Lyuda Lyudmila -> Всем
блины без глютена
Калорийность - 115 кКал; белки - 4 г; жиры - 3 г; углеводы - 18 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Яйцо куриное (Жарка омлет) 56 г
Кефир нежирный "Молочна веселка" 131 г
Вода 173 г
Масло подсолнечное 4 г
Крахмал картофельный 22 г
Мука кукурузная 60 г
Отруби овсяные 10 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки 1 г
Сахарозаменитель 6 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 15 мин
Описание
64ae406dc851c7f70783e12b26659be0.jpg

Обычные блинчики с кукурузной мукой. чтобы лучше снимались добавила крахмал.
Чтобы в процессе жарки не оседал крахмал. в тесто влить немного кипятка

Калькулятор химического состава рецепта
Виктория Виктория
09.12.17 13:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, Людмила. Обязательно попробуем :rose:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
10.12.17 9:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Виктория, На здоровье!
Светлана Казакова Светлана Казакова
09.12.17 14:00 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Может не стоит так их называть?
Lyuda Lyudmila написал:
блины без глютена
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
09.12.17 14:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Светлана Казакова, Но ведь они именно без глютена
Светлана Казакова Светлана Казакова
09.12.17 14:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila, возможно,если Вы уверены в этом.Следы глютена есть во многих продуктах.
olivva olivva
09.12.17 15:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Светлана Казакова, я думаю, что те, у кого аллергия или целиакия подберут эти ингредиенты без следов глютена и дело с концом)
Arina Priz Arina Priz
09.12.17 23:02 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
20.12.17 0:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Arina Priz, :rose:
Юлия Никанёнок Юлия Никанёнок
10.12.17 1:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Стася Стася
10.12.17 17:47 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
10.12.17 20:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Юлия Никанёнок, Стася, :rose:
Валентинkа Валентинkа
11.12.17 14:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila, Люда, у меня такой вопрос: как выглядит кукурузная мука - это не то же самое, что кукурузный крахмал?
Спасибо. :)
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
11.12.17 16:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Валентинkа, Нет, не одно и то же Мука желтоватая, смолотые зерна кукурузы. Крахмал. как я понимаю. получают из сырых зерен ( как из сырого картофеля)

c58581a8be33804d1efac9609cd534e9.jpg b6fd8788116119063f6f3966cff8a21b.jpg
Валентинkа Валентинkа
11.12.17 18:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Lyuda Lyudmila, Спасибо, взяла на заметку. :rose:
Людмила Оптимистка Людмила Оптимистка
10.12.17 21:28 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Хорошенький рецепт,спасибо.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
11.12.17 13:42 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила Оптимистка, eb15c040661f259f9b6b76b773a2ccd6.png
Елена Богданова Елена Богданова
11.12.17 14:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт)
Анна Анна
11.12.17 21:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, попробую.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
12.12.17 6:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Валентинkа, Анна, :rose:
julia kivileva julia kivileva
12.12.17 8:55 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Алина Бронич Алина Бронич
12.12.17 15:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!))
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
12.12.17 21:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
julia kivileva, Алина Бронич, de4e7edcffe233eae7a419fbee4c0a9c.gif
Светлана Светлана
18.12.17 6:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :rose:
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
18.12.17 12:42 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Стася, ПТашка, Светлана, 7cfa3e5c1b6cb19aaf0853857f2c4e21.png
ПТашка ПТашка
18.12.17 8:13 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Стася Стася
18.12.17 11:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
рыжая осень рыжая осень
20.12.17 16:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, попробую.
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
21.12.17 8:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Валентина 62 Никитинская, рыжая осень, На здоровье
Валентина 62 Никитинская Валентина 62 Никитинская
20.12.17 16:39 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо! А я недавно делала настоящие блины - ну и калорийные же они! Нужно ваши попробовать, а то у нас традиция - на выходных делать блины!
Наталья Наталья
21.12.17 13:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
22.12.17 14:33 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья, :rose:
dario dario
22.12.17 15:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт))
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
23.12.17 8:10 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
dario, :rose:
Joy Toy Joy Toy
23.12.17 10:26 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Блины у вас без глютена, а вот "сыр дружба" в другом посте "про паштет" - это гуд?
Начиная с того, что промышленные молочные (хотя сыр "дружба" разве молочный продукт :хихикаю:) продукты содержат так вами ненавистный глютен.
Если честно, что-то не сходится в таком подходе к питанию...
Irina Korsunska Irina Korsunska
23.12.17 11:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Joy Toy,
сыр дружба"
напомнили .....ностальгия прям проснулась ..плмню чтстился всегда почему то плохо прилипали бумажки к пальцам.... но как же это вкусно было ...закусон был :хихикаю: .
Светлана Казакова Светлана Казакова
23.12.17 20:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Irina Korsunska, то был действительно сыр, а сейчас сырный продукт :(
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
24.12.17 20:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Joy Toy, Может быть! Стремлюсь к ПП. но не фанатично.
Юлия Золотарева Юлия Золотарева
23.12.17 11:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт
Наталья Наталья
26.12.17 13:16 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
27.12.17 8:43 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья, :rose:
Стася Стася
27.12.17 13:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
27.12.17 17:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Стася, :rose:
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Ника48
16.01.2018
Сжигание калорий во время сило...
  Вчера после годового перерыва наконец то купила абонемент в тренажерный зал. В общей сложности, вместе с короткими пер...
1 17
Julia
15.01.2018
Главное- начать
Сегодня 5 день моего ПП на МЗР. Ушло 3 кг разом.Но думаю это вода и остатки роскоши после праздников. Не скажу , что я е...
5 23
ev23
16.01.2018
Рейтинг социальной активности
Что это такое? И почему периодически блокируется доступ к функциям сайта?...
1 42
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы