| Айсберг (салат кочанный) | 110 г |
| Помидор (томат), грунтовый (Мытьё, нарезка) | 250 г |
| Огурец грунтовый (Мытьё, нарезка) | 160 г |
| Перец сладкий зеленый (Мытьё, нарезка) | 60 г |
| Красный лук | 40 г |
| Соль поваренная пищевая | 3 г |
| Оливковое масло | 20 г |
| Уксус бальзамический | 7 г |
| Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве | 60 г |
| % от РСП | |||
| Калорийность | 68.9 ккал | 4.09% | |
| Белки | 2.6 г | 3.42% | |
| Жиры | 4.8 г | 8.57% | |
| Углеводы | 3.3 г | 1.51% | |
| Пищевые волокна | 1.2 г | 6% | |
| Вода | 86.5 г | 3.81% | |
| Творог обезжиренный, 0,6% жирности (Запекание) | 300 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 2 Штука |
| Сахар песок | 70 г |
| Сметана 20% жирности (Запекание) | 100 г |
| Соль поваренная пищевая | 0.5 Чайная ложка ("... |
| Ванильный экстракт, искуственный, без алкоголя | 1 tsp |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 160 г |
| Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 5 г |
| Слива (садовая) (Запекание) | 500 г |
| % от РСП | |||
| Калорийность | 158.9 ккал | 9.44% | |
| Белки | 9.4 г | 12.37% | |
| Жиры | 3.3 г | 5.89% | |
| Углеводы | 22.1 г | 10.09% | |
| Пищевые волокна | 1.2 г | 6% | |
| Вода | 63.7 г | 2.8% | |
| Свинина, тазобедренная часть (Жарка котлеты) | 1700 г |
| Лук репчатый (Жарка) | 300 г |
| Чеснок (Жарка) | 50 г |
| Паприка, перец сладкий молотый | 1 tbsp |
| Перец черный, молотый или горошек | 1 tsp |
| Соль поваренная пищевая | 1 Чайная ложка ("... |
| Вода колодезная (из подземного источника) | 40 г |
| Пищевая сода | 5 г |
| Подсолнечное масло | 3 Столовая ложка (&quo... |
| % от РСП | |||
| Калорийность | 306.4 ккал | 18.19% | |
| Белки | 16.7 г | 21.97% | |
| Жиры | 25.7 г | 45.89% | |
| Углеводы | 2 г | 0.91% | |
| Пищевые волокна | 0.8 г | 4% | |
| Вода | 52.2 г | 2.3% | |
| Кабачок (Запекание) | 600 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 3 Штука |
| Молоко коровье сырое 3,6% жирности (Запекание) | 400 г |
| Соль поваренная пищевая | 0.5 Чайная ложка ("... |
| Подсолнечное масло | 2 Столовая ложка (&quo... |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 220 г |
| % от РСП | |||
| Калорийность | 150.8 ккал | 8.95% | |
| Белки | 5.3 г | 6.97% | |
| Жиры | 6.4 г | 11.43% | |
| Углеводы | 17.9 г | 8.17% | |
| Пищевые волокна | 1.3 г | 6.5% | |
| Вода | 68 г | 2.99% | |
| Творог обезжиренный, 0,6% жирности (Запекание) | 400 г |
| Сыр моцарелла, м.д.ж. 44% в сух. в-ве | 160 г |
| Яичный желток куриный (Запекание) | 2 Штука |
| Помидоры (томаты), вяленые, упакованные в масле | 60 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 30 г |
| % от РСП | |||
| Калорийность | 179.9 ккал | 10.68% | |
| Белки | 19.2 г | 25.26% | |
| Жиры | 8.1 г | 14.46% | |
| Углеводы | 7.1 г | 3.24% | |
| Пищевые волокна | 0.7 г | 3.5% | |
| Вода | 61.5 г | 2.71% | |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 100 г |
| Сметана 20% жирности (Запекание) | 100 г |
| Сахар песок | 10 г |
| Ванильный экстракт | 1 tsp |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 200 г |
| Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 1 tsp |
| Яйцо куриное (Запекание) | 1 Штука |
| Сахар песок | 150 г |
| Сметана 20% жирности (Запекание) | 200 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 2 Столовая ложка (&quo... |
| Яблоко (Запекание) | 500 г |
| % от РСП | |||
| Калорийность | 279.1 ккал | 16.57% | |
| Белки | 3.8 г | 5% | |
| Жиры | 13.7 г | 24.46% | |
| Углеводы | 34.6 г | 15.8% | |
| Пищевые волокна | 1.6 г | 8% | |
| Вода | 48 г | 2.11% | |
| Молоко коровье сырое 3,6% жирности (Кипячение) | 250 г |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 180 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 2 Штука |
| Сахар песок | 0.5 Стакан 250 мл |
| Соль поваренная пищевая | 0.5 Чайная ложка ("... |
| Разрыхлитель пищевой, дрожжи, пекарные, активные, сухие | 10 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 2 Стакан 250 мл |
| % от РСП | |||
| Калорийность | 354 ккал | 21.02% | |
| Белки | 6.6 г | 8.68% | |
| Жиры | 19.7 г | 35.18% | |
| Углеводы | 37.5 г | 17.12% | |
| Пищевые волокна | 1.6 г | 8% | |
| Вода | 38.8 г | 1.71% | |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 40 г |
| Молоко коровье сырое 3,6% жирности (Запекание) | 70 г |
| Сахар песок | 20 г |
| Яичный желток куриный (Запекание) | 2 Штука |
| Миндальная мука | 100 г |
| Пшеничная мука, высшего сорта (Запекание) | 140 г |
| Яблоко (Запекание) | 250 г |
| Сахар песок | 35 г |
| Йогурт греческий 5% жирности, натуральный | 280 г |
| Сахар песок | 40 г |
| Яичный белок куриный (Запекание) | 2 Штука |
| Крахмал картофельный | 20 г |
| % от РСП | |||
| Калорийность | 250.6 ккал | 14.88% | |
| Белки | 8.7 г | 11.45% | |
| Жиры | 11.9 г | 21.25% | |
| Углеводы | 27.3 г | 12.47% | |
| Пищевые волокна | 2 г | 10% | |
| Вода | 51.4 г | 2.26% | |
| Баклажан (Запекание) | 150 г |
| Перец сладкий красный (Запекание) | 150 г |
| Помидор (томат), грунтовый (Запекание) | 200 г |
| Чеснок (Мытьё, нарезка) | 2 г |
| Красный лук | 10 г |
| Зелень кориандра (кинза), сырая | 2 г |
| Укроп (Мытьё, нарезка) | 2 г |
| Петрушка свежая (Мытьё, нарезка) | 1 г |
| % от РСП | |||
| Калорийность | 39.1 ккал | 2.32% | |
| Белки | 1.9 г | 2.5% | |
| Жиры | 0.2 г | 0.36% | |
| Углеводы | 6.9 г | 3.15% | |
| Пищевые волокна | 3 г | 15% | |
| Вода | 87.8 г | 3.86% | |