Удивительный кофе!

Кофе в очередной раз удивил меня. Оказывается, в нем содержится большое количество клетчатки. Выпивая всего лишь 100 г в организм поступает приблизительно треть суточной нормы клетчатки. Удивительное рядом.

 7 
 40
January 18.11.2016 08:13
Вы его,случайно,не в сухом виде считаете? 
January Smithжует 
**Я** 18.11.2016 08:18
Ага. ..Если его жевать и глотать
January Smith, а его нужно пить? )))
January 18.11.2016 08:20
Татьяна Пушкарева, как в анекдоте-чукча пьет кофе.  читает инструкцию-Возьмите две ложки кофе(сыплет в рот), залейте кипятком(отпивает из чайника),тщательно перемешайте. Сидит,жует и думает-как неудобно,однако!!!
January Smith думаете и автор так пьет? ест 
January 18.11.2016 08:33
Татьяна Пушкарева, ага,еще и пачку за раз. 
Не думаю, что это так. Может посмотрели показатели сухого продукта 
January Smith зато бодрость на весь день.. а то и на неделю 
Ольга Шаталова 18.11.2016 08:38
Вы вернее всего записываете показатели сухого продукта, а нужно кофе то с водичкой.
Ольга, кто-нибудь ещё так употребляет кофе или я одна такая оригинальная? )))
January 18.11.2016 10:03
Татьяна Колчина, для запииси кофе пользуйтесь пунктом из списка Кофе молотый,сваренный на водопроводной воде. Там все уже посчитано. Из этого есть две новости-плохая,что клетчатки там нет вообще,а хорошая,что калорийность уменьшится во много-много раз. Смело можете писать емкость вашей чашки.
магний там точно есть...а вот насчет клетчатки..хм..пойду лучше поговорю с котом
Ольга Шаталова 18.11.2016 10:29
Татьяна Колчина, Вы действительно кушаете сухой кофе?
Дарья 18.11.2016 11:21
А я вот недавно прочитала, что в растворимом кофе содержание белков больше, чем углеводов. Это как так?
Мария Рокфор 18.11.2016 11:48
Такие посты разные)) Недавно кто-то писал, что кофе вредный, чай полезный, теперь кофе полезный. Непонятно, что пить, остановлюсь на водичке
INNA 18.11.2016 12:06
Что-то я сомневаюсь, что кофе содержит клетчатку. Где она? В чем?
Нина 18.11.2016 12:10
Это если сухой жевать)
January Smith, спасибо...теперь поняла )))
Спасибо всем за комментарии...смешная ситуация вышла...конечно же я его не жую, а пью...только в дневнике питания неверно вносила информацию ))))
Бетти Ханг 18.11.2016 12:17
А ещё с кофе в организм поступает неограниченное количество радости!
Joy Toy 18.11.2016 12:23
Ну, если 100-200 гр сухого кофе за раз слопать, вероятно вы правы.
У обычных людей в порции 12-15-20 грамм кофе.
Любовь 18.11.2016 12:25
Татьяна Колчина, Вы, вероятно, недавно пришли на этот сайт? Такой "оригинальностью" грешат очень многие новички!  Не переживайте, "старички" Вам подскажут!
Бетти Ханг, красиво сказано!!!
Спасибо!
Дарья Ильенко 19.11.2016 16:09
Татьяна Колчина, у меня тоже такое по началу в дневнике было. Смутила высокая ккал продукта (даже без сахара), тогда и разобралась . Благодарю за хорошее настроение !
Дарья Ильенко 19.11.2016 16:10
Бетти Ханг, особенно, если по каким-то причинам пить можно только изредка. Такое наслаждение от каждой чайной ложки!
Маша Иванова 19.11.2016 16:11
Татьяна Колчина написал:
Выпивая всего лишь 100 г в организм поступает приблизительно треть суточной нормы клетчатки.

это как вы такой вывод сделали?
Дарья Ильенко, знакомо такое )))
Маша Иванова, при выборе "кофе зерновой" 100г в дневнике питания
Дарья Ильенко 19.11.2016 16:44
Татьяна Колчина, зато учишься получать удовольствие от малого. Тоже полезно .
January Smith, интересно, зачем тогда в списке продуктов есть такой кофе?...кофе как еда...
January 23.11.2016 07:00
Татьяна Колчина, кофе,как продукт. Из него готовят. А не его едят. 
January Smith, все равно не понимаю, зачем он есть в списке продуктов в таком виде ((
January 23.11.2016 10:42
Татьяна Колчина, чтоб такие как вы его ели,наверное. Вам все тут пишут,как надо делать,неужели мало информации? Некоторые люди с ним рецепты создают. Как это делать-есть в правилах. 
January Smith, спасибо большое!!! Благодаря вашему разъяснению, уровень моих знаний повысился. Очень-очень любезно с вашей стороны. Вы очень мудрый человек! Низкий вам поклон! И извините за беспокойство. Больше не буду задавать такие глупые вопросы. Пойду лучше кофе поем))) 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы