Наталья Барахтина
Доброго времени! Я вернулась в приложение после более чем двухмесячного отс...
Доброго времени! Я вернулась в приложение после более чем двухмесячного отсутствия. Поняла, что мне нужен контроль. Соблюдаю Великий пост в режиме послабления. Отказалась от мяса, яиц, молока и молочных продуктов. Послабление состоит в приготовлении блюд, отсутствует сухоедение и присутствует употребление растительных масел в будни. В таком варианте пост переносится легко. Неприятность доставляет появившаяся и временами очень сильная изжога и недобор белков. Прошу откликнулся постующих. Есть ли у Вас такие проблемы и как вы их решаете?
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
23.03.17 06:14
2
Наталья Барахтина
Говорят под Новый год, что не пожелается, все всегда произойдет, все вегда сбывается!!! С Наступаюшим Вас, хорошие мой!!!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
27.12.16 21:19
3
Наталья Барахтина
Заболела. С утра нос заложен, горло першит. ОРВИ. Подскажите как меняете ра...
Заболела. С утра нос заложен, горло першит. ОРВИ. Подскажите как меняете рацион, когда проблемы со здоровьем, как у меня.
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
12.12.16 03:40
28
Наталья Барахтина
Доброго времени. Ровно месяц с МРЗ. Минус 2,6 кг. Стараюсь записывать всё п...
Доброго времени. Ровно месяц с МРЗ. Минус 2,6 кг. Стараюсь записывать всё питание. Есть срывы. Минеральных веществ и витаминов так до 100 ни разу и не набрала. Калорийность старалась держать в предложенном коридоре. Всем спасибо за поддержку. Работаем дальше...
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
05.12.16 02:34
12
Наталья Барахтина
Дорогие мамочки!!! Поздравляю Вас с праздником!!! Желаю всем тепла, любви и терпения!!!
ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
27.11.16 07:56
13
Наталья Барахтина
Доброго времени, внезапно закончилась подписка, не получается записать трен...
Доброго времени, внезапно закончилась подписка, не получается записать тренировку. В приложении с пятого ноября, ещё не совсем понимаю как поднимать рейтинг. Помогите советами.

ПОДРОБНЕЕ
Раздел: Личное
18.11.16 08:52
9
Следующая
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Наталья
26.03.2017
А что вы думаете по поводу раз...
Несколько лет назад я увлеклась идеей раздельного питания. Если в двух словах, то нельзя одновременно употреблять продук...
8 47
Луиза Гамильтон
26.03.2017
Всем привет! Меня зовут Лиза. ...
Всем привет!  Меня зовут Лиза. И я как и все девушки хочу быть красивой и привлекательной. И вот я решилась. Пора приво...
8 37
Людмила Оптимистка
27.03.2017
Гороховый кисель
Девочки,первый раз публикую,не судите строго. очень простой и малокаллорийный рецепт. Смешать муку с водой ,ориентиров...
2 25
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы