном комфортном ...
13
50
Ирина Макс
25-11-2024
Дневник питания и тренировок за 25.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сначала сдала сделанную ...
4
56
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2024-12-03
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
98%
Татьяна Власова
2024-12-02
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
95%
Карл
2024-12-02
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Ребрышки Су- вид с адыгейской солью и аджикой
Автор
Алла
215.9
23.5
12.8
0.1
6
3
0
Завтрак, ужин Мясная тортилья
Автор
Алёна
74.4
6.6
2.8
5.2
0
1
0
Заливной пирог с курицей
Автор
Море Перемен
179.3
10.7
6.4
18.5
5
4
0