Стала добавлять в эту запеканку рис или гречку ,сытней и
рейтинг выше... Вместо сыворотки у меня кефир ,за не имением
сыворотки ,но и Вашу ,конечно ,забираю !
Немножко не поняла - у Вас в рецепте есть "Капуста тушеная", и в
этой капусте тоже есть и лук и морковь. Нет ли у Вас удвоения при
создании рецепта на запеканку? Извините, "сбегала" в Ваш блог,
посмотрела там рецепты
Людмила
Каледина, Не покупаю сыворотку. покупаю молоко коровье и делаю
йогурт, когда не успеваю его съесть - откидываю на
творог, . Сыворотка от творога.
Екатерина
Лесникова, Ой спасибо, нашли ошибку - при составлении рецепта,
не правильно внесла капусту. Уже исправила и калорийность
уменьшилась. А вчера недоумевала - с чего так много калорий в
запеканке
Спасибо!
Еще отруби можно добавить в тесто, думаю, что 1 ст.ложку...да и
муку в/с заменить на сортом ниже...лишними точно не будут. Я когда
оладьи кабачковые делаю, то отруби добавляю...вкус не портят, а
даже наоборот...Оно и полезнее...
НеОна, я,
когда худела. и отруби и муку грубого помола использовала.А сейчас.
вроде. на поддержании с мечтой еще похудеть.- придерживаюсь
всем нашим заморочкам с оговорками. Вобщем.
разбаловалась
Lyuda
Lyudmila, ну просто, думаю, что лишними не будут, тем более,
что пищевые волокна в рационе необходимы)...даже, если и не на
похудении...к тому же вкуса не испортят))
January
Smith, Смотрела по Магнитам и Пятеркам - нет. Говорят в Дикси
есть, но мне до него на другой конец города ехать. Ладно, возле
работы есть Дикси, может там найду.
Спасибо за рецепт! Вчера увидела,но в закладки не кинула и потеряла
рецепт,искала на сайте долга и не нашла,а сейчас смотрю всплыл.Хочу
на выходных приготовить.
Вот уж верно говорят:"То,что ты ищешь,тоже ищет тебя". Это я про
Ваш рецепт. У меня и капустка в холодильнике заскучала, и сыворотка
от творога накопилась. Я бы и не додумалась их "подружить" в одном
рецепте, а тут Ваш на глаза попался! Благодарю!
Lyuda
Lyudmila, Скажите, пожалуйста, где вы берете нутриентный
состав? Я завожу свои прдукты, записываю только основной состав, в
результате, рейтинг очень низкий. Извените, если вопрос глупый.
Александра
Медведева, в дневнике есть функция - лидеры ,там и найдете
,чего Вам не хватает ,кстати капуста ,морковь ,гречка ,семечки
,печень ,всего гр 50 ,сельдь и скумбрия добавят приличный %
нутриентов
ирина
владимировна, Я не о том. Я про заполнение дневника питания,
беру я, например, макароны, вношу с упаковки калории, белки,
углеводы, а остального там не написано, магний, калий и т. д
и т. п. Вот и получаеться, что в дневнике они не отображаюттся
Александра
Медведева, Если Вы о "Моих продуктах", то вводите то, что есть
на этикетке, ищите в базе подобный продукт и нажимаете "Добавить в
рецепт", "Сохранить"
Lyuda
Lyudmila, Приготовила, видимо морковь сладких сортов
была,пришлось использовать соевый соус и сметану.В следующий раз
моркови положу меньше.Спасибо за рецепт!
Lyuda Lyudmila,
Людмила, нужна ваша помощь. Вы в духовке готовили или в
мультиварке? По времени готовки меня сориентируйте плиз, а то у
меня второй раз не пропеклось Что то
пошло не так.
Марусичка, Меня моя мультиварка
разочаровала при выпечке. Начинала в мультиварке.
Заподозрила. что запеканка будет сырой и переставила
чашу в нагретую духовку.
После нескольких неудач, больше
не рискую печь в мультиварке и , по-старинке. пользуюсь духовкой.
Lyuda
Lyudmila, о,та же песня-три раза испекла,на четвертый выбивала
ее оттуда тараном. Прилипла,не смотря на бумагу. Пеку в духовке,а
там делаю все остальное. А торты и омлеты я даже не рискую
делать там.
Lyuda
Lyudmila, жаль, что разочаровала мультиварка ((
Я еще чуть чуть попристаю с вопросами, можно? Духовка на сколько
разогрета -у меня 200 градусов. Выпекалось сколько примерно
времени - я пекла первый раз 45 минут, второй раз -час.
Я начинаю склоняться к тому, что моя удача с этим блюдом зависит от
капусты. Ведь разные сорта по разному готовятся. Так хочется, чтобы
получилось))