Галина-малина
26.01.2017 14:30
Вопрос к физкультурникам и физкультурницам).  Купила мужу гантели по 5 кг - есть у него желание делать зарядку, чтобы быть в тонусе. Вот думаю, может и мне начать с гантелями заниматься? или это очень большой вес для начинающих, при условии что из "спорта" - только приседания или минимальная зарядка, да и то, не каждый день?
Галина-малина
11.03.2016 09:03
Подскажите, пожалуйста. Купила замороженную скумбрию - калорийность 205 ккал. Посолила. Изменится ли калорийность? Сайт указывает калорийность соленой скумбрии, если не ошибаюсь, 315 ккал.
Галина-малина
09.03.2016 10:57
Подскажите правильный питьевой режим. 1,5 л лучше выпить в первой половине дня?
Галина-малина
01.03.2016 09:52
Озаботилась вопросом покупки морской капусты. Не могу найти ни замороженную ни сухую. Одни заправленные маслом-сахаром-уксусом салаты. В аптеке - таблетки с ламинарией, либо в пачечках, практически порошок. А я хочу самостоятельно ее готовить, как блюдо. Где вы покупаете морскую капусту?
Галина-малина
24.02.2016 16:02
кто-нибудь пробовал ягоды годжи?
Галина-малина
20.02.2016 09:34
Поделитесь, девочки, вы в семье одни на МЗР? у меня тут муж неделю смотрел на мои манипуляции с весами, прикалывался надо мной ... и присоединился. И уже сбросил 4 кг...
Галина-малина
12.02.2016 17:02
Как часто  вы кушаете хлеб? или полностью от него отказались?
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ