arkadi kostinsky
29.11.2017 17:27

Добрый день! У меня появились вопросы, по которым хотелось бы получить совет или, в крайнем случае, ...

Добрый день!
У меня появились вопросы, по которым хотелось бы получить совет или, в крайнем случае, отзыв.
Я пришел на сайт, имея за плечами энное число проблем, приобретенных в течение большого промежутка времени.  И решал я их до сих пор глотанием дважды в день большого числа таблеток в количестве, измеряемом пригорошнями (иначе говоря, их довольно много).Поэтому, налаживая диету на похудение, я решил попробовать уменьшить количество таблеток. Начать решил с холестерола. Я вычитал, что проблему холестерола можно решить, если утром натощак пить в течение месяца за двадцать минут до еды 100 г перемолотой в блендере тыквы, смешанной с водой. Я это начал делать, но мне очень интересно, пробовал ли кто-нибудь делать это, и если да, то каковы результаты? Да и вообще, что вы по этому поводу думаете? Рад любому комментарию.

 2 
 33
January 29.11.2017 17:39
Ни в коем случае не меняйте сами дозы лекарств. Мало ли,что вам кажется,что у вас с состоянием здоровья. Сначала сдайте анализы,а потом узнавайте у врача,что и как менять.
January 29.11.2017 17:41
И какая еще тыква,что за шаманизм,кто-то мочу пьет и говорит,что помогает. Не эксперементируйте лучше
Adelina17 29.11.2017 18:06
Ни в коем случае не меняйте сами дозы лекарств. Мало ли,что вам кажется,что у вас с состоянием здоровья. Сначала сдайте анализы,а потом узнавайте у врача,что и как менять.

Полностью согласна. Таблетки вам назначает врач, значит корректировать дозу и полностью отменять их должен он.

Народные методы лечения, хороши для профилактики или как дополнение к основному лечению. В периоды обострения (а у вас проблема именно в этой форме, раз таблетки назначили), они мало эффективны, либо не эффективны вовсе.

И если бы "все" проблемы со здоровьем решались набором простых продуктов, то все бы были здоровы.
ev23 29.11.2017 18:18
с тыквой нужно быть поосторожней. я в свое время Тыквеол пил курсом,так заработал приступ холецистита и панкреатита разом,вплоть до скорой. потом на диете сидел долго на строгой. тыква желчь гонит,ну ее нафек. уж если так хочется с этим холестеролом пободаться, то пропейте 3-х месячный курс Урсофалька или Урсосана
Елена Ленус 29.11.2017 18:38
Если будете соблюдать кбжу и следить за омегами, холестерин будет снижаться. Но конечно надо периодически сдавать анализы, заодно на сахар и билирубины. Тогда врач скорректирует вам дозу, а может совсем отменит лекарство. У меня через месяц питания по рекомендации сайта на похудение холестерин сильно снизился, лекарство на время отменили. Недавно опять сдала анализы, холестерин так и не повысился. Месяца через 3 на поддержании снова пойду проверяться. Тыква овощ полезный, но не увлекайтесь.
Татьяна_Я 29.11.2017 19:29
Странная рекомендация насчет холестерина, я уменьшала его уменьшением количества животных продуктов в рационе и увеличением дозы овощей, еще добавила жирную рыбу 2 раза в неделю и добавляла в еду перемолотое семя льна для полезных жиров, опять же если у вас значительно превышены показатели, то вам должны были назначать статины. Если у вас серьезная проблема с этим, то и диету лучше обсуждать с врачом. Главное чего вам сейчас нужно добиться - это снижения веса, уже одно это очень вам поможет и уменьшит дозировки лекарств.
arkadi kostinsky 29.11.2017 19:30
Adelina17, Я обратил внимание, что таблетки (Липитор) не больно помогают (по результатам нескольких анализов крови). Поэтому решил попробовать тыкву. При этом продолжаю глотать эти же таблетки.  От эксперимента я ожидаю: нормальных параметров по уровню холестерола (при наличии таблетки), или хотя бы положительный вектор в изменении этих параметров. Если уровень восстановится, я хочу посоветоваться с врачом и снять на время таблетки, продолжив тыкву, а потом повторно сдать анализы. Если только понизится, то продолжу то же самое с таблетками. Если положительных изменений не произойдет, то пока оставлю таблетки. К эксперименту вернусь, когда сброшу хотя бы десяток килограммов с веса. Я очень надеюсь на положительный результат, потому что похудение потохоньку идет, а это тоже должно помочь.
arkadi kostinsky 29.11.2017 19:42
arkadi kostinsky 29.11.2017 19:52
Елена Ленус, я тоже так считаю. Просто решил попробовать ускорить процесс. А  эти 100 г тыквы раз в день с утра не должны, по моему, окончательно порушить все, что еще живое у меня осталось. Тем более, что пожизненно я не собираюсь тыкву есть, более того, скоро не смогу на нее смотреть (как Верещагин на черную икру).
P.S. Очень люблю имя "Лена", так звали мою маму.
Елена Ленус 29.11.2017 20:06
arkadi kostinsky
"Лена", так звали мою маму.

В моем детстве это было одно из самых распространненых имен, в классе, в лагере обязательно еще 2-3 Лены было. Это порой раздражало, хотелось быть единственной и неповторимой . А когда сын рос были в основном Кати, Насти, Даши, Ксюши.  Что поделать, у каждого поколения родителей своя мода на имена.
arkadi kostinsky 29.11.2017 23:25
January Smith, дело в том, что тыква не подменяет таблетки. Таблетки я продолжаю глотать, но параллельно начал с утра на пустой желудок выпивать смесь перетертой тыквы с водой. Это голый эсперимент, просто хочу проверить - а вдруг стрельнет.Если получится, тогда продолжу только тыкву без таблеток какое-то время, если нет - прекращу. Таблетки выбросить - это мечта, одна из многих моих. Но я уже достаточно взрослый дед, чтобы самому не отменять таблетки.
arkadi kostinsky 30.11.2017 23:15
Я, насчет  снижения веса вы абсолютно правы. Просто хочется проверить, а вдруг стрельнет до того, как уйдут пару десятков кг лишнего веса. 20 лет назад мне удалось решить эту проблему в результате промывок кишечника, совмещенных с диетой. Я занимался этим около года и до сих пор анализы крови нормальные (не считая холестерола и еще одного параметра). Но повторно на такой подвиг я не согласен, мне очень нравится то, что я сейчас делаю. Ну а тыква? Просто интересно, что получится.
Татьяна_Я 30.11.2017 23:30
arkadi kostinsky, тыква - это всего лишь тыква, если бы так просто снижался холестерин, кто бы стал пить таблетки с кучей побочек? В промывание кишечника тоже не верю, вот правильная диета и правда способна иногда творить чудеса. И не сравнивайте свои результаты 20 летней давности и сегодняшний день, когда мы моложе, то все болезни проходят намного легче и быстрее, а чем мы старше, тем больше усилий нужно приложить для своего здоровья. Чем выполнять непонятные рекомендации, взятые из интернета, прислушайтесь лучше к рекомендациям ВОЗ - кушать 400 гр овощей в день, есть 2 раза в неделю жирную рыбу, ограничить потребление переработанного мяса, максимально исключить насыщенные и транс-жиры, больше ходить, двигаться на свежем воздухе, исключить алкоголь и курение. Желаю вам здоровья и положительного настроения.
Олько 01.12.2017 05:06
ну тыква чуда не совершит, но хуже не будет, ИМХО.
Ну и надо сообразить в чем причина высокого холестерина: печень? сосуды?
Итак уравнение :
Дано :
1. N-ное кол-во проблем
2. Большой промежуток времени
3. Довольно много таблеток
Найти :
Как увеличение/уменьшение таблеток влияет на вводные данные.
Решение :
Обычно уравнения с множеством неизвестных, решается методом научного тыка и способом научной аналитики ответов на форумах/чатах/смсках (нужное подчеркнуть). Дабы решить это уравнение, берем формулу "Дано х произвольное кол-во таблеток в квадрате + советы и отзывы на сайте" - если начинаете себя чувствовать не важнецки, значит влияние негативное, если почувствуете себя совершенно здоровым, значит влияние положительное. Если же всегда все будет плохо, значит где то ошибка в переменных. Но это совершенно не важно, т.к. врачи имеют достаточно хороший опыт в спасении жизни людей и вытаскивали их и с похуже ситуаций.
Братчанка 01.12.2017 07:17
А вы пьёте противозачаточные таблетки? Если да то от них повышается холестерин!
Сергей Потапов 01.12.2017 07:27
Братчанка написал:
А вы пьёте противозачаточные таблетки? Если да то от них повышается холестерин!

Нет ОН не пьет, слона рожать собирается 
 
Ирина Миронюк 01.12.2017 07:28
Братчанка, это мужчина 
Viktor 01.12.2017 07:29
Сергей Потапов не увлёкся человек 
Viktor 01.12.2017 07:29
Сергей Потапов, нУ увлёкся... хотела написАть
Сергей Потапов 01.12.2017 07:44
Виктория написал:
Сергей Потапов, не увлёкся человек

Ну да торопилась, по всем постам пробежалась, социалки набрать
Олько 01.12.2017 07:46
Сергей ПотаповДоктор ЛивсиВиктория, ну хоть спасибо, что не "спасибо за рецепт!"
January 01.12.2017 08:21
Олько, автор же написал, что 
arkadi kostinsky написал:
Рад любому комментарию.

Ну, вот, как заказывали... 
НеОна 01.12.2017 08:32
Проблема с холестерином, -включайте в рацион продукты богатые жирными кислотами, омегой 3,6,9, поменьше промышленных колбас и кондитерки, углеводов  и уменьшение веса само собой, а таблетки уменьшать, как и назначать - это должен специалист...холестерин в организме - это не просто кусок жира
НеОна 01.12.2017 08:44
arkadi kostinsky написал:
пустой желудок выпивать смесь перетертой тыквы с водой. Это голый эсперимент, просто хочу проверить - а вдруг стрельнет

ну не знаю, что там стрельнет, да на пустой желудок еще .... тыква с высоким ГИ ....  ,  бутерброд из цельнозернового хлеба с рыбкой малосольной жирной, да орех грецкий на перекус,- это точно полезнее, чем тыква, там и для кишечника и омега, все "в одном флаконе"
НеОна 01.12.2017 08:52
Я, очень правильный подход к этому вопросу  
arkadi kostinsky 01.12.2017 10:10
Я, можно верить в промывание кишечника, можно не верить, это личное дело каждого, например, моя жена не верила и не верит. Но тогда, в течение почти года, я занимался этим, перемежая промывки питьем разных соков и т.п. вещами. До начала всего этого процесса я попросту не мог работать - очень болела голова, и не от давления. Просто холестерол был за 300, триглицериды около 900. После месяцев чистки холестерол стал 150, триглицериды упали до 200. Я могу ошибаться в точности цифр, но... головные боли ушли, а результаты ВСЕХ анализов крови в течение ряда лет были в пределах нормы, причем все параметры в середине допустимых диапазонов величин, как у тридцатилетнего, а все таблетки я прекратил глотать. И только по прошествии почти 15 лет поплыли вверх триглицериды, а где-то пару лет назад полез вверх холестерол. Лично я могу благодарить того человека, который убедил меня заняться промывками, т.к. таблетки помогали мало. Правда, я перебрал в количестве промывок, пришлось восстанавливать микрофлору кишечника, но это были для меня мелочи по сравнению с ушедшими неприятностями, да и не заняло много времени. Я тогда попросту "летать" начал в свои 53 года.
arkadi kostinsky 01.12.2017 10:22
Доктор Ливси, как-то так я и подхожу. Запустил фоновую программу под названием "снижение веса". Мне для достижения этой цели нужен год при условии, что буду стараться (это само по себе для меня своего рода вызов). А в рамках этого процесса я решил попробовать решить какие-то локальные проблемы. А вдруг получится.  
arkadi kostinsky 01.12.2017 10:24
Братчанка, не пью по двум причинам. Во-первых, я не женщинах, во-вторых, в 70 лет вряд ли даже женщина будет пить.
Галина 01.12.2017 10:28
arkadi kostinsky, а зачем её так невкусно готовить? Здесь есть тыквенные фанатки, они публикуют рецепты. Зайдите в раздел "Рецепты", отсортируйте рецепты с тыквой и выбирайте.
arkadi kostinsky 01.12.2017 12:56
Галина, я не готовлю блюдо, я борюсь с холестирином и триглицеридами в крови (так рекомендуют делать в разных источниках - пить с утра натощак в течение месяца смесь перемолотых с водой 100 г мякоти тыквы). Через месяц сделаю проверку и честно опубликую результат. 
Галина 01.12.2017 15:24
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты