Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
51
|
133.6 | 3.8 | 1.5 | 26.2 |
Колбаса полукопченая юбилейная |
100
|
208 | 8 | 16 | 8 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 717 | 371 | 12 | 17 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
55
|
87.3 | 7.1 | 6.4 | 0.4 |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 335 | 87 | 7 | 6 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рис в мульте |
250
|
269.8 | 4.3 | 8.3 | 44.5 |
Сосиски, молочные |
50
|
130.5 | 5.5 | 12 | 0.2 |
Итого | 300 | 400 | 9 | 20 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
280
|
5.6 | 0.3 | 0 | 1 |
Карамель, леденцовая |
6
|
23 | 0 | 0 | 5.7 |
Итого | 566 | 28 | 0 | 0 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Хлеб ржаной из сеяной муки |
55
|
115.5 | 2.7 | 0.6 | 24.6 |
суп гороховый (копия) |
400
|
259.6 | 11.6 | 6 | 40 |
Чеснок |
12
|
17.9 | 0.8 | 0.1 | 3.6 |
Итого | 477 | 455 | 15 | 13 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 280 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2675 | 1343 | 44 | 57 | 161 |
Наталья Созинова написал:
Я больше2-3 км проехать не могу.