Людмила Оптимистка

Ура!!! Вернулась из отпуска!!Вес тот же!

Людмила Оптимистка -> Всем
Ура!!! Вернулась из отпуска!!Вес тот же!
Поздравте меня,я на поддержании.Очень переживала ,две недели отпуска со шведским столом и отличным аппетитом,очень опасное соседство.Правда еда была малокалорийная-санаторий все таки,но там такие булочки пекут.Грешна,был и кофе с десертами несколько раз и булочки со сладким какао,арбузы вволю ,но ведь это отпуск!!! И он удался. Ага,ходила много примерно по 10-12 км,выручило.
Наталья Наталья
09.09.17 20:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Молодец!
людмила ш людмила ш
09.09.17 20:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
09.09.17 20:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья, людмила ш, спасибо!!!
Елена Елена
09.09.17 20:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вы большая умница9c5c151996dd238cf0e4054399d85bdb.jpg
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
09.09.17 20:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена, спасибо Елена,я так старалась.
Nadin Nadin
09.09.17 23:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вы молодец! В отпуске много соблазнов, и так тяжело удержать вес!
0856a96511662f15e9c1976cb8e7f5f8.gif
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
10.09.17 6:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Nadin, спасибо,ооочень переживала,но соблазнялась...
Маргарита Маргарита
10.09.17 0:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
svetlana svetlana
10.09.17 0:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
panda panda
10.09.17 0:09 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Прекрасно! И не набрали. И нас всё время радовали чудесными фото))) молодец!
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
10.09.17 6:47 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
panda, спасибо,рада,что фотки понравились.
Людмилка Людмилка
10.09.17 11:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Людмила Оптимистка, на то и отпуск, булочки не помеха :D
Deep Winter Deep Winter
10.09.17 11:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмилка,
Людмилка Людмилка
10.09.17 11:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется,
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
11.09.17 21:14 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Людмилка, спасибо!
Татьяна Черницкая Татьяна Черницкая
10.09.17 0:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Поздравляю вас!!!
Deep Winter Deep Winter
10.09.17 0:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Приветос!!!
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
10.09.17 6:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Лето еще вернется, приветос! Таки вернулась!
Deep Winter Deep Winter
10.09.17 9:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Оптимистка, Урааа!)))))
Irina Korsunska Irina Korsunska
10.09.17 13:09 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Оптимистка, поздравляю!!!!
А я воть не шмогла перебороть шведский стол ))))
Марусичка Марусичка
10.09.17 5:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
замечательно, это и правда очень приятно !
Виктория Виктория
10.09.17 6:18 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:bravo:
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
10.09.17 6:47 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Маргарита, svetlana, Татьяна Черницкая, Лето еще вернется, Марусичка, Виктория, спасибо всем!!
Лариса Громакова Лариса Громакова
10.09.17 12:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Поздравляю, Вас!!! Отпуск со шведским столом, это реально опасненько))))
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
10.09.17 20:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лариса Громакова, это точно
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
10.09.17 20:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Лариса Громакова, спасибо
Татьяна Абрамова Татьяна Абрамова
10.09.17 14:28 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Поздравляю! Отпуск удался :)
Людмила Озерова Людмила Озерова
10.09.17 16:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
10.09.17 20:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Абрамова, Людмила Озерова, спасибо
Дарья Ильенко Дарья Ильенко
10.09.17 17:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Поздравляю!!! Перебороть шведский стол после длительных ограничений - это даже круче, чем просто постройнеть. Хорошая предпосылка сохранять отличную фигуру навсегда!
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
10.09.17 20:45 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Дарья Ильенко, спасибо вам за добрые слова!
Arina Priz Arina Priz
10.09.17 20:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Очень за Вас рада! Я сама с ужасом становилась на весы после отпуска, но все тоже ОК))))
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
11.09.17 21:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Лихачева, Arina Priz, спасибо,за вас тоже рада!
Татьяна Лихачева Татьяна Лихачева
10.09.17 21:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Поздравляю Вас как и просили и удачи Вам!!!
Аурелия Голден Аурелия Голден
17.09.17 10:42 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо: Рада за вас!
AmyFarrahFowler AmyFarrahFowler
17.09.17 10:43 Это нравится:0Да/1Нет Ещё
Здорово! Поздравляю!
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
17.09.17 21:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Аурелия Голден, AmyFarrahFowler, Спасибо большое!
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
18.09.17 21:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
AmyFarrahFowler, спасибо!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Татьяна Дардыкова
17.01.2018
Дневник питания и тренировок з...
Первый раз на фитнесе и в бассейне! Как питаться? С утра перед занятиями есть не хочу , а вечером не могу. Нужно ли стол...
1 52
Dr.Rediska
18.01.2018
Дневник питания и тренировок з...
После долгого перерыва, кучи событий и больших свершений возвращаюсь сюда. Надеюсь теперь надолго. Необходимости публико...
8 29
Я
19.01.2018
Содержание омега-3 в консервир...
Большинство людей на этом сайте следят за жирами и большую заботу представляют омега-3. К сожалению, в базе для рыбных к...
5 17
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы