Светлана
10.06.2018 09:10
Странный вопрос задала я себе сейчас. Навеян Еленой Малышевой (не люблю я ее). Вот там у нее худеют и по телеку говорят " Какая молодец! Похудела на сто кг.!" А почему тогда нельзя говорить " Ты вообще дура что ли? Нажрала 100 кг.!" То есть если ты похудела, то ты герой? Правильно? Почему мы алкоголиков, наркоманов ругаем и не думаем, что они могут обидиться, а жирного человека нельзя назвать жирным? Ведь его лишний вес явно не от здорового образа жизни? 
Да, я и сама никогда не скажу толстяку, что пора бы завязывать жрать, но ведь это правда. 
  • Нравится 16
  • Комментарии 241
Светлана
07.03.2018 15:53
Итак,я немного ожила. Сегодня возобновила свои походы А то совсем все забросила. Довела себя до депрессии. Хорошо вовремя спохватилась и пошла к психиатру. Вот месяц уже на антидепрессантах. Но теперь стало полегче, Сон восстановился уже и вернулось желание двигаться и радоваться движениям. Теперь нужно наладить питание как то и возобновить занятия с гантелями. Но теперь то у меня все будет хорошо!
ходьба (6 км/ч)
1
2
Итог
Время
90
90
Итоги за день
Энергозатраты: 195 ккал
Время: 90 мин
  • Комментарии 4
Светлана
14.02.2018 13:54
  • Нравится 7
  • Комментарии 10
Светлана
18.01.2018 18:14
 Что то я не пойму вот какой момент. После обеда пошла ходить. На браслете включила функцию "активность. ходьба" Одновременно включила шагомер на телефоне. Вот в результате что у меня
Это шагомер 
Это браслет 
И это браслет 
Как он вообще считает? Активность отдельно? Не понимаю.
У меня уже мозг взрывается
  • Комментарии 8
Светлана
16.01.2018 21:44
Ура! приехал мой браслет! Классный такой! Весь вечер сижу разбираюсь. Вроде почти все поняла, кроме одного Подскажите кто знает, что такое "метки поведения"? Как это работает? Зачем они? А браслет хаоми ми бенд 2 
  • Нравится 5
  • Комментарии 38
Светлана
23.12.2017 16:59
У нас сегодня снова зима! Накаталась на лыжах! настроение взлетело на седьмое небо! Махнула сегодня по свежему снежку !2км. Вот что мне надо для счастья
  
  • Нравится 12
  • Комментарии 17
Светлана
12.12.2017 06:49
 
  • Нравится 1
Светлана
09.12.2017 13:31
Ура! Наконец то! Выпало много снега! Вчера каталась на лыжах. Ну как каталась  топтала лыжню. За полтора часа 2 км. туда-сюда. Думала завтра эти 2 пробегу и еще 2 натопчу. АГА! Наивная! Ночью заряд снега! где топтала, даже приблизительно не видно Сегодня топтала два с половиной часа. Прошла пять км. Завтра как пробегу по ней  (может быть)
Надо бы как то записать мой "подвиг" Но как? Бег на лыжах..... вряд ли это можно назвать бегом. Вот бы было упражнение " ползание на лыжах по сугробам"  
Пока писала, повалил снег. Завтра опять " ползание на лыжах". Ну ничего. 
  • Нравится 5
  • Комментарии 2
Светлана
06.12.2017 10:11
Вчера маму ждала в районной поликлинике и наблюдала за людьми в коридоре. В основной своей массе люди все пожилые и ОООООчень полные. Дышат тяжело, ходят с трудом. Я не знаю почему, но я подумала, что полнеть нельзя. Сначала пара кг. не заметно, потом пара десятков кг. тоже ничего. Потом ты начинаешь болеть, суставы слабеют и как следствие, еще меньше движения и еще больше вес. Потом ты умираешь. Пока все разумно? Но это все пришло в голову потом!  А первая мысль такая! " Полнеть нельзя! Вот умру я, будут мой гроб выносить чужие люди. Скажут, ну и корова жирная! Оно мне надо!"
Ничего так мотивация держать вес
  • Нравится 20
  • Комментарии 112
Светлана
20.07.2017 07:38
Вот моя красавица Липушка! Моя кормилица!  
Ну разве не прелесть!? А молоко у неё какое вкуснючее!
  • Нравится 26
  • Комментарии 55
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ