Анжела
07.02.2020 08:01

Все, голова встала на место после НГ зажора. Я гот...

Все, голова встала на место после НГ зажора. Я готова к новому циклу ПП, сбросу еще 10 кг и оздоровлению. В этот раз особое внимание хочу уделить коже и формам. Для этого раз в неделю буду ходить на процедуры (массаж, обертывание, аппарат, и тд, там видно будет). Бассейн и йогу оставляю. Добавляю силовые тренировки. Ну и убираю все излишества нехорошие. Банзай!

 9 
 145
Ilana 07.02.2020 08:11
Прекрасные намерения..удачи
Клубничка 07.02.2020 08:18
Молодец. Легкого похудения и красивой кожи...А я только только к нг весу вернулась, вот так неделя зажора и месяц труда...
Анжела 07.02.2020 08:18
Ilana, спасибо!!!!
Анжела 07.02.2020 08:19
Клубничка, умничка, я все еще +2 кг. И никак было не остановиться. Сегодня только почувствовала силы для этого.
Клубничка 07.02.2020 08:25
Анжела, у меня тоже было плюс два и вот эти два месяц совсем не шевелились
Анжела 07.02.2020 08:26
Клубничка, ой, страшно даже думать, как я буду с ними разбираться! А ведь могло не быть.
Клубничка 07.02.2020 08:38
Анжела, у тебя может все быть по другому, у меня вообще вес медленно уходит, но мысль что этих кг могло бы и не быть меня тоже посетила сегодня когда увидела свой вес...
Сергей Потапов 07.02.2020 10:08
"обертывание, аппарат, и тд, там видно будет" 

На это можно не ходить)) Только время и деньги забирать будет.  На силовые тренировки желания иссякнут.
Андрей Агапов 07.02.2020 10:20
Сергей Потапов написал:
На это можно не ходить)) Только время и деньги забирать будет.

Женщинам в 80% случаев бесполезно говорить и увещевать. Даже зря потраченные деньги не аргумент. " А вдруг у меня таки рассосется всё вот это лишнее? Вон у Светки рассосалось же!"
Светка - всегда аргумент, который зарулит любые доводы)))
ДевчОнки, без обид. Ну, ведь так же?)))
Лина 07.02.2020 10:22
Зря в бассейн не будете, это и массаж, и закаливание, и хорошая нагрузка, и релакс. И кожа подтягивается.
Tan_chik 07.02.2020 11:56
Лина, абсолютно точно!!! активное движение в воде супер намного эффективнее косметических "лежачих" процедур - на меня лично они вааще никак не действуют - муж не заметил результата - деньги на ветер, а после трех месяцев бассейна в прошлом году сказал дословно "твой шарпей почти прошел!!!" (это про породу собак которая вся в складках)
Жанна 07.02.2020 11:58
Сергей Потапов, ну что вы такое говорите, а деньги куда еще тратить тогда)
Жанна 07.02.2020 11:59
Андрей Агапов, так! Так надо бы сходить укольчики поставить от морщин))) авось рассосутся
Жанна 07.02.2020 12:01
Лина, а можно узнать, как кожа подтягивается в бассейне? Мне вот даже это визуально не представить
Жанна 07.02.2020 12:06
Молодец, что на силовые идешь. А процедуры для кожи, считаю, тратой денег в пустую. Здоровая кожа зависит от здоровья в целом , лучше она не будет, н ли органы больные, имхо. Массаж хорошо расслабляет , в этом единственный плюс. Но не маловажный в некоторых случаях. При сильных мышечных спазмах например, стресс снять. Мне помогает после четырехчасовых тренировках расслабиться)
Натали К. 07.02.2020 12:10
Жанна, морщинки от укольчиков не рассасываются..) от укольчиков парализуются нервные окончания, которые  сокращаются и тем самым "собирают" кожу в те самые пресловутые морщины.. а еще укольчики увлажняют кожу и питают витаминами..)
Андрей Агапов 07.02.2020 12:17
Жанна написал:
надо бы сходить укольчики поставить от морщин))) авось рассосутся

Не в попу только!)))
Tan_chik 07.02.2020 12:22
Жанна, как-то вот так у меня было... тут на фото результат правда не через 3, а через 4-4,5 месяца
Елена Нович. 07.02.2020 12:26
Tan_chik, класс..
Tan_chik 07.02.2020 12:27
Елена Нович., к сожалению на моих более проблемных ляшечках не так наглядно результат заметен...
Corazon 07.02.2020 12:30
Tan_chik, это надо в Истории успеха, для вдохновения. Невероятный результат! Молодец!
Tan_chik 07.02.2020 12:32
Corazon, спасибо! но почитав тут истории успеха, я с ними и рядом не стояла по сброшенным кг...
Elena chibambam 07.02.2020 12:35
Tan_chik, А растяжки куда делись? Это ж рубцовая ткань? Или лазер или фотошоп? Только не обижайтесь, у меня у самой живот не бывало подтянулся, и без бассейна.
Жанна 07.02.2020 12:38
Tan_chik, это от одного бассейна хотите сказать? За такое время он и без бассейна мог подтянуться. После родов у меня такой же был. В бассейн я не ходила.
Елена Нович. 07.02.2020 12:40
Elena (ПГ16\8, 14\1), у молодых подтягивается..А что интересно будет у нас?СКОРО БУДЕТ ТОЖЕ МИНУС 30.пока 27...
Жанна 07.02.2020 12:43
Натали К., Спасибо, я в курсе! Это игра слов! Я делала только вот результат не задерживается.
Жанна 07.02.2020 12:45
Елена Нович., хирургическим путем убирают лишнее
Tan_chik 07.02.2020 12:53
Elena (ПГ16\8, 14\1), клянусь - не лазер, не фотошоп, все только мое натуральное, на животе их нет совсем, на ляшках растяжки немного заметны, но потихонечку проходят...
Elena chibambam 07.02.2020 12:56
Елена Нович., Вот даже думала сфотать для своих....у меня все подтянулось, осталась маленькая складочка (совсем)....при том что я не так давно была беременная, а максимальный вес 13лет назад 93......так что все гуд.....но растяжки никуда не деваются, только у друзей Кашпировского))
Tan_chik 07.02.2020 12:58
Жанна, у вас первая фраза противоречив второй... может кожа и сама подтянулась, может и от бассейна, но ни какие другие процедуры я не делала, ни скрабирование, ни массаж и тп. После родов мне было за 20 лет, а сейчас за 40 - это для меня ооочень существенная разница и кожа тоже об этом знает...
Elena chibambam 07.02.2020 12:59
Tan_chik, Аж пошла на свои посмотрела....мои на месте только белые стали не так видно....мож освещение....почему у меня не проходят? Чем я не романтик? Чем я хуже Коли?)
Елена Нович. 07.02.2020 13:00
Tan_chik, у меня в 35 лет -тоже подтянулся хорошо живот,при сбросе почти 40 кг..Но вновь с годами набрала,особенно после 50..Сама виновата..Но под нож не хочеться..Надеюсь бассейн поможет..Пока особо не висит..Но надо еще минимум 30..
Elena chibambam 07.02.2020 13:01
Tan_chik, А так фотка 20 ти летней давности?
Если за 7лет полностью обновляются все клетки организма так вы уже три раза обновились)))Мож и у меня к 70 пройдут))
Елена Нович. 07.02.2020 13:02
Elena (ПГ16\8, 14\1), да растяжки-Бог с ними..Лишь бы фартука большого не было.Смотришь на передачу-Лишняя кожа-отторопь берет.
Жанна 07.02.2020 13:03
Elena (ПГ16\8, 14\1), растяжки у меня тоже остались, не куда не делись. На бедрах есть .
Tan_chik 07.02.2020 13:07
Elena (ПГ16\8, 14\1), щас, тут правда не 20, а лет 10 назад, размер одежды 52
Елена Нович. 07.02.2020 13:07
Elena (ПГ16\8, 14\1), кожа тоже разная..У меня-трудно ущипнуть.Тело-как каменное.Толстокожая видать..Даже похудев-массаж трудно делать..А муж хоть и не толстый,но мягкий
Жанна 07.02.2020 13:08
Tan_chik, какая фраза противоречивее другой?)) я сказала, что со временем и без бассейна «уходит живот» поэтому и интересно, как бассейн натягивает или растягивает кожу))) я на фото первом вижу жир, на втором вы похудели и прибавили мышечной массы .
Елена Нович. 07.02.2020 13:13
Tan_chik, хорошая фигура..Пропорциональная..
По имени Света 07.02.2020 13:15
Елена Нович.,  жир уйдет и квадрат превратится в часы
По имени Света 07.02.2020 13:17
Tan_chik,  это после потери скольки кг?
Tan_chik 07.02.2020 13:18
По имени Света, около 20 кг
Елена Нович. 07.02.2020 13:19
По имени Света, это -почти начало.120 кг.Было 125.Сечас 96
По имени Света 07.02.2020 13:21
Tan_chik,  сильно обвис, а через сколько восстанавливаться начал и сколько лет вам?
По имени Света 07.02.2020 13:22
Елена Нович., мы с вами одинаковые по весу помпушки
Лина 07.02.2020 13:48
Жанна, не натягивает и не растягивает, просто идёт массаж водой, что благотворно сказывается на состоянии кожи, так как улучшается кровоток в ней. Т.е. идёт механическое воздействие, как при массаже например.
Жанна 07.02.2020 13:52
Лина, кровоток в коже .... хм.
Сергей Потапов 07.02.2020 15:04
Жанна, Подтверждаю!!!  В штатах там у них бассейны почти у всех и везде)) Утром встал и ты сразу в бассейне. Через пару недель или месяц ЕЖЕДНЕВНОГО плавания лицо становится гладкое. Как только перестал, то все обратно
Жанна 07.02.2020 15:18
Сергей Потапов, мышцы шеи укрепляются и растягиваются , контур лица улучшается. В виндсерфинге так же, это не от воды, а от физ упражнений) если вы будете лежать в воде бегемотом, то ничего не разгладится. А то зачем в бассейн ходить? Умываться каждый день достаточно. Физ нагрузка . Для этого не обязательно в бассейн ходить. А то результат подтянутого тела, что-то не у всех посетителей бассейна . Странно, почему?)
Elena chibambam 07.02.2020 15:21
Елена Нович., Я к тому, что на рубцовой ткани....клетка отмирая заменяется такой же рубцовой......это трещина в том слое который мы называем кожа.....там другая ткань...ИМХО....может я чего не знаю?)))
Сергей Потапов 07.02.2020 15:27
Жанна, Жанна про тело ничего  не скажу, не знаю. Вот лицо, если каждый день в пресной воде "лежит", через какое-то время становится супер молодым. Перестаешь каждый день быть в бассейне, все приходит обратно)) Постоянно не живу в штатах, поэтому периодами это происходит 
Сергей Потапов 07.02.2020 15:27
Elena (ПГ16\8, 14\1), Срочно к Кашпировскому))
Жанна 07.02.2020 15:29
Elena (ПГ16\8, 14\1), да не убираются растяжки ни чем. Впрочем как и кожа после сильного похудения, целлюлит в том числе
Elena chibambam 07.02.2020 15:29
Tan_chik, Секси-шмекси)) Ща такие в тренде). Я к тому, что растяжки не проходят.......я в этом уверена. Есть какая-то у кого-то доказательная база?...Британские ученые пойдут.)
Elena chibambam 07.02.2020 15:30
Сергей Потапов, Сергей, у вашей супруги прошли послеродовые растяжки, или она такой же лузер как я?
Жанна 07.02.2020 15:31
Сергей Потапов, так я не про тело, а про мышцы на шее. может у них бассейн не с водой, а с гиалуронкой)))
Elena chibambam 07.02.2020 15:32
Жанна, А как же гели Орифлейм?
Жанна 07.02.2020 15:33
Elena (ПГ16\8, 14\1), о черт! Забыла про них))
Lanana 07.02.2020 15:36
Tan_chik, это Ваши фото? Было-стало.
Жанна 07.02.2020 15:41
Elena (ПГ16\8, 14\1), она могла плавать в бассейне в сша, а там все возможно
Tan_chik 07.02.2020 15:41
Lanana, да, все три фото мои лично, если есть сомнения могу эти же топик и шорты одеть и еще раз фоткнуться, получиться практически так же.
Elena chibambam 07.02.2020 15:45
Жанна, Там сам воздух магический и бассейна не надо)))
Сергей Потапов 07.02.2020 15:45
Жанна, Прилетаю первый раз в штаты. Попадаю в какой-то магазин с другом. Говорит смотри какая - то жидкость голову волосатой делает. Давай на тебе испробуем)) я куплю. Отдал он штуку баксов и я начал втирать ее. Она как вода, без запаха, все легко, 15 сек. достаточно. Через три месяца я был как орангутанг. Мы были в шоке. ))  Мазать минимум нужно было полгода. Через полгода я перестал и волос исчез  Далее я не рискнул ради красоты, непонятно какими-то "нитратами"  голову поливать. Чай не помидор Так что американцы, они такие))
Lanana 07.02.2020 15:45
Tan_chik, сколько же сброшено на первом фото? Такая кожа морщинистая, как обезвоженная на животе, быстрый сброс веса? И сколько сброшено на 2 фото? Интересно просто, разница колоссальная!
Elena chibambam 07.02.2020 15:46
Сергей Потапов, Скажите другу, я готова за вас продолжить эксперимент)))
Сергей Потапов 07.02.2020 15:52
Elena (ПГ16\8, 14\1), Даа, женщины они такие. Ради красоты и в огонь зайдут
Tan_chik 07.02.2020 15:52
Lanana, я выше уже писала, ушло около 20 кг с двух  "забегов", второй был весной прошлого года на сайте с марафоном, на декабрь 2018 - 65-67кг, начало марафона порядка 62кг, на начало лета 2019г около 54кг.
Жанна 07.02.2020 15:53
Сергей Потапов, ну да ладно, не будем про политику , а то сейчас патриоты тапками опять закидают)
Жанна 07.02.2020 15:55
Elena (ПГ16\8, 14\1), для меня Америка до сих пор какой-то магической является, со времен совка
Elena chibambam 07.02.2020 15:58
Елена Нович.,  Среднестатистическая русская домохозяйка....даже не жирная)) Я на Лохнесе...там, кстати жил Дункан Макклауд)))
Elena chibambam 07.02.2020 15:59
Elena (ПГ16\8, 14\1), и сейчас разница 14 лет...гы-гы)
Elena chibambam 07.02.2020 16:03
Сергей Потапов, Хотя как выяснилось от той одни несчастья))) не родись красивой....Моника Белуччки говорила в свои 20 я была крайне несчастным человеком.....она эталон для меня....что не можно глаз отвесть))
Кристина 07.02.2020 16:05
Elena (ПГ16\8, 14\1), вообще не подумала бы, что это один и тот же человек на фото 
Lanana 07.02.2020 16:09
Tan_chik, понятно. Все индивидуально все-таки. Если на первом фото сброшено около 10 кг, так у некоторых вообще никаких изменений на коже от сброса такого веса. Хорошо, что все подтянулось в итоге.
Elena chibambam 07.02.2020 16:10
Кристина, Кстати, я была счастлива тогда.....только мч не было. Я считала, что если я кому-то нравлюсь он извращенец....и убегала. Мы даже с психологом прорабатывали....Он говорит....а какой у тебя образ в голове? Что он на тебе качается как на волнах и закатывает глаза?... А сейчас бы не убегала.....пусть бы покачался человек, что жалко что ли))
Кристина 07.02.2020 16:20
Elena (ПГ16\8, 14\1), все наши заморочки в голове  у меня знакомая есть - страшна как смертный грех, лишний вес лет с 16, сейчас даже не представляю сколько она весит, во всяком случае о ее последней беременности никто даже не подозревал до самых родов. И все прекрасно в личной жизни - то ли 3, то ли 4 раза замужем, причем вроде даже все браки официальные, и 4 детей. 
А подружка есть, так она замужем ни разу не была, отец ее единственного ребенка бросил ее тут же, только узнав о беременности, и уже больше 10 лет у нее никого не было, даже случайного перепиха, простите уж за интимные подробности. При этом умница, красавица, но вот тараканы в голове маршируют стройными рядами - типа кому я нужна с ребенком? Хотя первую и с тремя детьми замуж взяли, поскольку не парилась по этому поводу. Однако объяснять что-либо бесполезно, пока человек сам не изменит свои установки, все так и будет продолжаться 
Elena chibambam 07.02.2020 16:27
Кристина, Видно, ей надо пройти этот путь)
Лина 07.02.2020 16:31
Жанна, капилляры же в коже есть, я не говорю про артерии и вены. А вообще, кровоток везде активируется. Вам ли не знать?
Лина 07.02.2020 16:36
Жанна, растяжки не убираются, только бледнее становятся. Кожа по-разному. Вся нет. У кого-то критично, нужна операция, у кого- то нет. Тонус кожи водные процедуры могут улучшить. Одно скажу, если не вдаваться в подробности, что плавать лучше, чем не плавать.
Екатерина 07.02.2020 16:39
Елена Нович., похожа на мою, только у меня талия поменьше
Elena chibambam 07.02.2020 16:42
Лина, Конечно лучше плавать. Но сводить к смыслу, что плавание убирает растяжки тоже вводить в заблуждение обладательниц растяжек. Расхватают все гели Орифлейм.) Я симпатизирую автору, но лучше все-таки горькая правда, чем сладкая ложь.
Сергей Потапов 07.02.2020 16:43
Elena (ПГ16\8, 14\1), Мы в темноте и под одеялом. Не видно
Жанна 07.02.2020 16:44
Лина, ну это однозначно! Действие лучше чем бездействие.
Сергей Потапов 07.02.2020 16:46
Elena (ПГ16\8, 14\1), Отлично! Вы просто молодец!
Elena chibambam 07.02.2020 16:48
Сергей Потапов, Это перед НГ, сейчас еще -2 кг))) Вот такой азартный я Парамоша)
Сергей Потапов 07.02.2020 16:49
Кристина, У меня одноклассница точь в точь повторила такой путь. Ее не Светлана Горбунова зовут?))
Лина 07.02.2020 17:04
Elena (ПГ16\8, 14\1), я не говорила нигде, что убираются растяжки. Сказала, что состояние кожи улучшается. Это разные вещи.
Elena chibambam 07.02.2020 17:07
Лина, Я к вам не предъявляю претензий, я какбэ объяснила почему Жанна взялась противоречить. Я же написала, что симпатизирую автору поста...но бла-бла.....
Ilana 07.02.2020 17:22
Tan_chik,  у Вас хороший тип кожи, много эластина и коллагена , берегите, любите и цените ее.  не каждому такую раздают   на ногах тоже подтянется, постепенно Вы наверное про внутреннюю сторону бедра имеете ввиду,  чуть добавите упражнения и быстро все восстановиться.
Кристина 07.02.2020 17:28
Сергей Потапов, совершенно случайно - нет, не Светлана Горбунова  я думаю, такая дама есть чуть ли не в каждом классе, или хотя бы потоке 
Tan_chik 07.02.2020 17:29
Ilana, спасибоза теплые слова, очень на это надеюсь! мы тут на сайте все очень разные, но цели очень похожи: здоровье, красота и уверенность в себе! пусть каждый найдет то, что ищет!
Елена Нович. 07.02.2020 18:33
Екатерина, сейчас и у меня поменьше..
Екатерина 07.02.2020 18:40
Елена Нович., я не сомневаюсь, для этого мы здесь находимся
Elena chibambam 07.02.2020 19:06
Екатерина, Кать, но ты так точно только поговорить))))
Екатерина 07.02.2020 19:08
Elena (ПГ16\8, 14\1), это почему же, у меня есть результаты - 10кг
Elena chibambam 07.02.2020 19:33
Екатерина, Да??? Молодец! Каюсь) Ни разу не видела, чтоб ты об отвесе говорила)))
Жанна 07.02.2020 19:35
Лина, ну если бы это так работало еще. Есть еще такая процедура- прессотерапия, и инфракрасные штаны , в клубе были где я работала, они тоже якобы улучшают кровоснабжение, целлюлит убирают, отеки, кожу делают эластичной, застой лимфы , что-то еще . Похоже на эффект от плавания. Такой же развод. реально ни кому не помогали, хотя там нормальное такое давление идет и нагревание. Только в плавание есть все таки плюс, это расход калорий и какое-то мышечное задействование. Поэтому согласна с вами, лучше плавать чем на диване лежать. А коже после родов отлично и без спорта приходит в прежнее состояние у молодых.
Екатерина 07.02.2020 19:37
Elena (ПГ16\8, 14\1), на марафоне говорю
Elena chibambam 07.02.2020 19:40
Екатерина, Умница! 10 кг это не шутки!
Анжела 07.02.2020 20:01
Сергей Потапов, не согласна! Аппаратный массаж лимфу разгоняет, а обертывания кожу подтягивают.
Анжела 07.02.2020 20:02
Лина, я буду!!!! Я имела в виду, что бассейн остается в качестве тренировки.
Анжела 07.02.2020 20:06
Жанна, шутки шутками, а все хвалят мезотерапию. Чтобы не гадать - правда или не правда, я решила сделать и проверить.
Жанна 07.02.2020 20:09
Анжела, я делала, мне понравилась, только эффект быстро проходит. Все таки сейчас есть возможности женщинам выглядеть моложе. Стоит тоже хорошо все это . Я колола витамины, а потом гиалурон или как его там. 4 раза все вместе, и я была довольна
Анжела 07.02.2020 20:11
Жанна, мои сомнения насчет силовых окончательно развеял массажист. Попала я к классному дядьке, он показал упражнения. Вдохновил меня.
Анжела 07.02.2020 20:13
Elena (ПГ16\8, 14\1), молодец! И внешне и внутренне себя сделала лучше. Вот это я понимаю!
Анжела 07.02.2020 20:15
Жанна, а я еще внутрь пью коллаген и коэнзим. Результат примерно через полтора месяца проявляется.
Жанна 07.02.2020 20:16
Анжела, здорово! Массажист какой хитрый)) с силовыми вы его постоянный клиент все время хочется на массаж)) мышцы когда перенапряжены и болят, массаж расслабляет на все 100
Elena chibambam 07.02.2020 20:17
Анжела, а организм очищается на клеточном уровне))) простите иронию.....все что может сделать аппарат это физическим раздражением расширить сосуды, как обычная ходьба, горячая ванна и коньяк.....а лимфа застаивается и разгоняется это трюк)))
Анжела 07.02.2020 20:17
Жанна, он спортивный массаж делает. Я в восторге просто! Все мышцы разминает конкретно. Сам бывший спортсмен, так что знает, как надо.
Анжела 07.02.2020 20:19
Elena (ПГ16\8, 14\1), да, именно лимфу разгоняет! А конъяк - это мысль! Пойду ка я лимфу разгоню!
Жанна 07.02.2020 20:20
Анжела, очень мне интересно, у меня руки не доходят разобраться в этом. Вроде нет ни каких опровергающих исследований по этому поводу типа как о бесполезности бцаа и др? Какие фирмы берете? Я прям очень постарела резко. Единственное, в Египте вряд ли есть, но я могу закать
Жанна 07.02.2020 20:22
Анжела, вы говорите про массаж, а я уже прям ощутила его руки на своей спине. ))) очень здорово!
Анжела 07.02.2020 20:23
Анжела 07.02.2020 20:26
Жанна, покупаю на Iherb.
Анжела 07.02.2020 20:28
Жанна, в Египте коэнзим надо пить, я всегда беру, когда к солнцу еду. Естественный коэнзим на солнце разрушается, поэтому надо пополнять искусственным.
Евгения 07.02.2020 20:31
Анжела, плюсую за коллаген фирмы Neocell. Тоже пью, только животного происхождения. Очень довольна - суставы хрустеть меньше стали, ногти крепче, и кожа не такая сухая, волосы меньше выпадать стали. И это 2 недели ещё пью его.
Жанна 07.02.2020 20:31
Анжела, Спасибо большое!
Анжела 07.02.2020 20:34
Галина, у меня недель через 5 явно лицо разгладилось. И руки стали гладкие. Я тоже хочу следующую банку второго типа взять. Эту купила, потому что прочитала, что рыбий усваивается лучше.
Евгения 07.02.2020 20:39
Анжела, да? Я тогда тоже на следующий курс попробую рыбий взять. Этот курс два месяца пить буду, пожадничала - большую банку взяла, аж на 360 таблеток))
Сергей Потапов 07.02.2020 20:47
Анжела написал:
не согласна! Аппаратный массаж лимфу разгоняет, а обертывания кожу подтягивают.

Если сравнить скорость черепахи и лимфы, то черепаха в этом случае - реактивный самолет. Спрашивается до какой скорости разгонит за час лимфу - аппаратный массаж.

Про обертывания, лучше промолчу))
Анжела 07.02.2020 20:58
Галина, а я 180, но пью не 5 в день, а только 3. Пять не получается, их на тощак же надр.
Анжела 07.02.2020 20:59
Сергей Потапов, что русскому хорошо, то немцу смерть.
Жанна 07.02.2020 21:56
Анжела, про куэнзим прочитала, есть исследования говорящие, что не оказывает антиоксидантного действия, маркетинг. А у Цацулина видос про коллаген есть, мол коллаген и желатин помогает, очень подробное видео.
Жанна 07.02.2020 21:57
Сергей Потапов, вы еще наверное не видели инфракрасные штаны и прессотерапию , тоже чудо процедуры типа обертывания)
Анжела 07.02.2020 22:36
Жанна, надо глянуть. По себе замечаю, что коллаген и коэнзим помогают. Ну не может быть эффект плацебо на лице! Коллаген я начала есть в сентябре, а коэнзим каждое лето с 2015 года пью.
Жанна 07.02.2020 23:17
Анжела, ну я тоже еще поищу инфу.
Анжела 07.02.2020 23:29
Лина 07.02.2020 23:47
Анжела, ну замечательно, а то я подумала, что не будете посещать бассейн.
Анжела 08.02.2020 08:10
Лина, буду обязательно, так как летом мучилась со спиной и повторения такого не хочу ни в коем случае!!!!
Жанна 08.02.2020 10:19
Анжела, ну это не исследования. Коллаген я закажу, его и подросткам нужно давать. А с этим надо еще по рыться
Анжела 08.02.2020 15:16
Жанна, если что нароете - делитесь, пообсуждаем!
Жанна 08.02.2020 15:18
Анжела, конечно!
Анжела 08.02.2020 15:19
Жанна, да, еще, не уговариваю, просто по себе заметила - когда пью его, давление как у космонавта. Не зависимо от погоды.
Жанна 08.02.2020 15:30
Анжела, полезное наблюдение!
Жанна 10.02.2020 18:25
Анжела, кое что нарыла про коллаген https://www.instagram.com/p/B8YcnStJ6zX/?igshid=lxps1lyffz7u
Анжела 10.02.2020 20:20
Жанна, спасибо! Меня только смущает, что это мнение такого же дилетанта, какими являемся и мы. Я изучала диссертации, в которых людей лечили комплексом мер, включающих и коллаген и хондропротекторы ( тоже не подтвержденные испытаниями). Нельзя сказать, что именно людей излечило, так как это был комплекс мер. Но контрольные мрт показали излечение - у одних частичное, у других полное. Поэтому я все-таки «за» прием коллагена. Плюс мне нравится внешний эффект. А там посмотрим.
Жанна 10.02.2020 20:52
Этот дилетант проф тренер, постоянно повышает квалификацию за границей. Поэтому сомневаюсь, что такой же как Вы))) но в одном вы правы, это его мнение основанное на исследованиях, такое же как и Цацулина. Анжела, а нравится внешний вид и мне помогло, как -то не аргументированно звучит. Есть вероятность совпадений всегда, на этом построен бизнес гадалок и магов. Поэтому, я пожалуй воздержусь от траты денег, ведь по сути, коллаген, это белок, а его мне хватает из питания.
Анжела 10.02.2020 21:21
Жанна, я полностью согласна, что бывают и совпадения. Поэтому не настаиваю на своем наблюдении, возможно, это тоже комплексный эффект. В любом случае желаю Вам здоровья и долгой молодости организма. Если что интересное узнаете - непременно делитесь!
Жанна 10.02.2020 21:53
Анжела, хорошо, я еще в поисках, пока ковыряюсь. ) про куэнзим мало информации как-то. Не составить общей картины. Можно конечно коллаген рассматривать как источник заменимых аминокислот, там их много. И вам конечно здоровья!
Марусичка 11.02.2020 06:59
Жанна, все не читала, но вякну. Коллаген пью курсами, но в меньшей дозе чем на коробке. Никакой магии - суставы хрустят, ногти ломкие.. но тянуться легче, факт.

Наверное все индивидуально.

За  ссылочку на дяденьку спасибо. познавательно.
Жанна 11.02.2020 08:24
Марусичка, Дядечка толковый да. я не знаю по поводу коллагена, это же аминокислоты заменимые, точнее четыре кислоты вроде. В больших дозах. Ну и тратить такие деньги на аминокислоты... одно дело, если есть нарушения в организме синтеза этих аминок, по крайней мере коллаген безвреден. И с этой точки зрения можно попробовать брать или не брать вот в чем вопрос)
Анжела 11.02.2020 08:58
Жанна, конечно, лучше все это получать с пищей. Но не могу я каждый день варить холодец и желе. Тем паче есть это каждый день.
Жанна 11.02.2020 09:04
Анжела, так они есть в мясе, курице, яйца
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги