Людмила -
16.03.2019 23:14
Приветствую всех участников марафона! 
Воскресенье – очередной наш отчетный день! Хочется верить, что, поскольку праздники закончились, сегодня в табличке не будет столько много оранжевого цвета, как в прошлый раз.  Все мы понимаем, для достижения наших целей, просто хотеть мало, нужно еще и прилагать к этому максимум усилий. И по Вашим показателям уже видно, кто преуспевает в этом направлении.
Ну а пока рассказывайте, как прошла неделя? Что получается? А над чем необходимо еще поработать? Какие планы на ближайшее время?
Табличка здесь. Заполняется в течение дня on-line. Следите, чтобы никого не пропустила.
Итак, жду Ваши отчеты!...
Людмила -
09.03.2019 23:34
Приветствую всех участников марафона! 
Очередной наш отчетный день за всеми праздниками подошел совсем незаметно. Восьмое марта позади, да и Масленица подошла к концу. Заканчиваются застолья, завтра начинается Великий пост. А мы с Вами продолжаем свой тернистый пусть навстречу своей цели. Хочу сразу же подчеркнуть, даже если Вы на прошедшей неделе расслабились, сдаваться и опускать руки не стоит. Подозреваю, что сегодня в нашем отчете будет преобладать оранжевый цвет (цвет привеса).  И все же, идем дальше!
Рассказывайте, как прошла неделя? Что получается? А над чем необходимо еще поработать? Какие планы на ближайшее время?
Табличка здесь. Заполняется в течение дня on-line. Следите, чтобы никого не пропустила.
Итак, жду Ваши отчеты!...
Людмила -
02.03.2019 23:08
Дорогие друзья, приветствую Вас! 
Закончился февраль, по календарю пришла весна. Но это не значит, что сразу же везде стало тепло и солнечно. Во многих регионах метут метели, огромные сугробы и морозы. Но мы-то с Вами знаем, что уже совсем скоро солнышко будет согревать своим теплом, начнут набухать почки и появятся первые робкие листочки.
Вот и первый месяц нашего марафона остался позади. У некоторых участников просто замечательные результаты за этот период . А некоторые еще так и не раскачались. Не всегда получается так, как задумано, либо какие-то веские причины мешают подтянуться ближе к цели. Не огорчайтесь и не опускайте руки. Цель есть, есть стремитесь к ней – это один из важнейших параметров для уверенности, что все будет так, как Вы хотите.
Ну а теперь рассказывайте, как прошла неделя? Что получается? А над чем необходимо еще поработать? Какие планы на ближайшее время?
Табличка здесь. Заполняется в течение дня on-line. Следите, чтобы никого не пропустила.
Итак, жду Ваши отчеты!... 
Людмила -
23.02.2019 23:00
Дорогие друзья, приветствую Вас! 
Хочу от души поздравить  наших мужчин с Днем защитников Отечества! Пожелать здоровья, благополучия и успехов во всех начинаниях!
Очень надеюсь, что после прошедшего праздника сегодня не будет привесов и наша табличка не расцветится в оранжевые цвета, как это было на прошлой неделе.  Ведь уже совсем скоро весна! Яркое солнышко  будет светить все ярче, теплее и  радовать нас. Начнут набухать почки на деревьях.  А в южных районах уже зацвели цветы.  Хочу внести сегодня в наш пост немного весеннего настроения! Это цветочки из моего сада.
Ну а теперь рассказывайте, как прошла неделя? Что получается? А над чем необходимо еще поработать? Какие планы на ближайшее время?
Табличка здесь. Заполняется в течение дня on-line. Следите, чтобы никого не пропустила.
Итак, жду Ваши отчеты!...
Людмила -
16.02.2019 23:44
Привет всем участникам марафона! 
Наступил очередной наш отчетный день.
Хочу порадоваться за всех Вас, поскольку Вы не сдаетесь, не опускаете руки и терпеливо идете к своей цели.  С каждым отчетом нас будет все меньше и меньше. Первые 14 человек уже выбыли из наших рядов. Радуют группы 100+ и 90+. Практически нет привесов, все стараются. А это не пройдет даром и к концу марафона обязательно Вы будете вознаграждены своим новым отражением в зеркале.  
Ну а теперь рассказывайте, как прошла неделя? Что получается? А над чем необходимо еще поработать? Какие планы на ближайшее время?
Табличка здесь. Заполняется в течение дня on-line. Следите, чтобы никого не пропустила.
Итак, жду Ваши отчеты!...
Людмила -
09.02.2019 23:48
Привет всем участникам марафона! 
Очередной наш отчетный день. Прошу прочитать этот пост внимательно!
Сегодня хочу сказать несколько слов об организованности. В этом туре рекордное количество участников – 238 человек.  Даже если я буду сидеть и принимать Ваши отчеты весь день, сразу все результаты в табличке никак не покажутся.  На это нужно время.  Забираю я их по мере свободного времени в течение дня. У меня тоже есть домашние дела и семья. Поэтому, убедительно прошу Вас не дублировать их мне в личку. Все равно личку я читаю в последнюю очередь и Ваше сообщение в Ленте будет обработано гораздо раньше, нежели написанное мне лично.
И еще… смотрите, пожалуйста, даты отчетной недели, проставленные в заголовке. Не нужно писать сообщения в Стартовую тему или в тему отчета другой недели.  Очень надеюсь на Ваше понимание! 
Ну а теперь рассказывайте, как прошла неделя? Что получается? А над чем необходимо еще поработать? Какие планы на ближайшее время?
Табличка здесь.. Заполняется в течение дня on-line. Следите, чтобы никого не пропустила.
Итак, жду Ваши отчеты!... 
Людмила -
02.02.2019 23:55
Приветствую всех  участников! 
Наш марафон стартовал! Поздравляю всех участников, желаю успешно дойти до конца и добиться поставленной цели! Воскресенье – наш отчетный день. Напоминаю, что если участник в течение двух недель не отчитался, он автоматически выбывает из марафона. Но у меня все Ваши данные сохраняются, в случае возвращения мы всегда сможем восстановить Ваш номер и все результаты. Конечно, если только он уже не отдан другому участнику, поскольку люди добавляются и я отдаю освободившиеся номера им. 
Желаю Вам терпения и силы воли. Не опускать руки и не сдаваться. Со своей стороны обещаю поддержку и посильную помощь. Этот тур Весенний. Последний месяц зимы пролетит быстро. Впереди весна, солнышко. Пусть хорошее настроение не оставляет Вас, берегите себя и своих близких. Не болейте!
А пока жду Ваши отчеты за эту прошедшую неделю, пусть для кого-то и неполную. Рассказывайте о своих достижениях и планах на будущую неделю. Обычно для каждого участника я пишу комментарий, по нему Вы сможете сделать вывод, что я не пропустила Ваш отчет. 
Ну и, конечно, табличка. Она здесь, заполняется on-line. Всем успехов!
Людмила -
01.02.2019 09:20
Привет всем! 
Итак, мы закончили набор в Весенний тур нашего марафона. Очень прошу читать мои сообщения внимательно, чтобы мне не пришлось повторять одно и то же несколько раз.

Предлагаю Вам ознакомиться со стартовой табличкой. Она здесь. Проверьте, пожалуйста, все ли данные внесены верно! В этом туре набралось рекордное число участников - 214 человек. 

Обращаю Ваше внимание, что имена всех участников разделены на группы по весовым категориям. По мере того, как Вы будете сбрасывать вес, Ваше имя будет передвигаться вниз к другой группе. Имя участника, перешедшего в другую группу, подсвечивается зеленым цветом. Имя того, кто за отчетную неделю с привесом, подсвечивается оранжевым цветом.

Каждую неделю я буду открывать для отчетов новую тему. Читайте внимательно заголовок, в нем обязательно стоят даты отчетной недели. В этой теме Вы пишите о своих достижениях и вообще все, о чем хотите рассказать. Если участник не отчитывается две недели, он автоматически выбывает из марафона. Поэтому предупреждайте заранее, когда не сможете отчитаться вовремя.
Первый отчет будет 3 февраля.

Всем успехов и удачи! Старт! 
Людмила -
28.01.2019 16:43
Всем привет!
Итак, объявляю набор в очередной Весенний тур нашего марафона "Шаг к цели".  
От желающих поучаствовать необходимы следующие данные: рост, текущий вес и желаемый к концу мая. Отчетный день остается - воскресенье. Для каждого отчета будет новая тема, где участники будут писать о своих достигнутых результатах и обо всем, чем хочется поделиться. Участники предыдущих туров могут оставить по желанию свои номера. За собой, по прежнему оставляю номер 13.
Так же рассказывайте, как прошли Ваши зимние каникулы, удалось ли сохранить свои результаты?  Набор участников будет до 31.01. Старт с 1.02. Стартовая табличка будет предоставлена Вашему вниманию. Первый отчетный день - 03.02.
Ну что, поехали... 
Людмила -
01.01.2019 11:20
С Новым годом, друзья! 
От души поздравляю всех с Новым годом! Желаю побольше радости, удачи, любви. Пусть все Ваши мечты исполняются, цели достигаются. Терпения Вам и целеустремленности!
Итак, подведем итоги нашего Осеннего тура. 
Начали марафон - 160 чел. В процессе присоединились еще 8 участников.
Закончили - 67 чел.
Цель достигли - 15 человек. Молодцы! 
Из группы 100+ перешли в группу 90+ - 3 участника.
Из группы 90+ перешли в группу 80+ - 11 участников.
Из группы 80+ перешли в группу 70+ - 7 участников.
Из группы 70+ перешли в группу 60+ - 8 участников.
Из группы 60+ перешли в группу 50+ - 1 участник.
Спасибо всем! За то, что Вы дошли до конца и победили в этом туре, за все теплые слова, адресованные в мой адрес. 
Итоговая табличка здесь. Пишите, если вдруг где-то ошиблась.
До новых встреч!
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ