ИДЕМ к ЦЕЛИ

01.02.2017 18:29

и снова помогите

и снова вопрос. наверное у меня еще не один вопрос будет, но не могу не спросить. предпочтение в готовке каким блюдам отдаете, тем что быстро готовятся или тем что требуют времени??? и могут ли блюда с быстрым приготовлением быть вкусными??? я не имею ввиду лапшу быстрого приготовления Широкая улыбка

Dilyana 01.02.2017 18:42

Чередую, порой и кашки в пакетике рада, но чего посложнее тоже необходимо)

Татьяна 01.02.2017 19:01

Я на работу в качестве перекуса беру льняную кашу в пакетике. Вкус в принципе устраивает.. там на порцию всего 80 калорий и 8 граммов белка

Юлия Никанёнок 01.02.2017 19:13

На работу беру что попроще, а дома готовлю что посложнее, если есть время, но сильно не замарачиваюсь.

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 01.02.2017 19:17

Я на работу на перекус беру фрукты или кефир.

Людмила Оптимистка 01.02.2017 19:28

У меня быстрое блюдо-это запеканки ,всей семье на три дня.

ИДЕМ к ЦЕЛИ 01.02.2017 19:29

Dilyana, Татьяна, Юлия Никанёнок, Валечка- мама в кубе, можно сказать, что можно готовить вкусные блюда и при этом времени много не убивать на кухне. а если я дома сижу, в декрете. на работу выходить буду после сентября.

ИДЕМ к ЦЕЛИ 01.02.2017 19:30

Людмила Оптимистка, но я встречала запеканку только с творогом. неужели есть еще и другие?

Людмила Оптимистка 01.02.2017 19:34

Еще есть печеночная,капустная,из замороженных овощей,тыквенная(типа пирога).Я ищу в рецептах,интерпритирую и готовлю.Тут какие кулинары на сайте,что только ловите рецепты.Только нужно себе рецептик создать,чтобы в дневник заносить.

Людмила Оптимистка 01.02.2017 19:40

http://health-diet.ru/people/user/178452/blog/146061/ ну вот например,делала,но без сыра,отличная получилась

Юлия Никанёнок 01.02.2017 19:43

Задумчивая 01.02.2017 19:46

у меня так: когда начинаешь контролировать питание, через некоторое время начинает казаться, что самые вкусные блюда - простые. гречка на воде + салат, например. сварить ту же гречку много времени не надо, на работу тоже спокойно брала и разогревала.

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени) 01.02.2017 19:49

ИДЕМ к ЦЕЛИ, ааа, а в декрете это совсем другое дело))

Таша Болди 01.02.2017 19:57

Завидую тем, кто в обед ест то, что взял из дома. У меня в коллективе женщины любят похвастаться своими достижениями в области кулинарии. Вкуснятина. Очень трудно отказаться и не попробовать. Того и гляди в злейшие враги запишут, если не оценишь очередной шедевр.

ИДЕМ к ЦЕЛИ 01.02.2017 21:32

Людмила Оптимистка, то есть можно еще и сохранять к себе блюда с сайта. а как это делать и где искать потом блюда эти?

ИДЕМ к ЦЕЛИ 01.02.2017 21:32

Людмила Оптимистка, вкусно выглядит

ИДЕМ к ЦЕЛИ 01.02.2017 21:33

Yana, обажаю всякие салаты. особенно горячие.

ИДЕМ к ЦЕЛИ 01.02.2017 21:35

Таша Болди, у меня свекровь такая. когда предупредила. что собираюсь контролировать свое питание. возразила мне. мол контролируй, но у себя дома. у нее это не пройдет. я смеясь сказала, что в гости к ней больше не приду. а самой обидно- от нее поддержки тоже не жди.

Людмила Оптимистка 01.02.2017 21:37

ИДЕМ к ЦЕЛИ, если открыли рецепт,то что-бы сохранить в избранные ,нажмите на звездочку вверху справа.Так же любой пост можно сохранить и потом почитать.Ищете там где и дневничек,но ниже есть раздел Общение и там в избранные все что сохранили.Может что-то упустила,то спрашивайте

Людмила Оптимистка 01.02.2017 21:39

Вот еще капустная запеканка.Девушка делает в мультиварке,а я в духовкеhttp://health-diet.ru/people/user/178452/blog/146069/

ИДЕМ к ЦЕЛИ 01.02.2017 22:44

Людмила Оптимистка, спасибо. завтра потренеруюсь

ИДЕМ к ЦЕЛИ 01.02.2017 22:44

Людмила Оптимистка, ой у меня есть мультиварка. стоит без дела. но думаю, что с переходом на пп она будем много работать.

Pink Rose 01.02.2017 22:56

Готовлю все быстро - каши, салаты, супы ( кроме мяса) .правда у меня позиция такая - проводить на кухне минимум времени.

ИДЕМ к ЦЕЛИ 01.02.2017 23:07

Pink Rose, я тоже так хочу. а то получится, что из- за питания придется там всегда торчать.

Наталья 02.02.2017 00:06

Вся еда теперь полезная и не полезная, и все что полезное уже стало вкусным так как есть хочу

Татьяна 02.02.2017 08:30

ИДЕМ к ЦЕЛИ, на самом деле запеканок множество))

Deko 02.02.2017 08:33

Можно приготовить на два дня и разложить по контейнерам, впрочем, это тема уже поднималась и очень подробно расписывалась)

Тина Калибернова 02.02.2017 08:57

http://health-diet.ru/people/user/170408/blog/144751/ почитайте во эту девушку. Она на приготовление еды на 5 дней тратит в неделю 2 часа. Постоянно ею вдохновляюсь

ИДЕМ к ЦЕЛИ 02.02.2017 08:59

Наталья Матильда, так вроде тут пишут, что едят и худеют, и нет голода.

ИДЕМ к ЦЕЛИ 02.02.2017 09:00

Deko, а это вариант. надеюсь я эту тему найду когда- нибудь.

Ирина Миронюк 02.02.2017 09:20

для ежедневного питания готовлю простые блюда ,раз в неделю пеку что то вкусное ,в праздники можно что то посложнее ,хотя у же поняла что для моих мужиков простые блюда ближе .кусок мяса ,рабы гриль ,плюс гарнир из овощей едят за милую душу .

Маргарита 02.02.2017 09:28

Чем проще тем лучше.

Таша Болди 02.02.2017 09:28

ИДЕМ к ЦЕЛИ, Я думаю она не воспринимает Ваши слова серьёзно. Когда увидит первые результаты изменит своё отношение. У меня тоже такая история. Не все принимают моё решение похудеть.

Олько 02.02.2017 09:38

Ирина Миронюк,

Ирина Миронюк написал:
рабы гриль

за что вы так с рабами?! Лопну от смеха!

Ирина Миронюк 02.02.2017 09:42

Олько, спешу вечно спешу ,имелось ввиду ,мясо ,рыба ,приготовленная на гриле .

Nataliia 02.02.2017 09:50

Тина Калибернова, спасибо за ссылку, очень полезная идея!

Мария Рокфор 02.02.2017 10:37

Конечно чем быстрее, тем лучше) Для меня самое быстрое блюдо готовится в мультиварке. Закинула курочку или рыбку, подсыпала гречи или рис, залила водичкой, соль, специи и ушла свои дела делать)))

Задумчивая 02.02.2017 13:24

ИДЕМ к ЦЕЛИ, тогда запекайте баклажан прямо на конфорке, если у вас газ. обалденно выходит! только его надо наколоть в нескольких местах и плиту застелить фольгой, а то может брызгаться. потом чистите и рубите мякоть ножом. чесночок и масло оливковое или йогурт/сметану. омномномном.

ИДЕМ к ЦЕЛИ 03.02.2017 11:41

Тина Калибернова, возьму на заметку

ИДЕМ к ЦЕЛИ 03.02.2017 11:42

Мария Рокфор, вот и думаю, что хватит моей мультиварке пылиться.