Катя Катина
Диастаз
У нас, наконец-то, тепло. Сегодня +28 на солнышке, завтра на детскую площадку пойду в шортах, первый раз. Как-то волнительно, по привычке, но для переживаний нет повода. Конечно не идеал, который себе придумала (до него всего-то килограмма 3 осталось и хотелось бы все с пузика))), но вполне прилично. Немного обидно, форма фигуры яблоко, уже ручки-ножки в порядке, все нравится, а животик есть. Совсем недавно узнала (а сыну уже 5,5 лет), что у меня диастаз прямых мышц живота после родов. Стала делать вакуум, надеюсь поможет. У кого-нибудь с вакуумом получисась уменьшить животик?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
19.05.17 13:35
3
Катя Катина
Вес встал. Просто остановился и все. Обидно, хотя понимаю, что это нормально, но все же. Настроения нет и знаю что это может продлится ни одну неделю. Главное не сорваться, хотя собой почти довольна и уже не так страшно раздеваться, результат есть и он радует. Но до пляжного сезона нужно еще постараться. Ой-ой-ой!Удачи нам всем!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Прочее
11.04.17 09:14
8
Катя Катина
Депрессия
Вот скоро весна, да чего уж там осталось. И как то радостно на душе, пахнет надеждой и переменами к лучшему. Но, по вечерам иногда подкрадывается недовольство собой и страх, что ни чего не получится. Хотя, я уже собой горжусь и результат не большой, но все же радует. Но! Как то страшновато что не смогу, что брошу, что вернутся сброшенное, да не знаю что произойдет, но к лету не успею. Решила попить магний, что то нервы шалят, на мужа срываться стала, злюка. Пишут, что не хватает солнечного света, нужно есть яркие продукты. Пойду куплю апельсинов. Все, пошла!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
27.02.17 15:11
8
Катя Катина
Не могу сообразить)
Помогите пожалуйста, не могу найти. У кого то прочитала, что можно вести еще один дневник для еще одного члена семьи. Может я не так поняла?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
24.01.17 10:42
4
Катя Катина
Сладости!!!
На тему сладостей, вкусняшек и гастрономических грешках))) Покупаете, печете, не едите вообще? Я побывала перейти на что то полезное, но организм не проведешь) Я ем шоколад и мармеладки, конфетки, но очень маленькими порциями, в день одну конфетку (да и не каждый день), какая она маленькая и такая вкусная. Сегодня съела 70 гр. халвы, порадовала себя. Вот и получается что я реально ем все, просто абсолютно все к чему привыкла и худею. Одна печалька, это не проходит со сдобой, побывала разные рецепты, но это не то, не сдоба, поэтому я от нее отказалась.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
12.01.17 12:24
11
Катя Катина
Напридумала себе целый список на 2017 год. И большие планы, и маленькие планчики, а есть даже не планы, а мечты, причем такие не сбыточные, дерзкие (но, чем черт не шутит, авось и сбудутся). Какое то предчувствие что год будет неплохим, 2016 был тяжелый, рада что он закончился.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Прочее
04.01.17 12:45
13
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
СВЕТЛАНА ШАБАЛИНА
21.05.2017
Сегодня 22 дня моего присутств...
Сегодня 22 дня моего присутствия на сайте и работы над собой. С переменными успехами за это время у меня минус 4,6 кг! э...
7 24
Марина Довбыш
21.05.2017
Всем добрый вечер! Интересно, ...
Всем добрый вечер! Интересно, а копание огорода можно считать легким фитнесом минут в 30?...
5 32
Miray Sim
21.05.2017
Там внутри есть слова про лишн...
Снять тапки  Сексуальный дефолт при балансе в любви - довольно частая ситуация в супружеских парах.    Супруги лю...
18 24
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы