Валентина
07.12.2023 10:21
Дневник питания за 06.12.2023
Всем привет✋👋 месяц ждала этого дня, а он подошёл и я наверное
перегорела. А может состояние младшего сына действует. Бессонные
ночи. Вообщем,при́шел внук со школы и поехали его поздравлять.
Оказывается ему уже подарили стиральную машинку родители. Я
огорчилась, два одинаковых подарка. Но зря я расстраивалась, моя
машинка ему больше понравилась 😄. Фото- скрин из видио. За здоровье
внука сьела тортик.
Идут испытания меня - скоро мужу день рождения🎂🎉🎁, 😄! 
Идут испытания меня - скоро мужу день рождения🎂🎉🎁, 😄!
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Плов из ячневой крупы |
98
|
123.4 | 3.8 | 7.4 | 10.1 |
| Хачапури мой |
145
|
290.9 | 18.4 | 12.9 | 23.6 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
| Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
25
|
11.3 | 0.8 | 0.4 | 1.2 |
| Сельдь по домашнему |
38
|
33.4 | 4.4 | 1.7 | 0 |
| Салат из шампиньонов с солёными огурцами |
250
|
77.3 | 5.5 | 1 | 12.3 |
| Итого | 806 | 541 | 33 | 23 | 48 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хачапури мой |
35
|
70.2 | 4.4 | 3.1 | 5.7 |
| Сало с чесноком |
8
|
60.9 | 0.2 | 6.6 | 0.1 |
| Икра имитированная лососевая |
8
|
1.6 | 0 | 0 | 0.3 |
| Сосиски баварские |
35
|
74.9 | 3.9 | 6.3 | 0.7 |
| Итого | 86 | 207 | 8 | 16 | 6 |
Дневной перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яблоко |
179
|
84.1 | 0.7 | 0.7 | 17.5 |
| Капуста белокочанная |
30
|
8.4 | 0.5 | 0.1 | 1.4 |
| Итого | 209 | 92 | 1 | 0 | 19 |
Дневной перекус 2
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Шоколад горький |
10
|
53.9 | 0.6 | 3.5 | 4.8 |
| Торт Бисквитный с Белковым Кремом [Форне] |
70
|
166.6 | 2.2 | 1.5 | 36.2 |
| Итого | 80 | 220 | 2 | 5 | 41 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Арахис жареный |
42
|
262.9 | 10.9 | 21.8 | 5.6 |
| Творог влажный обезжиренный |
274
|
197.3 | 28.3 | 0.8 | 18.2 |
| Морская капуста (ламинария) сушеная |
10
|
18.9 | 0.7 | 0.2 | 2.3 |
| Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
74
|
33.3 | 2.2 | 1.1 | 3.6 |
| Ржаные отруби |
15
|
17.1 | 1.8 | 0.5 | 1.3 |
| Итого | 415 | 529 | 44 | 24 | 31 |
Вечерний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Салат из шампиньонов с солёными огурцами |
250
|
77.3 | 5.5 | 1 | 12.3 |
| Итого | 250 | 77 | 5 | 1 | 12 |
Вечерний перекус 2
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода, бутилированная, в общем |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Арнебия |
1
|
43 | 0 | 0 | 1.2 |
| Итого | 808 | 43 | 0 | 0 | 1 |
| Итого за день | 2654 | 1711 | 95 | 70 | 159 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Катерина
07.12.2023 10:25
2
Равносильно у меня получилось, сначала я внуку подарила сейф, потом
пришёл его брат, мой старший внук, и подарил ему сейф-книжку, но
мой сейф конечно больше понравился, судя по тому, как он всем его
показывал, если бы знала, то созвонились бы с Сашей, чтобы разные
подарки были
Валентина
07.12.2023 10:30
Интересный подарок - стиральная машинка. Необычно
С днем рождения внука!!!🥳🎂
Интересный подарок для мальчика, ему наверное процессы и механизмы нравятся😁 И скорее все заинтересует интерактивный конструктор "веселые шестеренки" 👌 это как идея для следующего подарка.
Интересный подарок для мальчика, ему наверное процессы и механизмы нравятся😁 И скорее все заинтересует интерактивный конструктор "веселые шестеренки" 👌 это как идея для следующего подарка.
Ирина Макс
07.12.2023 10:45
Какие интересные подарки детям! :хорошо:
Евгения Вик
07.12.2023 11:02
Неожиданный и интересный подарок :хорошо:
О, у малыша скоро будет банно-прачечный комбинат!:)
Интересное увлечение для мальчика
Интересное увлечение для мальчика
Не пойму почему родственники не могут договориться что подарить
заранее. Ведь так у ребёнка было бы больше разных
игрушек=возможностей и казусов бы не возникало подобного рода. Вот
хорошо, вы обрадовались, что ребёнку ваш подарок понравился больше,
но родители ведь, вероятно, напротив огорчились. Зачем эти
соревнования между близкими людьми?
Море
Перемен, Знаете что сказал мне Егор?! Он сказал, много
стиральных машин не бывает 😄👍💪
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
07.12.2023 12:10
Валентина, наш в эти годы кухонной
утварью увлекался. Теперь забыто
Алин@
07.12.2023 14:23
Егор просто умничка, какой наблюдательный , сообразительный всех
поддержал ,,много не бывает, успехов в учёбе, радости бабушке и
дедушке🤗💕👍💐🍨🍧
Helen Николаевна
07.12.2023 15:05
О, у вас тоже стрельцов в окружении несколько:хорошо:. Да,
маленькие стрельцы очень любознательные и любят с устройством всего
на свете разбираться - от устройства мира до работы стриальной
машины:D. С днем рождения внука:rose: пусть растет и дальше
умничкой на радость родителям и бабушкам-дедушкам)
Елена
07.12.2023 15:45
У меня тоже в переди испытания. Сыну день рождения. Придется
праздновать дважды. На неделе день самого рождения, а у него будет
юбилей. А в выходные приедут родственники. Опять придется
сдерживаться. :oops:
А в переди корпоратив и сам Новый год. :oops:
А в переди корпоратив и сам Новый год. :oops:
Olga1959
07.12.2023 16:25
Поздравляю вас с таким любознательным внуком! Я вот даже приставить
не могла, что мальчик захочет стиральную машину, самое главное, что
он заитересован!
Helen
Николаевна, Спасибо🙏💕, у меня и муж стрелец и сестра. Столько
праздников- выдержать бы! 😁
Зоя
08.12.2023 09:17
Сколько лет исполнилось зайчику ?
Какая прелестная позитивная внучка, вся в бабушку.
:хорошо: Пусть растет здоровенькой и счастливой на радость
вам.
Очень интересный подарок для мальчика. У меня тоже один из внуков
любопытный-конструктор-испытатель. Надо обсудить с его родителями
такой подарок. Я без обсуждения не дарю ничего от себя.
,,,,Попадала впросак так со своими детьми, с внуками они меня
уже предупреждают... Главное что бы в радость подарок был.
Маша-Маруся, мой так хотел её ( машинку)
, теперь везде носит сумку с собой, а там машинка 😄👍.
Валентина, 😁 если он их начнёт разбирать
- тогда точно будет конструктор.
Я годика в четыре разобрал наручные часики своей мамы 😁
Попка болела не долго... 😉
Лет в шесть впервые залез в телевизор...
Долбануло так, что я надолго запомнил - папкин ремень ласковей 🤣🤣🤣
Но лазить в него не перестал. Стал осторожнее - и так как к тому времени уже научился читать и сказки надоели, стал читать папкину физику раздел электричество... Появился опыт и теоретические знания для дальнейшего ковыряния электроники 😁
Если ваш внук уже умеет читать - попробуйте ему дать физику... Интересно - понравится или нет? А.., прошу прощения - невнимательность - он же со школы пришёл... 😁
Я годика в четыре разобрал наручные часики своей мамы 😁
Попка болела не долго... 😉
Лет в шесть впервые залез в телевизор...
Долбануло так, что я надолго запомнил - папкин ремень ласковей 🤣🤣🤣
Но лазить в него не перестал. Стал осторожнее - и так как к тому времени уже научился читать и сказки надоели, стал читать папкину физику раздел электричество... Появился опыт и теоретические знания для дальнейшего ковыряния электроники 😁
Если ваш внук уже умеет читать - попробуйте ему дать физику... Интересно - понравится или нет? А.., прошу прощения - невнимательность - он же со школы пришёл... 😁
Валентина, :think: ну надо же!!!
ОдинИзСорока, Вы пишите как будто про
моего старшего сына. В восемь лет читал ядерную физику 😄👍
ОдинИзСорока
10.12.2023 00:01
Валентина, 🤗 наш человек!
Ольга
10.12.2023 04:21
Валюща, с днём рождения внука! Замечательный внук,
замечательные подарки!
Анна
10.12.2023 20:00
Необычный подарок для мальчика)) он стиральные машинки любит?))