Белка2
25.05.2018 12:25

Кто сегодня молодец, тот я))) У меня на сегодня на...

Кто сегодня молодец, тот я)))
У меня на сегодня намечался выходной - никаких визитов, никаких поездок, никакой работы, планировала проспать до обеда, полдня проваляться с книжкой в постели, вечером прогуляться, принять ванну с молоком и травами, посмотреть "Тот самый Мюнхгаузен" и лечь спать.
Но Судьба сказала: фиг тебе! И припёрлась в половине шестого утра в гости в лице друга детства Гвоздя. С порога Гвоздь, посмотрев на мою сонную физиономию, выдал вопль: "Ты что, похудела?!"
Ну всё, какой тут сон... Пошли пить чай. 
Весы сказали, что похудела, но не настолько. Тётка-в-зеркале говорит, что вообще не... 
А Гвоздь выдал прекрасное: " Ну в общей массе -*руками описывает круг*- объём твоей красоты не уменьшился, а вот лицо схуднуло."  Умеет сказать комплимент, да?
За чаем рассказала Гвоздю про свои планы и действия, про сайт, показала холодильник... Гвоздь сказал, что будет меня поддерживать, пообещал еженедельный длительный выгул меня в парке по выходным. Гвоздь, он такой, если я кого-нибудь нечаянно убью, он примчится из любой точки вселенной, чтобы помочь мне спрятать труп))) Ещё он сказал, что прошерстит все тренажёрки в окрестностях, выберет лучшую и будем туда вместе ходить. А то у него появилось пузо и он теперь не просто Гвоздь, а Беременный Гвоздь.
Друг ушёл, а я включила бодренькую музычку и понеслась... поход в магазин за продуктами, мини-тренировка , массаж щёткой, душ с кофейным скрабом, маска для волос, приготовила еду на весь день и по порциям распределила, 8 рам на лоджии выдраила ( само собой, через час пошёл дождь и стёкла можно мыть снова ), ещё и потанцевать успела. 
Коты в шоке, я в гордости!

 24 
 56
Ирина 25.05.2018 13:53
Как мне нравится читать Ваши посты!!!! Очень позитивно и с юмором))))) Спасибо Вам за то, что Вы такая! А так, думаю, что скоро не только Гвоздь отметит изменения
Аннушка 25.05.2018 14:03
Если не секрет, сколько вам лет? Откуда в вас столько жизни? И, конечно, передайте своему другу, что он самый лучший на свете друг, такую поддержку обеспечить за 3 слова "Ты что, похудела?!".
Белка2 25.05.2018 14:07
Ann Frolova, мне 46. Жизни много, наверное, потому, что живу за четверых и терять больше нечего, кроме килограммов. 
Аннушка 25.05.2018 14:10
Белка2, мне 23, но у меня в жизни только уныние, никакой радости, кроме родителей и сестры. Недавно переехала в другую страну и тут вообще никого не знаю, общаться не с кем. Друзей еще нет. И я уже не очень рада этому переезду, хотя сильно на нем настаивала (думала, что перемены в жизни пойдут на пользу).
Nadezhda 25.05.2018 14:14
Здравствуйте все! Мне 59 рост 160 вес 74. Набрала за 5 лет 10 кг, а обратно никак. Надеюсь, что ответственность перед группой поможет. Всем удачи.
Белка2 25.05.2018 14:25
Ann Frolova, переезд, да ещё в другую страну - большой стресс. Пробуйте находить позитив вокруг себя. Придумайте себе какое-нибудь дело, которое может вас увлечь. У вас рецепты такие роскошные, может, кулинарную книгу напишете. Рукописную, с цветными рисунками, в красивой дорогой тетради или в альбоме. Потом она может стать фамильной ценностью. Моя пра-прабабка вела "хозяйственный" дневник, который бережно хранится и передаётся старшей девочке в поколении, когда та выходит замуж. Там такой рецепт пасхального кулича, м-м-м...
А ещё хорошо спасает от депрессии помощь кому-нибудь, кому ещё хуже, чем вам. 
Знакомства сами собой заведутся, дайте срок. Вы давно в Саратове?
Белка2 25.05.2018 14:31
Nadezhda, здравствуйте!  Если чётко придерживаться предложенного сайтом рациона, вес пойдёт вниз. И не стесняйтесь общаться, здесь очень доброжелательные и отзывчивые люди 
Валерия 25.05.2018 14:31
Спасибо за позитив, люблю людей с хорошим юмором. Посидела, посмеялась. Сама такая 49, "года бегут и я бегу и хрен они меня догонят" Посмотрел в паспорт а там кошмар , а в попе пионерские костры". Удачи Вам и в эти выходные и вообще
Белка2 25.05.2018 14:34
Валерия, спасибо! про пионерские костры - в точку! 
Валерия 25.05.2018 14:35
Ann Frolova, В 23 еще не поздно завести друзей, в 40 уже гораздо тяжелей. Стресс пройдет. Как говорят "Один переезд равносилен одному пожару". Все будет хорошо, главное себя в первую очередь настроить. От стресса только лишний вес бывает, по себе знаю...
Валерия 25.05.2018 14:36
Аннушка 25.05.2018 14:37
Белка2, чуть больше полугода, вот недавно на работу вышла, но тут одни мужики и они как-то совсем не сговорчивы. Сидят все такие занятые, а общаются друг с другом в основном в курилке, но я не курю и с ними туда не хожу=(
Да, готовить я люблю, я одно время вела кулинарную книгу, но при переезде она потерялась. Новую как-то заводить не хочется. У нас под домом открыли фитнес-зал, вот думаю маму потянуть туда, будем после работы ходить. Может будет чуть веселее.
Аннушка 25.05.2018 14:38
Валерия, я заметила это на себе, до переезда у меня было -8 кг за 3 месяца, а после набрала обратно 5 кг.
Валерия 25.05.2018 14:45
Ann Frolova, Я от депрессии с 44 размера за 5 лет перешла в 48.+10 кг и постоянно в слезах и соплях. Потом включила пофигизм. Занялась активным чтением книг по психологии , раскрашивала картинки и все отпустило. И заметила, чем больше себя жалеешь, тем больше тебя другим не жалко. Кому понравиться рядом вечно ноющий супруг и мама. Вот сейчас сюда пришла и черпаю энергию и Позитив от других. И у Вас все наладится. Это временно.
Белка2 25.05.2018 14:49
Ann Frolova, 23летняя девушка в мужском коллективе?! Да это ж поле непаханое для развлечений! 
Nadezhda, вы, наверное, в марафон записаться хотели  , только топиком промахнулись, покрутите ленту, найдётся
Валерия 25.05.2018 14:56
Ann Frolova, Мужчины! Тогда совет и цитата
Женщина -единственная дичь. которая кажется безобидной, даже самому осторожному охотнику. И он не образумится раньше, чем она его раньше, чем она его раньше не изранит"
Удачной Вам охоты-Багира!
Аннушка 25.05.2018 15:02
Белка2, было бы это так я бы не парилась, тут все женатые и под 40 или за 40
Аннушка 25.05.2018 15:04
Валерия, было бы кого ранить. Одни старперы (не в обиду всем кому за 40, но для меня в 23 мужчина в таком возрасте это старпер) и зануды, с ними вообще не возможно начать разговор, такое ощущение, что они просто игнорируют меня
Аннушка 25.05.2018 15:07
Валерия, я вот тоже ищу тут вдохновения и мотивации. И все больше и больше убеждаюсь, что оно тут есть.
Ann Frolova, ну если вы в каждом видите старпера, вот и игнорируют) невербалика выдаёт ваше отношение кним. Попробуйте не оценивать людей. В каждом человеке космос и каждый может быть интересен.
Аннушка 25.05.2018 15:29
Мария, я когда пришла, хотела со всеми познакомится, никак не оценивала по возрасту, кроме откровенно старых, но вместо общения я только почувствовала только какой-то холод и полный игнор. Позже, через месяц, я узнала от нашего директора (он в отличии от всего коллектива очень общительный) сколько кому лет и кто в каком статусе.
Екатерина 25.05.2018 15:30
Супер! Столько дел переделали!  Гвоздь - супер друг! 
Юлия Колбенева 25.05.2018 15:33
Белка2,  и мне 46. Завтра стукнет. Чесслово.  А ещё подозреваю, что мы коллеги, не? Я - редактор, журналист. 
Ирина 25.05.2018 15:37
Ann Frolova, от себя не убежишь! Нужно просто решить вопросы, которые накопились к самой себе!
Аннушка 25.05.2018 15:42
Ирина, я стараюсь, раньше просто не было никакой поддержки со стороны семьи. Думали, что я просто бегу за модой. А когда начались проблемы со здоровьем поняли, что это было необходимо еще тогда, когда было не так критично. И теперь поддерживают. Мама даже сказала чтобы я и ее дневник вела. Правда она явно филонит, потому что сегодняшний обед у нее состоял из тушеной свинины, 2 кусков ржаного хлеба и чая с пряниками, но она честно все взвесила до грамма и попросила записать.
Белка2 25.05.2018 16:03
Ann Frolova, если все не в вашей возрастной категории, станьте "самой младшей сестрёнкой полка". Вам сейчас главное, чтобы как можно больше людей отнеслись к вам с добрым интересом, не важно, сколько кому лет.
Белка2 25.05.2018 16:08
Юлия Колбенева, я "тряпошный" дизайнер, журналистикой в студенчестве баловалась.
Анна Коренина 25.05.2018 16:08
Белка2, СК тебе лет
Анна Коренина 25.05.2018 16:09
А я нехудею никак,сижу водку пью
Анна Коренина 25.05.2018 16:09
Убить меня мало
Белка2 25.05.2018 16:11
Екатерина, Гвоздь проверен временем и кошмарами. В начале 90-х мы друг друга не раз выручали из неприятностей. Сейчас вспоминаю - ну ведь жутчайший кошмар был! а тогда казалось - фигня, справимся. И справились же...
Белка2 25.05.2018 16:11
Анна Коренина, что на закуску?
Юлия Колбенева 25.05.2018 16:12
Белка2, но ручки-то помнят!)))
Анна Коренина 25.05.2018 16:13
Белка2, рыба навага вареная
Белка2 25.05.2018 16:13
Анна Коренина, вполне себе диетично
А по какому поводу "банкет", если не секрет?
Анна Коренина 25.05.2018 16:14
Белка2, а ты уже насколько похудела и за какой срок
Анна Коренина 25.05.2018 16:14
Белка2, просто
Африканка 25.05.2018 16:17
Ann Frolova, около 40 - самое то! Ну, и что, что женаты?!.
Белка2 25.05.2018 16:17
Анна Коренина, я только начала, сегодня 12-й день, минус 3 кг,  из них 2,5 кг точно вода, т.к. отёчность спадает.
Анна Коренина 25.05.2018 16:18
Белка2, а какой вес стартовый у тебя
Белка2 25.05.2018 16:36
Екатерина 25.05.2018 16:47
Белка2, согласна, друзья проверяются временем, неприятностями и счастьем (да-да, счастье, успех тоже не все могут поддержать) и либо становятся друзьями на всю жизнь, либо общение прекращается. По крайней мере у меня так.
Гали Ун 25.05.2018 16:52
У вас такой приятный стиль письма! Так приятно читать!
Алиса Марти 25.05.2018 17:13
Так сдорово, что несмотря на все вы сохраняете оптимизм) мне очень импонирует такой тип личности! И Ваши посты интересно читать! Сумел же Вас Ваш друг своим приходом в такую рань сподвигнуть на подвиги сегодняшние! Всем желаю таких друзей с которыми можно "и в огонь и в воду"
Elena*** 25.05.2018 17:32
Хорошо написано, молодец! С таким оптимизмом и с легкостью жизни у вас все обязательно получится!
Аннушка 25.05.2018 19:08
Белка2, я замуж хочу, детей, быт. 
Lanana 25.05.2018 19:54
Чудесный друг и группа поддержки! И в тренажерку есть компания. Круто!
Ναταλία 25.05.2018 20:31
Вы молодец) Но прыжки я б пока не делала - колени-то неказенные и еще очень даже нужны. Вот будете весом 80 кг., тогда и прыжки вводить можно, а пока лучше ограничиться первыми упражнениями и прогулками)))
Иван Иванов 25.05.2018 20:34
Мне интересны критерии выбора тренажерки) поведайте)
Белка2 25.05.2018 21:40
Ann Frolova, всё будет, дайте событиям случиться.
"Бойтесь своих желаний, иногда они сбываются". Знаете, сколько замужних женщин причитают :"Да что ж мне в девках не сиделось?!"? Никогда не угадаешь, каким станет муж лет через 5-10-15, как он отреагирует на жизненные сложности или на вашу красивую подругу, не ударится ли в пьянку или того хуже...
 Вам всего 23, наслаждайтесь молодостью и свободой, отсутствием "тёмной" стороны семейной жизни. А время придёт - встретите вашего человека, и будете наслаждаться светлой стороной замужества. 
Белка2 25.05.2018 21:45
Ναταλία, Вы про 5-минутную тренировку? Да, я не прыгаю. Захотела бы - не смогла, т.к. ходить самостоятельно начала месяца 3 назад. Вместо прыжков делаю приставные шаги с задиранием согнутой ноги (как собачка у столба ), руками при этом машу, как положено, и стараюсь держать темп. Душераздирающее зрелище!
Белка2 25.05.2018 21:46
Иван Иванов, Самой интересно! Спрошу у Гвоздя, это его идея.
Ναταλία 26.05.2018 08:48
Белка2, а еще можно ногу вперед к груди подтягивать или назад - целясь кому-то пяткой в зубы)))
Белка2 26.05.2018 12:15
Иван Иванов, Узнала про критерии выбора.
Запах. Если в раздевалках, в душевой, в зале пахнет потом или парфюмом - значит, плохая вентиляция или плохая уборка.
Тренер. Надо, чтобы это был именно тренер, а не продавец своих услуг. Важен и внешний вид, и физ.форма, и манера общения, и отношение к "не такому" клиенту ( я ж далеко не фитоняша).
Посетители. Гвоздь отметает залы с "туснячками", с фитоняшами типа Лены Миро, т.к. нашим занятиям не должно ничего мешать. Т.е. ищем зал, куда люди ходят потренироваться и каждый занят своим делом.
Оснащение и внешний вид всех помещений.
Наличие врача или тренера с мед.образованием.
Сауна и бассейн - не обязательно, но приветствуется.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги