Татьяна Пушкарева

19.11.2016 12:30

Хурможеное

Калорийность - 76.3 кКал; белки - 1.2 г; жиры - 0.7 г; углеводы - 16.1 г на 100 г.

Ингредиенты

Хурма	200 г
Банан	150 г
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности	50 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 5 мин

Описание

Фрукты заморозить. После добавить молоко и взбить блендером.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	76.3 кКал	4.53%
	Белки	1.2 г	1.58%
	Жиры	0.7 г	1.25%
	Углеводы	16.1 г	7.35%
	Пищевые волокна	1.4 г	7%
	Вода	79.6 г	3.5%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

12.3%

b-car

12.9%

В1

2.9%

Холин

1.3%

2.8%

7.5%

1.1%

B12

1.7%

12.7%

0.1%

2.7%

0.8%

вит.К

0.2%

2.9%

Калий

10%

8.2%

11.4%

5.4%

0.6%

8.3%

0.8%

5.1%

0.2%

0.9%

1.1%

0.1%

0.5%

0.9%

133

Татьяна Пушкарева 19.11.2016 13:49

Вкуснооооо!!! Ах!

Яна Яна 19.11.2016 14:00

Обожаю замороженные фрукты )

ирина владимировна 19.11.2016 14:15

Класс!

Татьяна Пушкарева 19.11.2016 15:34

ирина владимировна, Наталья Барахтина, Спасибо С улыбкой

Дарья Ильенко 19.11.2016 15:46

Просто, вкусно и доступно! Благодарю ха рецепт!

Дарья Ильенко 19.11.2016 15:46

Намного менее калорийно, чем мороженное Подмигиваю

Татьяна Пушкарева 19.11.2016 16:47

Дарья Ильенко, на здоровье С улыбкой

Прелистина 19.11.2016 16:52

Ням-ням....

ольга шалегина 19.11.2016 16:55

Хочу!

Нина 19.11.2016 16:57

оригинально

Татьяна Пушкарева 19.11.2016 17:02

Прелистина, Широкая улыбка

Татьяна Пушкарева 19.11.2016 17:04

ольга шалегина, Тоже еще хочу С улыбкой

но хурмы больше нет

ольга шалегина 19.11.2016 17:08

Татьяна Пушкарева 19.11.2016 17:16

ольга шалегина, Плачу

Lulu S 19.11.2016 17:28

здорово!

MILADA MILADA 19.11.2016 17:43

Натуся Натуся 19.11.2016 17:48

Спасибо!

Светлана 19.11.2016 17:49

выглядит аппетитно Хорошо

спасибо за рецепт Хорошо

Олег 19.11.2016 19:22

Анна 19.11.2016 20:00

Рецепт

Natalya_Donich 19.11.2016 20:34

спасибо за рецепт!

Инна Гринько 20.11.2016 02:00

Отлично и очень вовремя, спасибо, забрала!)

Ирина 20.11.2016 06:09

**Я** 20.11.2016 07:14

Надо срочно хурму с бананом морозить))

Юлия Никанёнок 20.11.2016 07:45

Людмила Оптимистка 20.11.2016 08:21

Спасибо,летом делала из малины мороженной!!!!Вкусно.

Лариса Панкратова 20.11.2016 09:47

Классно!

Татьяна Пушкарева 20.11.2016 10:00

**Я**, у меня ягоды и бананы всегда наморожены С улыбкой

а теперь и хурма

Татьяна Пушкарева 20.11.2016 10:02

Людмила Оптимистка, конечно вкусно Широкая улыбка

главное киви с молоком не смешать Такая горечь

Татьяна Пушкарева 20.11.2016 10:04

Lulu S, MILADA MILADA, Натуся Натуся, Светлана, Светлана Ендальцева, Олег, Анна, НатальяД, Инна Гринько, Ирина Петрова, **Я**, Юлия Никанёнок, Людмила Оптимистка, Лариса Панкратова, На здоровье!

Светлана Мищенко 20.11.2016 10:04

Татьяна Пушкарева, Спасибо за вкусный и оригинальный рецепт Хорошо

Татьяна Пушкарева 20.11.2016 10:08

Светлана Сидоренко, на здоровье С улыбкой

Татьяна Лазовик 20.11.2016 10:52

Отлично! А я думала, как бы еще ее использовать. Отличный рецепт.

Элина 20.11.2016 11:15

Спасибо!

Людмила 20.11.2016 11:16

Татьяна Пушкарева 20.11.2016 11:27

Сабина Антоненко, Татьяна Лазовик, Gala L, Элина, Людмила Мила, Наталья Стройняшкина, на здоровье С улыбкой

Галина 20.11.2016 14:42

зачетненько! С улыбкой

Елена Богданова 20.11.2016 14:51

Спасибо за подсказку!!! Вкусняшка Хорошо

Татьяна Пушкарева 20.11.2016 16:06

Анна Кульпанова, Галина, Елена Богданова, спасибо С улыбкой

Бетти Ханг 20.11.2016 16:30

Спасибо! Чудесный рецептик! Я всегда "пломбир"делала только из банана - в морозилке целый пакет наструганный лежит))) Моя сестра такой пломбир называет "матюкальным"- уж очень муторно ковырять в блендере ложкой, пока вся эта прелесть превратится в нежную кремовую массу! Мои сладкоежки очень любят! Надо будет и с хурмой попробовать! И с кокосовым молоком!

Татьяна Пушкарева 20.11.2016 16:32

Бетти Ханг, с хурмой не так сладко будет , как просто из банана

Надежда Аноничева 20.11.2016 16:46

Здорово!

Татьяна Пушкарева 20.11.2016 16:52

Надежда Аноничева, спасибо

Anna 20.11.2016 17:54

Просто и вкусно,спасибо!

Татьяна Пушкарева 20.11.2016 18:14

ANNA, на здоровье С улыбкой

Аурелия Голден 21.11.2016 00:51

Круто! С хурмой так не пробовала. А кстати, если взбить все до морозилки, как потом выйдет? Не пробовали?

Оля N 21.11.2016 05:36

прикольно

Татьяна Пушкарева 21.11.2016 14:42

Аурелия Голден, Пробовала. Только не с хурмой, а с клубникой. Банан, клубника, сливки. Перемешивала в процессе заморозки каждые 30 минут Получилось очень круто! Прямо такое плотное. Но это если время есть.. перемешивать постоянно

Татьяна Пушкарева 21.11.2016 14:42

Оля N,