Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяные отруби |
38
|
93.5 | 6.6 | 2.7 | 19.3 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 1,5% жирности, стерилизованное |
25
|
11.3 | 0.8 | 0.4 | 1.2 |
Яичный белок куриный |
103
|
49.4 | 11.4 | 0.2 | 1 |
Свинина тушеная |
25
|
31.6 | 1.1 | 2.9 | 0.4 |
Аквадетрим |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 393 | 189 | 20 | 6 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ирга |
85
|
40 | 0 | 0 | 9.7 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Батончик Ермолинка [Ермолино] |
26
|
131.8 | 1.6 | 8.1 | 13.3 |
Итого | 311 | 175 | 1 | 8 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Трюффель без сахара |
36
|
183.6 | 2.3 | 14.4 | 5.4 |
Итого | 36 | 183 | 2 | 14 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец грунтовый |
103
|
14.4 | 0.8 | 0.1 | 2.6 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
45
|
105.8 | 3.6 | 0.5 | 21.7 |
Икра имитированная лососевая |
30
|
6 | 0 | 0.2 | 1.1 |
Сырный Соус [Хайнц] |
15
|
66 | 0.2 | 6.6 | 1.5 |
Итого | 193 | 192 | 4 | 7 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лаваш белый, обогащенный |
49
|
134.8 | 4.5 | 0.6 | 26.2 |
Чеснок, зелень |
15
|
6.9 | 1 | 0 | 0.8 |
Лук репчатый, вареный, без соли |
15
|
6.6 | 0.2 | 0 | 1.3 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
29
|
13.1 | 0.9 | 0.4 | 1.4 |
Итого | 308 | 165 | 6 | 1 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Безе Меренги [Ашан] |
30
|
116.7 | 1.4 | 0 | 27.8 |
Итого | 30 | 116 | 1 | 0 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис жареный |
25
|
156.5 | 6.5 | 13 | 3.4 |
Печень куриная |
85
|
144.9 | 17.9 | 7.9 | 0.7 |
Яичный белок куриный |
151
|
72.5 | 16.8 | 0.3 | 1.5 |
Ржаные отруби |
20
|
22.8 | 2.4 | 0.7 | 1.7 |
Итого | 281 | 396 | 43 | 21 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рыжиковое масло |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 1005 | 44 | 0 | 5 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ревит |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2559 | 1464 | 80 | 63 | 144 |