Блог
Войти
Ольга
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга
21.01.2018 22:53
Как хорошо, что закончились праздники,а то это такое большое искушение.
Как хорошо, что закончились праздники,а то это такое большое искушение.
5
13
Ольга
13.01.2018 22:16
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста варианты низкокалорийных десертов.
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста варианты низкокалорийных десертов.
5
28
Ольга
08.01.2018 09:02
Ура. Я здесь 3 недели., минус 4 кг.
Ура. Я здесь 3 недели., минус 4 кг.
32
97
Ольга
31.12.2017 20:20
Постараюсь в новогодние праздники считать калории. Кто со мной,?
Постараюсь в новогодние праздники считать калории. Кто со мной,?
7
41
Ольга
30.12.2017 16:57
Всех с наступающим новым годом.
Всех с наступающим новым годом.
5
14
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Курица в лимонном перце
Автор
Ирина
244.8
22.9
13.7
6.8
6
1
0
Сказка, рулет по у Мирабеллы
Автор
Валентина
118.8
8.2
2.5
15.5
8
5
21
Горбуша тушёная с овощами и зеленью
Автор
Юлия
61.6
6.9
3.1
1.6
24
2
3
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
20
71
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60