Наталья Зимагорова

Соевый шашлычек

Наталья Зимагорова -> Всем
Соевый шашлычек
Калорийность - 27 кКал; белки - 3 г; жиры - 0 г; углеводы - 4 г на 100 грамм.
Ингредиенты
Соевое Мясо 100 г
Вода 1000 г
Лавровый лист 1 г
Не определен! 5 г
Соевый, соус, из сои и пшеницы, (shoyu) японское слово, обозначающее соевый соус 10 г
Лук репчатый 100 г
Лимон 50 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 30 мин
Описание
Добрый день, много писать не буду... Просто лень. А готовка простая, сначала свою заливают кипятком, специи, лаврушка....на полчаса... Потом отжимаю. И мариную...как вашей душе угодно...я лук, перец, лимон...на пару тройку часов.... Затем на шпажки ,в духовку..на 20 минут.вкуснотищщаааа....Приятного аппетита.
Калькулятор химического состава рецепта
Фото:
Катя Катина Катя Катина
14.03.17 12:02 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Никогда не пробовала мясо из сои, все ни как решится не могу. А вы уже шашлыки осваиваете))) Надо пробовать!
Наталья Зимагорова Наталья Зимагорова
14.03.17 12:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Катя Катина, я тоже долго настраивалась... Но как ни странно, соевое мясо пришлось мне по вкусу....правда только мне. Семья не оценила)))))
Фотина Фотина
14.03.17 12:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Катя Катина, я тоже ни разу соевое мясо не ела
Joy Toy Joy Toy
14.03.17 12:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Катя Катина, Очень на любителя. :|
Катя Катина Катя Катина
14.03.17 13:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Joy Toy, так все таки похоже на мясо или нет, на ваш вкус.
Наталья Зимагорова Наталья Зимагорова
14.03.17 15:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Катя Катина, очень сильно напоминает мясо
Даша Даша
14.03.17 12:47 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Красиво! :хорошо:
bojiyakorovka bojiyakorovka
14.03.17 12:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
я как-то давно пробовала в виде биточков. всей семьей решили, что пока сильно голоден, есть можно!))))
Кристина Кристина
14.03.17 14:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Pink Rose Pink Rose
14.03.17 14:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Ольга Поморцева Ольга Поморцева
14.03.17 14:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Я тоже соевое мяско уважаю а домашние нет))
Илья Рязанов Илья Рязанов
14.03.17 15:01 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Вкуснатататататааа!
Алла 123 Алла 123
16.03.17 6:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
ПТашка ПТашка
16.03.17 7:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
прикольно :хорошо:
Наталья Зимагорова Наталья Зимагорова
16.03.17 11:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алла 123, Lyuda Lyudmila, ПТашка, приятного аппетита!
Lyuda Lyudmila Lyuda Lyudmila
16.03.17 7:41 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Натуся Натуся Натуся Натуся
16.03.17 12:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо!
Ольга Богданова Ольга Богданова
16.03.17 14:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)
Екатерина Суховерская Екатерина Суховерская
16.03.17 15:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо, интересно! Я люблю сою, вот только мужа кормить не рекомендуют, говорят на потенцию влияет) Проверять не хочу)))
Ирина Петрова Ирина Петрова
18.03.17 1:15 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Интересно! Спасибо! А что в рецепте под записью "Не определен"?
Наталья Зимагорова Наталья Зимагорова
18.03.17 8:45 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ирина Петрова, чёрный молотый перец...не знаю почему не определило.
Наталья В Наталья В
18.03.17 22:01 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья Зимагорова, скажите а вы в своем рационе соевое мясо как вписывали, мне пришлось вписать как соевая мука ( на пачке написано что это мясо на 97% состоит из него), а то нутриенты не считались?
Наталья Зимагорова Наталья Зимагорова
18.03.17 22:12 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Наталья В, да вот тоже загвоздка была , поэтому конечно погрешность есть была.пока не создала рецепт...в базе 100 соевого мяса, 1000 литр воды, по итогу забила 300 грамм...и теперь пользуясь... А в расширенном поиске есть соевое мясо.
Наталья В Наталья В
18.03.17 21:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Я тоже только сегодня готовила себе соевое мясо с грибами. Мне вкусно, но Муж и дети не оценили. а то что его ещё можно замариновать... спасибо буду знать.
Прелистина Прелистина
21.03.17 9:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Надо попробовать, что это такое! А где его покупают? :извини!:
Виктория Виктория
21.03.17 10:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Юрий ИВАНОВ Юрий ИВАНОВ
21.03.17 12:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо! :хорошо: :rose:
людмила ш людмила ш
21.03.17 12:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Братчанка Братчанка
22.03.17 18:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Галина Потапова Галина Потапова
22.03.17 18:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья Наталья
23.03.17 11:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Владимир
22.05.2017
Перед походом в магазин сравни...
Финики Курага Калорийность 292 ккал 232 ккал Белок (гр) 2.5 5.2 Жир (гр) ...
14 16
Сабина
22.05.2017
Доброе утро, у меня первое дос...
Доброе утро, у меня первое достижение -2кг. Сложности с подбором продуктов, то витаминов нехватка, то углеводов,.. )) В...
6 16
СВЕТЛАНА ШАБАЛИНА
21.05.2017
Сегодня 22 дня моего присутств...
Сегодня 22 дня моего присутствия на сайте и работы над собой. С переменными успехами за это время у меня минус 4,6 кг! э...
7 24
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы