Жутко хочу спать, но решила написать хоть что-то из того, что у
меня тут происходит.
Хроническое недосыпание и работа без выходных привели к тому, что
сегодня я благополучно не проснулась на работу. Вернее, я
проснулась, но за пять минут до выхода. Так быстро на работу я ещё
никогда не собиралась. Хотела надеть тёмные очки, чтобы никто не
увидел моих заспанных глаз, но солнце сегодня, похоже, обиделось и
пропало, и весь день моросил дождь.
На фоне сверхбыстрых сборов на работу поймала адреналин. Но рабочий
день прошёл лучше, чем вчера. Вероятно, потому, что сутки без еды и
появилась лёгкость в теле. Носилась весь день. За день получилось
почти 26000 шагов.
Сутки находиться без еды я совсем не планировала. Просто проспала и
не позавтракала, а на работе мне есть некогда. И вот, получилось,
что поела я только ближе к полуночи сегодня. Пришлось закинуть в
себя всего и побольше, чтобы не было большого дефицита калорий,
хотя голод так и не пришёл к вечеру. Видимо, организм решил заснуть
раньше, чем поел. Дефицит всё равно получился огромным. Но, я
надеюсь, организм меня простит один раз.
На работе полная жо..а. Работать некому, все в отпусках отдыхают.
Работают те, кто остался. Стараюсь выжить в этом хаосе.
Кето-питание мне очень помогает в этом. Если бы ещё и голод
появился, я бы не выдержала напряжения, а так целый день отлично
работаю без срывов. В мыслях ясность, не смотря на жёсткий недосып,
и много внутреннего спокойствия.
Два дня ношусь уже, как проклятая. Думала, к концу второго дня ноги
отвалятся. Но, кажется, всё нормально. Наверное, выдержала бы ещё и
завтра так же. Но не стану.
Всем ДОБРА и побольше!❤️