Кофе в очередной раз удивил меня. Оказывается, в нем содержится
большое количество клетчатки. Выпивая всего лишь 100 г в организм
поступает приблизительно треть суточной нормы клетчатки.
Удивительное рядом.
Татьяна
Пушкарева, как в анекдоте-чукча пьет кофе. читает
инструкцию-Возьмите две ложки кофе(сыплет в рот), залейте
кипятком(отпивает из чайника),тщательно перемешайте. Сидит,жует и
думает-как неудобно,однако!!!
Татьяна
Колчина, для запииси кофе пользуйтесь пунктом из списка Кофе
молотый,сваренный на водопроводной воде. Там все уже посчитано. Из
этого есть две новости-плохая,что клетчатки там нет вообще,а
хорошая,что калорийность уменьшится во много-много раз. Смело
можете писать емкость вашей чашки.
Татьяна
Колчина, Вы, вероятно, недавно пришли на этот сайт? Такой
"оригинальностью" грешат очень многие новички! Не
переживайте, "старички" Вам подскажут!
Татьяна
Колчина, у меня тоже такое по началу в дневнике было. Смутила
высокая ккал продукта (даже без сахара), тогда и разобралась
. Благодарю за
хорошее настроение !
Татьяна
Колчина, чтоб такие как вы его ели,наверное. Вам все тут
пишут,как надо делать,неужели мало информации? Некоторые люди с ним
рецепты создают. Как это делать-есть в правилах.
January
Smith, спасибо большое!!! Благодаря вашему разъяснению, уровень
моих знаний повысился. Очень-очень любезно с вашей стороны. Вы
очень мудрый человек! Низкий вам поклон! И извините за
беспокойство. Больше не буду задавать такие глупые вопросы. Пойду
лучше кофе поем)))