Хочу поделиться своей последней каплей с общественностью.
Постепенно все вещи стали малы, но это не шибко мотивировало. А вот
в автобусе чувствовала себя не уютно, когда приходилось садиться с
краю сидушки, и половина попы висела в проходе. Сейчас смотрю на
теток, которые также сидят с сочувствием. Неудобно так ездить,
однако. Но даже тогда я все больше предъявляла претензии к
конструкторам ПАЗиков, что за остолопы сделали такие узкие
сидушки...это так профессиональные заморочки. В общем, каждое утро
думала над улучшение конструкции сидений (и сейчас думаю, правда
уже в другом направлении). Стали болеть колени, появилась одышка и
начало шалить сердце. Чувствовала себя развалиной. Правда,
периодически себя мучала бегом и голодовками. Пару раз чуть не
сдохла на пробежке в прямом смысле. Потом бесилась отсутствием
результата (была стабильная прибавка). Какое то время питалась
нормально и прибавляла еще с большей скоростью. Моей последней
каплей стала передача Малахова про людей, которые весят за 200 кг.
Я поняла, что чем быть такой, то лучше сдохнуть от голода в
движении. С этим настроем начала опять толстеть, проходя всяких
профессоров эндокринологии, разбираясь в причинах. Одна девица меня
вообще разозлила, заявивив, что мои нагрузки недостаточны. К
слову каждое утро 30 минут пробежки и вечером 40 минут на
велотренажере при тарелке каши и яблочке...она считала
недостаточной нагрузкой. И не верила, что при таких нагрузках и
питании я не худею. Убеждала меня, что я ем больше. Чтобы доказать
ей обратное, решила вести тут дневник. Выяснилось, что дефицит
моего питания был от 800 до 1000 калорий в день. В общем,
разобралась я со своим лечением и впервые за 2 года, поедая сладкое
и мучное, Я ХУДЕЛА!!! Но одно точно знаю, что если бы не решила
добиваться своего после той передачи, то превратилась бы в тюленя,
который не способен вставать с кровати. Но все делается к лучшему.
Я, наконец, нашла удобный инструмент для контроля питания и
веса.
Что стало для вас последней каплей, и вы решили: все худею?