Клюква В сахаре

день измерений))

Клюква В сахаре -> Всем
день измерений))
Сегодня воскресенье - день измерений)
Итак:
вес 105.7 (-3,8 )
о талии 110 (-4)
о живота на уровне пупка140 (-4)
о бёдер 130 (-5)
о бедра 72 (-5)
о руки 40,5 (-0,5)
не фоткалась, хочу через пару недель, чтобы лучше увидеть разницу)
ирина владимировна ирина владимировна
16.07.17 13:53 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Алла Алла
16.07.17 13:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодец!!! :хорошо:
Ольга Ольга
16.07.17 14:22 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Так держать!
Людмилка Людмилка
16.07.17 14:32 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодец
Ирина Клеева Ирина Клеева
16.07.17 14:45 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Умница :rose:
Валерия Валерия
16.07.17 14:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодец!
Definitely not an Alien Definitely not an Alien
16.07.17 16:12 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
очень здорово!
Тамара Леонова Тамара Леонова
16.07.17 19:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Поздравляю! :хорошо:
Клюква В сахаре Клюква В сахаре
16.07.17 21:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо вам всем большое-пребольшое!
Vasilenko_ Andrushak Vasilenko_ Andrushak
16.07.17 21:43 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Клюква В сахаре, очень хочется сравнить фото до и в процессе похудения.
Клюква В сахаре Клюква В сахаре
18.07.17 10:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Василенко, мне кажется, если очень часто делать, будет незаметно... может быть, в воскресенье сфоткаюсь ещё)
БогЕМа БогЕМа
16.07.17 21:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
о,класс! результативно! ХУДЕЙТЕ ДАЛЬШЕ:хорошо:
Дарья Ильенко Дарья Ильенко
16.07.17 22:37 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
О, помню, помню Ваш приветственный пост. Молодцы, что занимаетесь собой, ждём дальнейших результатов, таких же замечательных!
Клюква В сахаре Клюква В сахаре
18.07.17 10:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Дарья Ильенко, спасибо!
Elena Demopoulou Elena Demopoulou
16.07.17 22:52 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Хороший результат! Молодчинка!
Елена Радость Елена Радость
16.07.17 23:03 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Грудь померять забыла! Мужики разочарованы!
Клюква В сахаре Клюква В сахаре
18.07.17 10:42 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Елена Радость, да чёт с грудью какая-то несостыковка вышла, получилась на 2см больше... может, я её на радостях держу выше теперь :хихикаю: Но перемерять не стала.
Ольга Ольга
18.07.17 10:44 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Клюква В сахаре, ну!! спина-то распрямилась )))
Елена Радость Елена Радость
18.07.17 19:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Клюква В сахаре, первое время все опадает - видимо шея упала на грудь)))
Клюква В сахаре Клюква В сахаре
18.07.17 21:27 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Радость, :хихикаю:
Сабина Сабина
16.07.17 23:50 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодец!
Оля N Оля N
17.07.17 5:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
класс!
Лариса Панкратова Лариса Панкратова
17.07.17 6:54 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодчина! :хорошо:
Юлия Королева Юлия Королева
17.07.17 7:14 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Татьяна Калашникова Татьяна Калашникова
17.07.17 7:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Очень хороший результат, молодец, так держать!!! :rose:
Фрида Г Фрида Г
17.07.17 7:52 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Молодец!! :) :хорошо:
Сабина Антоненко Сабина Антоненко
17.07.17 7:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Отличные показатели. Так держать.
Ирина Клеева Ирина Клеева
17.07.17 8:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Воскресенье удалось!
Татьяна дочь Павла Татьяна дочь Павла
17.07.17 8:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо: :exercise:
Сергей Муравьев Сергей Муравьев
17.07.17 8:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Lulu S Lulu S
18.07.17 21:33 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Здорово! Поздравляю!
Ольга Тал Ольга Тал
19.07.17 11:37 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Это супер результат!!!! Главное-объёмы!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Mark Ivanuha
20.11.2017
Во Франции — евро и по нашим д...
Во Франции — евро и по нашим деньгам... Лучше смотреть курс на момент прочтения поста.  Помидоры черри — 2,60 €, за к...
8 37
Наталья Нечаева
21.11.2017
Салат со свеклой и кунжутной з...
Готовим заправку: 1. Семена кунжута ( 1 ст.л. ) необходимо смолоть в муку ( я для этих целей использовала кофемолку). Е...
5 13
Kristina (Корпорация ZLO)
21.11.2017
Дневник питания и тренировок з...
И завершаем вечер тихо-мирно, вполне неплохим рационом. Углеводов, есличо, недобор сознательный. ...
8 29
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы