Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
700
|
7 | 0 | 0 | 2.1 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 1600 | 13 | 0 | 0 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяноблин ГалинаЯ |
112
|
224.4 | 12.5 | 11.4 | 17.7 |
Вишня замороженная, неподслащенная |
30
|
13.8 | 0.3 | 0.1 | 2.8 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
30
|
35.7 | 0.8 | 3 | 1.3 |
Клубника |
100
|
41 | 0.8 | 0.4 | 7.5 |
Творог 5% жирности |
87
|
126.2 | 18.3 | 4.4 | 2.6 |
Итого | 359 | 441 | 32 | 19 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клубника |
100
|
41 | 0.8 | 0.4 | 7.5 |
Итого | 100 | 41 | 0 | 0 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи на говяжьем бульоне |
400
|
151.6 | 10.8 | 6.4 | 12 |
Хлеб пшеничный зерновой (мука в/с и зерно дробленое) |
40
|
91.2 | 3.4 | 0.6 | 18 |
Шампиньоны (Жарка) |
110
|
27.7 | 4.5 | 1 | 0.1 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
20
|
149.6 | 0.1 | 16.5 | 0.2 |
Вермишель Шебекинская |
15
|
52.8 | 2.1 | 0.4 | 9.6 |
Итого | 585 | 472 | 20 | 24 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кальмары в сметане |
200
|
284 | 23.2 | 16.2 | 10.8 |
Картофель отварной по 1-206 |
80
|
60 | 1.6 | 0.3 | 12.6 |
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка) |
110
|
15.4 | 0.7 | 0 | 4.2 |
Перец сладкий красный (Мытьё, нарезка) |
70
|
18.9 | 0.9 | 0.1 | 3.7 |
Лук порей (Мытьё, нарезка) |
15
|
5.4 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Чеснок (Мытьё, нарезка) |
5
|
7.5 | 0.3 | 0 | 1.5 |
Рыжиковое масло полный состав |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Хлеб пшеничный зерновой (мука в/с и зерно дробленое) |
25
|
57 | 2.2 | 0.4 | 11.3 |
Итого | 510 | 493 | 29 | 22 | 45 |
Итого за день | 3154 | 1461 | 83 | 66 | 127 |