Калорийность Омега 3-6-9 (aTech nutrition). Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Омега 3-6-9 (aTech nutrition)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 11 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 6.4% | 15309 г |
| Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 19.1% | 4667 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.34 г | от 0.9 до 3.7 г | 37.8% | 343.6% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.042 г | от 4.7 до 16.8 г | 0.9% | 8.2% | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.4 г | min 16.8 г | 2.4% | 21.8% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.4 г | от 11.2 до 20.6 г | 3.6% | 32.7% |
Энергетическая ценность Омега 3-6-9 (aTech nutrition) составляет 11 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 таблетка
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 11 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 1.2 г | -% | |
| Углеводы | 0.1 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Коллаген с Вит. С
- Сыр деревенский
- Коллаген
- Комплекс для похудения
- Оладьи 3
- клюква сушеная
- курага
- изюм
- Чавыча вареная 05.03.22
- бестроганов с рисом
- Спагетти с курицей и овощами (like: Обломов)
- Картофель в сырном омлете (Обломов)
- Азиатская свинина (Обломов)
- Бутерброд с отрубным хлебом и колбасой
- Лазанья
- Салат греческий
- Традиционная творожная запеканка (Всегда вкусно)
- Пирожки с картошкой
- - Пастуший пирог (Обломов)
- Курица терияки с рисом (Всегда вкусно)
- Овсяная каша
- Блинчики с творогом
- Жареные креветки с помидорами
- Блины
- - Паэлья (Всегда вкусно)
- Бараньи потрошка
- Фасолевый суп
- Лазанья с фаршем. Итальянская кухня (Всегда вкусно)
- Пюре из картофеля и лука-порея (Всегда вкусно)
- Тирамису (Всегда вкусно)
- Ароматная свиная корейка запеченная с травами (Обломов)
- Тост с йогуртом
- - Вьетнамский суп Фо Бо (Всегда вкусно)
- - Японский омлет «Тамаго-яки» (Всегда вкусно)
- - Сельдь под шубой (Всегда вкусно)
- - Кимчи (Всегда вкусно)
- Блины по Даше Близнюк
- - Сэндвич Монте-Кристо (Всегда вкусно)
- - Тартар из лосося и авокадо (Всегда вкусно)
- Томленая говядина с овощами (Всегда вкусно)
- Куриный жюльен
- - Мясо по-французски (Всегда вкусно)
- Кабачки по-корейски (Всегда вкусно)
- Творог Можга 5%
- - Сосу-Якисоба «Жареная лапша в соусе» (Всегда вкусно)
- Рыбный жюльен
- - Овощной салат с киноа (Всегда вкусно)
- Кефир Биомакс 2,5
- Сыр плавленный сливочный LiebenDorf
- Бисквит на желтках
- Маринованная редька дайкон по-корейски (Всегда вкусно)
- - Ризотто с курицей (Всегда вкусно)
- Жареная свинина с капустой и яблоками (Всегда вкусно)
- - Лапша удон с говядиной, овощами и грибами (Всегда вкусно)
- Чизкейк без выпечки (Всегда вкусно)
- - Монгольская курица. Китайская кухня (Всегда вкусно)
- Суп том ям (Всегда вкусно)
- - Рис с овощами на сковороде (Всегда вкусно)
- Маринованные кабачки по-японски (Всегда вкусно)
- Битые огурцы по-китайски (Всегда вкусно)
- Торт "Нежный персик"
- - Салат Цезарь с курицей (Всегда вкусно)
- Крабовые палочки Снежный краб
- Гречка по-купечески (like: Всегда вкусно)
- Суп из шпината (Всегда вкусно)
- Пюре персиковое
- - Гречневая лапша соба с курицей и овощами (Всегда вкусно)
- - Перловая каша с овощами (Всегда вкусно)
- Гречотто с грибами и фаршем (Всегда вкусно)
- Суномоно - огурцы по-японски (Всегда вкусно)
- Шоколад белый
- Шоколад белый
- - Курица по-маньчжурски (Всегда вкусно)
- Курица с ананасами в пикантном соусе по-азиатски (Всегда вкусно)
- Котлеты из фарша цеплят с сыром
- Голень запеченая
- - Треска в перечном соусе (Обломов)
- Овсяноблин
- Сыр плавленный колбасный копченый Минчанка
- Манная каша
- - Жюльен (Обломов)
- Салат с креветками за 5 минут (Обломов)
- - Ягнёнок в винном соусе (Обломов)
- - Куриные крылышки в азиатском стиле (Обломов)
- - Тартар из говядины с анчоусами и каперсами (Обломов)
- Салат со свёклой и рукколой
- Универсальный грибной соус (Обломов)
- - Говяжья печень в сметане (Обломов)
- - Рецепт фрикаделек из ИКЕИ (Обломов)
- - Крылышки на гриле с супер-соусом (Обломов)
- Рецепт ПЛОВА (Обломов)
- - Тёплый салат с кускусом и овощами (Обломов)
- - Птитим в сливочно-грибном соусе (Обломов)
- Rit sp ex coc
- - Рецепт окрошки (Обломов)
- - Салат с картофелем (Обломов)
- - Холодная закуска из минтая в банке (Обломов)
- Каша 7 злаков
- - Как приготовить пасту, не замарав кучу посуды (Обломов)
- - Простой рецепт кальмара (Обломов)
Метки: Омега 3-6-9 (aTech nutrition) калорийность 11 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Омега 3-6-9 (aTech nutrition), калории, нутриенты, полезные свойства Омега 3-6-9 (aTech nutrition)
Калькуляторы
Новые рецепты
Вафли кабачковые, лосось, сыр творожный сливочный, кедровый орех, устричный соус, помидор, огурец
129.3
10.1
7.1
6
14
Минтай с картофелем под сыром и маринадом
134.2
8.7
7.5
7.7
11
Вафли арахисовые
304.3
18.2
15.6
23
6
Интересные блоги
10-11-2024
10 ноября - Секрет моих «тараканов»
Всё, товарищи. Кажется, я поняла, что в моей голов...
09-11-2024
Считается, что если ты соблюдаешь правильное питан...
08-11-2024
Инсулин. Гликоген печени. Чувство сытости и чувств...
Датчик закончил свою работу, он очень помог до кон...
Лучшие рационы
