Алексей
29.02.2016 10:57

Начало пути

В очередной раз принял решение снизить вес. Мой вес сегодня - 173,8. Цель снизить вес за март до уровня - 168 кг. Постараюсь вести без перерыва свой блог, дневник питания и тренировок. Задача на этой неделе найти друзей для которых борьба с большим весом актуальна. Всем желаю побед над своим слабостями!

 26 
 31
В добрый путь !
Юлия Кравченко 29.02.2016 11:13
Удачи вам! Красивому мужчине - красивое тело! 
Натали 29.02.2016 11:13
Успехов и терпения!
Josalina 29.02.2016 11:15
Удачи, первые кг уйдут так быстро, что вы и не заметите
наталья 29.02.2016 11:20
Здесь все борются с лишним весом,удачи в ваших начинаниях,хорошего похудения!!!!
OD 29.02.2016 11:20
И Вам победы и сил для неё!
Спасибо! Худеем вместе
Joy Toy 29.02.2016 12:23
В очередной раз
А что было в прошлые разы? Очень интересно.
Алёна Олейник 29.02.2016 12:47
Если есть цель и желание,то скините и больше
удачи вам!
дмитрий обидин 29.02.2016 12:53
Алексей...я думаю с МЗР.это будет не очередная попытка...поверте...ведь вы будете не ОДИН худать это будем мы с вами...а вместе..ну вы поняли...в добрый путь !
Алексей, главное очень захотеть и всё обязательно получится.Мы едим для того, чтобы жить, а не живём для того, чтобы есть. Первые положительные результаты обязательно Вам придадут стимул.Только представьте, при положительной динамике начнет очищаться и восстанавливаться весь организм в целом.А это не может не радовать. Удачки Вам и завидной силы воли.
Надежда 29.02.2016 14:39
Здесь таких много))Главное не сдаваться)) Лично я тяжелее всего переживаю плато - это для меня убийственно. Так что успехов вам.вы на правильном пути))
Желаю Вам удачи в начинании.!
Екатерина 29.02.2016 16:21
Успехов Вам в намеченном!
Юлия 29.02.2016 16:35
Успехов! Главное не останавливаться и продолжать, даже после срывов и перерывов!
Мария Печорина 29.02.2016 16:43
У Вас все получится! 
Елена Попова 29.02.2016 16:47
удачи, Вы на правильном пути, все получится
Татьяна 29.02.2016 16:52
Бороться и искать,найти и не сдаваться!А ведь самое главное уже найдено!
Удачи.
Людмила* 29.02.2016 17:14
У вас все получится!! Я была вначале 117 кг. Потом сбросила до 92. Год продержалась в таком весе. Сейчас набрала до 100. Опять вернулась к МЗР. Поставила цель до мая сбросить 12 кг. Будем стараться!
med-ved 29.02.2016 17:15
Алексей Ковалев написал:
Всем желаю побед над своим слабостями!

с МЗР вы можете похудеть прямо вместе со слабостями, без борьбы или побед
Проверено лично.
Людмилочка 29.02.2016 17:42
Добро пожаловать)))
Алексей 29.02.2016 17:53
Вот это да. Честно говоря не ожидал такой реакции на свою информацию. Всем большое спасибо за поддержку. Теперь будет стыдно отступать. Рад, что теперь есть с кем при случае посоветоваться. Ждите, БУДУ ОБРАЩАТЬСЯ! )
Алексей 29.02.2016 17:55
Joy Toy, Отвечу немного позже в блоге. Ок?
Алексей 29.02.2016 18:40
дмитрий обидин, Дмитрий, рад что среди прекрасных дам я увидел опытного борца с весом  - мужчину. Буду рад общению и взаимной поддержке.
Алексей 29.02.2016 21:14
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги