База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оладьи с ветчиной и луком
Салат с ветчиной и горошком
Оладьи из смеси
Пастила без сахара
Лепешка белковая (яйцо, сыр, творог)
Овсянка по-новому с клубникой и чиа (йогурт и молоко)
Торт из печенья
Колбаса сырокопченая Кремлевская
ПП-шоколадный торт без выпечки из печенья
Шоколадный торт без выпечки из печенья
Рыба рубленная с чесноком и зеленью (Лосось и скумбрия)
Запеканка с макаронами, филе и сыром
Заливной пирог с лососем
Колбаса варено-копченая
Лопатка отварная
Сосиски Львята
Вафли Венские (на подсолнечном масле, воде, с сахзамом)
Печеночный торт
Булочка слоёная Чемпион
Творог 5
Печенье творожный рогалик
Суп рыбный
Филе индейки с луком и морковью
Цезарь ролл
Салат Одуванчик
Горбуша жареная
Печенье с пряностями (вырубка)
Сыр творожный Лёгкий
Печенье детское
Божоле Мраморное
Картофельные оладьи с ветчиной
Тыквенные оладьи
Салат из пекинки, огурца, ветчины и яйца
Тыквенные кексы
Тыквенное пюре с лимонкой
ПП - тортик
Салат из филе и корейской моркови
Ле Хрустье с яблоком и корицей
Куриное филе с грибами и паутинкой
Сет вегетарианский роллы
Лаваш свой
Икра "Лососевая" имитирования премиум
Слойки с ветчиной и сыром
Хлебцы с кунжутом и льном
Омлет (яйцо+ветчина)
Краб в соусе
Картофель запеченный со свининой
Картофель запеченный с грибами и сыром
Кальмар в сливочном соусе
NAMAZKA из мяса с перцем и томатами
АтлантикФиш Лосось
Творожныая начинка для блинов
Шоколадная глазурь
Шоколадный пирог в микроволновке
Салат еврейский
NAMAZKA из мяса
Пирог творжный с заливкой
Щи (борщ)
Сосиски Мишутка
EXPONENTA кефирная
Салат из салями с капустой и кукурузой
Вишня с сахаром
Сорбет из клубники и банана
Кальмар-ролл
Салат овощной свежий
Сыр домашний
Хлебцы тонкие Бородинские Щедрые
Запеканка с колбасой и сыром
Ленивые Хачапури
Для горячих бутербродов (ветчина, сыр и тд)
Фунчоза с овощами
Пастила фруктовая
Вафли Песочные
Птитим с овощами
Сыр творожный Домашний (сливочный)
Хлеб пшеничный Золотистый
Апельсиновый пирог
Сальтисон Мозаика
Пицца на лаваше
Филе запечённое в маринаде
Булгур с овощами
Булгур вареный
Птитим вареный
Пирог с ветчиной(грибами) и пекинкой
Пирог с ветчиной и луком
Рисовая лапша с овощами
Кофе с молоком 2,5
Сыр плавленый Орбита
Вино фруктовое Гранат
Салат с нутом
Творожная начинка для блинов
Нут варёный с солью
Оладьи с манкой
Начинка для лаваша(колбаса,сыр,лук)
Сыр мягкий с чесноком vualia
Сырок творожный Топ с начинкой
Запеканка на сковороде (лаваш, творожный сыр)
Салат со свеклой и фасолью
Салат из пекинки, огурца и кукурузы (филе)
Картофельная запеканка
Хлеб Софийский
Крем творожный
Макароны 4злака спиральки(отварные)
Тосты с ветчиной и сыром
Лаваш с ветчиной и сыром
Ягодная наливка
Крем-паста с креветкой "гриль"
Пицца Охотничья
Пицца Калейдоскоп
Варенье несладкое
Филе, запечённое с луком и картофелем
Сырок творожный с черносливом
Сосиски в тесте
Пирог из лаваша с сыром и творогом
Вырезка Праздничная
Борщ
Рулет из лаваша с фаршем
Бутербродс маслом и сыром
Свинина с овощами
Тушеные кабачки с ветчиной
Пирожки ленивые с фаршем
Роллы Сет Киото
Роллы (копия)
Овощи с грибами
Мороженое Топ персик-ваниль
Манго сушеное
Крабовый салат
Штрудель с творожно-яблочной начинкой
Макароны 4злака Спиральки
Колбаса Докторская фирменная Люкс
Торт из пряников
Макароны с филе и грибами
Творог 2&
Творожные оладьи (без сахара)
Кулич творожный
Начинка для лаваша
Суп со свининой
Капуста со свининой и рисом
Кофе с молоком 1,5
Запеканка на сковороде (лаваш, яйцо, сыр...)
Ветчина Европейская
Пирог из резаного лаваша и ....
Конвертики из лаваша
Творожные кексы
Баунти
Гречка со свининой
Рулет Ароматный
Творожные оладушки
Картофель тушеный с мясом
Для творожных оладий (без сахара)
Творог 2
Творожок с шариками в шоколаде
Тосты с топпингом и кофе
Салат с яйцом, огурцом и капустой
Плов со свининой
Лаваш с сосиской и сыром
Салат с авокадо
Творожная запеканка (с сахзамом)
Отбивные из куриного филе
Филе обжаренное в маринаде (с луком и макаронами)
Сырники (с сахзамом)
Топпинг Сгущенка
Начинка для лаваша (грибы, лук, яйцо)
Салат (салями, фасоль, кукуруза, перец, морковь по-корейски, кириешки)
Кофе американо (без сахара)
Кофе американо (с сахаром)
Студень Праздничный
Макароны с овощами
Творог 9%
Сырок творожный глазированный с какао Ми-Шу!
Рулет Столичный
Творог 3&
Хлеб зерновой с отрубями
Суставный фитосорбент
Сыр творожный Свежа с зеленью
Сырок творожный 5#
Йогурт персик-манго
Начинка для лаваша (колбаса, сыр, перец)
Филе обжаренное в маринаде
Шарлотка (на кефире)
Запеканка из макарон с колбасой, яйцами и сыром
Салат из помидоров, огурцов и капусты
Ветчина Банкетная
Колбаса Молочная
Пасха творожная
Батон Популярный
Батон Новый
Мясо в желе
Батон Молочный сладкий
Пирог с квашеной (свежей) капустой
Грибы с овощами
Запеканка с грибами, филе, сыром
Пюре картофельное
Сосиски Бонзай
Крабовые палочки
Батончик Good mix Заводной шоколад
Начинка для блинов
Блины большие (на молоке)
Кофе (растворимый со сливками)
Лапша многозерновая 4 злака
АтлантикФиш КАЛЬМАР
Бурый рис с овощами
Кофе (растворимый с молоком)
Печенье Хруст Fit с семенами льна
Закуска Новинка
Салат из пекинки и филе (с греческим йогуртом)
Котлеты Фирменные
Фарш Фирменный
Салат Папараць кветка
Салат белковый (краб, яйцо и сыр)
Филей Белорусский
Овощи с филе и грибами
Булка "Для канапе" сдобная
Салат Красное море
Творожный пудинг Манго
Батончик Элементарно WattSON(с цедрой апельсина)
АтлантикФиш Белая рыба
Хлебцы Полоцкие экструзионные ржаные
Колбаса Банзай
Котлеты Нежные
Фарш Нежный
Творожная запеканка с яблоками без манки
Сметана 18%
Щавель горячий
Яичный блинчик с начинкой
Фарш с рисом и овощами
Вино яблочное
Каша овсянка моментального приготовления Вишня
Коктейль КУБА ЛИБРЕ
Сыр творожный лёгкий
Сосиски "Переменка"
Салат с кольраби
Пивной напиток GARAGE
Хлеб отрубной
Капуста Провансаль
Филе в желе
Салат из помидор и огурцов с творожным сыром
Сыр творожный 50% Сливочный для салата (Савушкин)
Коктейль из мороженого
Салат Душечка
Пирог с капустой и грибами
Десерт с ароматом ванили Alterini
Пицца заливная
Заварные блины на кефире
Мини-пиццы
Тесто для пиццы
Икра Стольная с крем-соусом сливочным
Йогурт двухслойный Савушкин продукт
Хлеб Благодатный со льном
Сосиски Медвежки
Филе Банкетное
Тыква тертая с лимоном и сахаром
Хлеб Вестник
Икра осетровая "Стольная"(имитация)
сырок творожный 5%
Хлеб Лянок
Щавель горячий
Начинка для лаваша (морковь, сыр, яйцо)
Колбаса Бутербродная
Хлебцы VillaVita (р-п Бородинские)
Творожок детский 3,5#(Савушкин продукт)
Лепешка Узбекская
Колбаса "Милано"
Крем творожный "Браслауский пачастунок" (зелень-чеснок)
Салат (морская капуста, горошек, крабовые палочки и маринованый огурец)
Хлеб "Невский" с курагой и черносливом
Воздушные батончики с вишневой начинкой "Лайт"
Творог 5 %
Сметанные кексы без масла
Пирог из сухого киселя
Кисель сухой
Капуста тушеная
Ветчина Нежность
Продукт в желе "Домашний"
Ветчина для завтрака
Хлебцы вафельные Елизавета (льняные)
Вафли с отрубями
Творожок двухслойный
Ленивая овсянка в банке
Сыр Адыгейский Легкий 12%
Йогурт Клубника-грейпфрут 0.1#
Филе элитное
Сервелат "Гурман"
Омлет Максимкин
Шоколадный пирог с отрубями
Отруби овсяные очищенные
Каша с тыквой
Пельмени Домашние
Горячий бутерброд
Салат (филе, фасоль, огурец)
Сыр плавленый Лёгкий
Булочка Смтанная
Колбаса Петровская
Наполнитель для творожка
Салат Свежий с подсолнечным маслом
Сырок сладкий с ванилином обезжиренный
Стручковая фасоль с филе
Блины с творогом
Антарктик КРИЛЬ с яйцом
Хлеб Хуторок
Творог 1
Икра мойвы деликатесная "Икрима"
Шоколад с начинкой "Нуга с цветными мармеладками"
Салат с редькой
Творожно-кефирные оладушки
Мраморный кекс
Каша из пшенных хлопьев
Хлопья пшенные
Спагетти цельнозерновые
Фруктовый батончик FRUIT BAND (чернослив и курага)
Оладьи пышные (без яиц)
Мороженое Каприз (ваниль)
Куриное филе с овощами
Печенье Демидовское
Тунец рубленый с добавлением масла
Кулич дрожжевой быстрый
Зажарка в оладьи
Оладьи пышные с начинкой
Творог 5#
Батончик-мюсли Fresh Box (с семенами льна, медом, имбирем и лимоном)
Фруктово-ореховый батончик Ол'Лайт (абрикосовый)
Мини-маффин с клубничным джемом
Варенье тыквенное с апельсинами
Творожный десерт "Снежок"
Творожок двухслойный Чудо вишня
Вермишель быстрого приготовления
Кальций-Д3-МИК
Сладости мучные "Злаковые"
Десерт творожный на вафле "Клубника"
Рулет "Белорусский"
Сыр "Брест-Литовск" Легкий 35%
Разгрузочный день 1
гречневые хлопья
Пюре яблочное
Икра стольная
Пирог творжно--сырный
Десерт Оранжевое чудо
Салат с печенью трески
Коврижка Причуда фруктовая
Икра красная альгиновая
Макароны отварные Пастораль
Макароны Пастораль
Вафли яблочные
Творог 9#
Сыр плавленый Минский 30#
Булка Минская (Корона)
Вафли творожные
вафли Венские
сардельки Ветчинные
Бургеры рыбные в панировке
Винегрет
Печенье Гарибальди с изюмом
Козинак кунжутный (Азовск)
сыр Королевский
Сыр творожный Прованские травы (Савушкин)
Шоколад темный Нестле
Творожок Беллакт Банан
Мороженое йогуртное Солетто с черничным топпингом
Сальтисон Куриный (Братья Гриль)
йогурт Греческий (Савушкин)
Десерт творожный двухслойный "Яблоко-киви" (Савушкин)
печенье заварное
Салат из филе с мандаринами и кукурузой
Рацион...
Рацион
Хлеб диетический Тонус
Котлеты из куриного филе
Колбаса Праздничная сырокопченая (Ганна)
Каша овсяная Клубника с молоком (Быстров)
творожок с вареньем
Сосиски Докторские ГОСТовские
Рацион 29.12
Рацион #
Рулет с кремом и орехами
Клецки картофельные
Омлет (яйцо+французский краб)
Рацион на 1913 ккал (86 нутриенты)
Сырники
Хлеб тостовый (Корона)
Хлеб "Янтарный" новый (Корона)
Завтрак3
Рацион2
Тосты с намазкой и кофе
Пицца на сковородке
Тесто слоеное дрожжевое "Живи здорово"
Конфеты Шоколапки
Хлеб "Дары придвинья"
Венский пирог "Вишня в коньяке"
Салат с крабовыми палочками и плавленым сырком
Шоколадный кекс в кружке
Рулет Фруктовый
компот
тыква вяленая
Пышки "Маковые"
Фрикадельки из филе для супа (котлетки)
Драники
Суп пельменный
Лаваш (в.с и 1 с)
Шаурма
конфеты "Южная ночь"
Лаваш тонкий (круглый)
Хот-дог
Булочка "Юбилейная"
Шарлотка
Халва с арахисом (Принц Персии)
Козинак подсолнечный Тимоша (Азовск)
сосиски "Вкусные" (Ганна)
Капеллини Барилла
Кукурузные хлопья Витьба
Запеканка овощная на сковородке
варенье из брусники
Макароны Макфа
Хлеб формовой с отрубями (Корона)
Пюре яблоко-груша
Каша Беллакт
Каша детская Беллакт
Пельмени Эконом (студенческие)
"Лакомка" сгущенка вареная
Вафли с вареной сгущенкой
детское молочко
Оладьи овощные
Фаршированные патиссоны (перцы, голубцы)
Батон "Новый" (Карона)
начинка для фарширования голубцов и перцев
пельмени эконом-маркет
Капуста пикантная со свеклой
Торт из бисквитных коржей
Напиток слабоалкогольный "Збитень"
Пицца "СМАЧНИЦА" ветчина и грибы
варенье из кабачков с апельсинами
Омлет с овощами и филе
Набор роллов
Сырок творожный глазированный на венской вафле
сырок творожный с ванилином 16%
Напиток "Свежесть"
Хлебцы-Молодцы ржаные цельнозерновые
земляника с сахаром
Пицца с грибами (Живи здорово)
Каша манная
смородина с сахаром
Сыр 30%
Кабачки запечёные
Запеканка кабачковая
Хлебцы Кёрнер злаковый коктейль (медовый)
Козинаки кунжутные с вишней и медом
салат с тунцом
Клубничное варенье
Батончик-мюсли Fresh Box (с семенами льна, яблоком и клюквой)
Французский краб с икрой
Булочка "Чиабатта Фоджа" с оливками 75 г
Рафаэлло
Королевский пирог с творогом (насыпной)
хлебцы Минские пшенично-рисовые
Творог зерненый "Ласковое лето 3%"
Мороженое Бабл гам
Салат "Оливье"
Шоколадные шарики Rikki
Рулет Миланский
пельмени Мясные орешки (Бабушка Аня)
Бутерброды горячие
Компот из клубники
Кабачки с луком в томатном маринаде
Конфеты Заодно №12
Конфеты Заодно №2
Итальянский десерт Faretti клубничный
Печенье "Купелька" с малиной
Мороженое Солетто
Сосиски "Классика"(Ганна)
Сыр мягкий "Рикотта Лайт"
Творог мягкий "Нежный" 5% (Савушкин продукт)
Булочка "Лакомка с яблоками"
Печенье "Зерновое"
кукурузные палочки Маша и медведь
Слойка датская
Фруктовый лёд Веселые пчёлки
холодник
сгущеное молоко со стевией
сыр Верхнедвинский Лёгкий
печенье Овсяное (Слодыч)
Морс клюквенный
салат с кукурузой
суп молочный
кальмар сушеный
хлебцы Фитнес-Вита
Пельмени Новогрудские нежные
Скумбрия запеченная в духовке
Хлебные палочки
Мармелад яблочный пластовой
Шоколад 68% Комунарка
рулетики из лаваша с рыбной закуской
рулет из лаваша
рулет куриный
творожок Вишня 3,5% (Савушкин продукт)
тортик на ДР Ритули
Тортик ПП от Алики
Мороженое Фрудоза Киви
Салат с редисом
Торт Сказка
Морженое Фрудоза Клубника
горький шоколад 72% Спартак
Новые рецепты
Тыквенный суп с жареным луком
Автор
InnaLandina
50.4
1.7
3.6
2.8
8
2
2
Рис с курицей
Автор
Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
1
0
Конфеты из нута
Автор
Анастасия
223.1
8.3
5.1
36.5
7
0
0
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
27
79
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60