База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Такогратен
Такопай
Майонез домашний "Провансаль ГОСТ"
котлеты из красной рыбы Master fish
Булгур с мясом и овощами
Пица АТБ
Борщ с заправкой 0821
Локшина "Ролтон" АТБ Отварная
Лкшина "Ролтон" АТБ отварная
Локшина Ролтон "АТБ" Сухая
Печень куриная в сметане
Мясо по Фрацузски (Открытый пирог с рисом И.И.Лазерсон)
Шницель куриный по венски
Каша ячневая с курицей и грибами
Фунчоза с курицей и сельдереем
Плов в мультиварке со свининой.
Шакшука с колбасой и шашлыком
Тилапия филе жаренная в лизьоне
Салат баклажаны с морковью и перцем по корейски
Гречневая каша с грибами и свининой.
Фаршированный перец (куриный фарш)
Баклажаны с грибами тушеные
Сдобный хлеб
Хачапури
Сдобное тесто в хлебопечке
Каша 4 злака (гречка, кукуруза, рис, ячневая крупа, грибы, морковь, лук)
Окрошка на кефире 1% с колбасой
Шашлык свинной из вырезки
Куриные сердца в маринаде
Хачапури "Минутка"
Шкмерули из сметаны
Булгур с овощами 2021
Суп гороховый на воде
Цветная капуста в кляре
Гиоза с курицей
Мороженное "Каштан" с клубникой
Бефстроганов с томатом
Мороженное "Каштан" белое
мороженное "Стоп наркотик"
Кофе с молоком 1% и сахарозаменителем
Каша ячневая с говядиной
Пица с моцарелой, грибами и курицей
Шампиньоны маринованные
Салат с курицей, помидорами и грибами.
Салями "Фуршетная" куриная
Торт грильяжный
Говядина томленая с нутом.
Салат помидоры, огурцы, перец, майонезный соус 28% и сметана 15%
печенье "Кільце цукрове"
Салат огурцы, редис, сметана, майонезный соус 28%
Борщ с заправкой
Заправка для борща
Куриные бедрышки на гриле
Кофе с молоком 2.5 100мл + 2 ч.л. сахара
Куриная грудинка копченая со специями
Салат огурцы, помидоры, майонез 28%
Майонезный соус 28%
Кабачки лодочки с курицей, помидором и сыром.
Суп с чечевицей
Салат из морепродуктов по азиатски
Салат капуста, редиска, огурцы, майонез 67%
Суп харчо с говяжим стейкрм
Салат капуста, редиска, огурцы, майонез
Маринад для курицы "Верес"
Шашлыки куриные в маринаде с аджикой
Кофе с молоком 2.5 и сахаром
Колбаса салями болгарская
Куриная грудка на гриле
Суп гречневый на бульоне без зажарки
Салат куриный
Сырники
Брод летний с огурцом
Горячие бутерброды
Лаваш
Куриный хлебец без сала
Булгур с мясом
Бутерброд утренний
Суп с галушками и колбасой
Пицца скоростная
Салат
Пирожки минутки с мясом
Жаренный сельдерей
Свекла отварная с горчицей
Хот дог
Клубничный тирамису
омлет с луком
Жареный картофель
Квас хлебный солодовый дрожжевой
Бризоль "Лентяй"
Щука запеченная с томатами и сыром
Вино белое сухое Pinot Grigio
Каша из булгура
Кавырма (Каймаклы, Пидя, "Каймаклы плачинта")
Локшина отварная без жира "Ролтон"
Локшина "Ролтон" Яичная
Штрудель с мясом, капустой и грибами
Вытяжное тесто
Рис отварной на воде без масла
Чили Кон Карне
Суп гречневый
Чай черный байховый с сахаром
суп вермишелевый
гренки ржаные
Кофе натуральный с сахаром
овсянка из хлопьев "Геркулес"
Корень петрушки молотый "ЭКО"
Сырный суп-пюре с грибами и сливками.
Сырок плавленный "Дружба" (Тульчинка) 55%
Пшенная каша с овощами и томатом
Котлеты свиноговяжие
Яблочный штрудель
Пицца с грибами
Вареники с картофелем и луком "Сита хата"
Картофель запеченный "По-селянски"
Свинина томленая в духовке.
Картофельный суп пюре с грибами.
Томатный суп с булгуром.
Квас "Тарас" нефильтрованый
Кукурузная каша на шкварках
Тефтели
Глазурь белковая
Омлет с маслятами
Диетические творожно желейный тортик
Фруктоза
Диетический творожно желейный торт
Сардельки "домашние с сыром"
грибной суп с макаронами на курином бульоне
Кулич пасхальный
салат свекольный "недовенигрет"
Рецепт "запеканка творожная"
Свекла по корейски
Сморчки тушеные в сметане
салат из сердец
Вешенка жареная
перловка с овощами и томатом
Суп харчо
Салат куриный.
капуста тушеная
уха
Салат свекольный с чесноком
Гречаники
Мармелад на агар-агаре
Лахмаджун
Лаваш армянский
Запеканка творожная "Как в школе"
Рагу 0404
Капустный салат с брынзой
Грибы фаршированные курицей
Запеканка творожная
Смесь овощная быстрозамороженная "Рагу овощное"
Каша перловая с овощами и грибами
Замороженные овощи "Рагу овощное"
Гречневая каша с грибами в тыкве
Кофе растворимый гранулированный с сахаром
печень куриная
Каша кукурузная
Суп чечевично-макароновый
Птичье молоко
Винигрет с колбасой
Капустняк из свежей капусты
Вареники с капустой
Каша гречневая с овощами.
Чизбургер из ржаных булочек и куриных котлет
Булочки ржаные для чизбургера
Котлеты куриные для ржаных бигмаков.
Суп из брюссельской капусты
Жаркое из свинины
Окрошка на кефире с курицей
Ленивые голубцы
Рагу овощное с грибами из замороженных овощей.
Каша овсяная на воде с изюмом и сахаром
салат из пекинской капусты со сметаной
Шашлык свиной из ошейка
Суп фасолевый постный с грибами
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-02
Калорийность:
1235 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-01-02
Калорийность:
1508 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2025-01-04
Калорийность:
1429 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Это пройдёт
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
10
97
Это пройдёт
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
9
93
Надежда Бобровская
02-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Всем здравствуйте!!! Опять и декабрь был плюс 2 к...
2
89
Лара
02-01-2025
Всем доброго утра! 🤩 У нас Новый год с подарками ...
19
50
Новые рецепты
Конфеты трюфели с марципаном без сахара
Автор
InnaLandina
325.6
7.9
30.3
6.4
0
1
0
Панкейки с бананом
Автор
Ирина
148
7
2.4
24.5
7
4
0
Кабачковые вафли
Автор
Елена
97.7
3.5
2.5
15.2
10
2
0