rangy
17.01.2016 17:05

Суп из белых грибов

Калорийность - 35.6 кКал; белки - 1.5 г; жиры - 0.5 г; углеводы - 6.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Вода 1600 г
Белый гриб 250 г
Картофель (Варка без слива) 240 г
Морковь, красная (Варка без слива) 80 г
Лук репчатый (Варка без слива) 50 г
Крупа пшено шлифованное (Варка без слива рассыпчатая) 100 г
Чеснок луковица (Варка без слива) 10 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 1 ч
Описание
Марусичка меня вдохновила на приготовления супа из белых грибов . Готовила из замороженных. Отварила минут 40 с луком и морковью,в конце разом добавила картофель,пшено,зубчик чеснока. Мой суп получился очень наваристым -бульон насыщенный и от пшена ложка стоит в миске . Нуачо - водицу хлебать пустую что-ли   
С зеленью , сметаной и с черным хлебом мигом уговорила миску с порцией 450гр 
Все-таки супы зимой это тема 

 
  
 
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 35.6 кКал 2.11%
Белки 1.5 г 1.97%
Жиры 0.5 г 0.89%
Углеводы 6.3 г 2.88%
Пищевые волокна 1 г 5%
Вода 90.5 г 3.98%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
4
A
9.3%
b-car
10%
В1
2.6%
B2
3.1%
Холин
0%
B5
8.5%
B6
4.5%
B9
2.3%
B12
~
C
6%
D
~
E
1.2%
H
0.1%
вит.К
0.5%
PP
8.6%
Калий
6.6%
Ca
1.1%
Si
~
Mg
3.1%
Na
0.3%
P
4.5%
Cl
0.6%
Fe
2.2%
I
0.7%
Co
21.2%
Mn
5.8%
Cu
4.2%
Mo
2.9%
Se
0.2%
F
2.5%
Cr
4.6%
Zn
1.8%
 31 
 47
Яна 17.01.2016 17:13
Я тоже иногда такой варю, только без пшена) очень вкусно
Марусичка 17.01.2016 17:23
Никогда не пробовала суп с пшенкой. Надо будет поэкспериментировать!
А мы сегодня были на рыбалке! Поймали 3!плотвички.не, ну а что- мне на тарелку ухи хватило!
выглядит вкусно Утащила в избранное и поставила в очередь
rangy 17.01.2016 17:31
Марусичка написал:
Надо будет поэкспериментировать!

для сытости  крупа  в след раз с перловкой буду варить. НО.ее надо заранее замочить.чтобы потом сварить одновременно с грибами
Ольга Березина 17.01.2016 17:33
Из белых грибов особенно вкусно и красиво! приятного аппетита.
Lidia Shon 17.01.2016 17:37
Белые грибы - вкуснятина . Тоже в супы каши добавляю для сытости, но уже в тарелку.
rangy 17.01.2016 17:37
Алиса в стране ЧудесОльга Березина, очень вкусно было. Я так торопилась,что очень горячий лопала,теперь на небе вздутие .вот я жадина-говядина 
rangy 17.01.2016 17:43
Lidia Shon, а вы попробуйте сразу.суп получается тогда кисельным по консистенции.Правда.если крупы переложить,то на след день уже будет практически не первое блюдо.а второе   
rangy, точно! Я в рассольник перловки лишканула, так на следующий день ела рассольниковую кашу
trelena 17.01.2016 19:06
rangy написал:
очень вкусно было

очень аппетитный супчик. с удовольствием бы попробовала. Жаль, грибов под руками нет. Все запасы разошлись. А в этом году грибов в лесу не было.
rangy 17.01.2016 20:28
Елена Третьякова написал:
А в этом году грибов в лесу не было.

странно.вроде бы у вас тоже лето было дождливое?
ЗЫ. Нам.можно сказать,везет -родители любят грибы собирать и соседи по даче.И всегда нас угощают. Причем нравится  людям сам процесс -и сбора, и переработки. Соседка просто балдеет перебирая лисички размеров с ноготь  :o Я диву даюсь от такой усидчивости   
Наталья 17.01.2016 20:45
Спасибо за идею! Грибные супчики готовлю, но без крупы, только картошка, морковь и лук, а вот представила себе вкус и аромат пшена в супе и так захотелось сразу же сварить... Забрала рецепт себе, обязательно попробую!  
Алла 123 18.01.2016 04:14
Спасибо за рецепт!
Таня 18.01.2016 09:59
Такой аппетитный, что можно ложкой монитор повредить)) Класс! В избранное.
rangy 18.01.2016 11:40
Наталья Ключникова, знаю,что еще и с вермишелью варят грибные супы.Но мне кажется,что с крупами интереснее получается - пшено, рис.или перловка 
Радужная 18.01.2016 18:27
аппетитный!
Joy Toy 18.01.2016 19:15
Хочу повторить ваш рецепт (тчк)
Высылайте белые грибы (зпт) адрес скину в личном сообщении (тчк)
Искренне ваш (зпт) поклонник белых грибов (тчк)
rangy 18.01.2016 19:37
Joy Toy написал:
поклонник белых грибов (тчк)

да.в супчике они классные. А  жарила.что-то масла переложила что-ли,горчат вроде.  А у вас за границей в горах грибы не водятся что-ли ?
Joy Toy 18.01.2016 20:51
rangy, ...в этом годЕ совсем отсутствовало лето.
Точней, в те дни когда лето приходило в наши края, я отлучился, по иронии судьбы - за границу.
Проще говоря "Штирлиц сел в сугроб и подумал: "...какое хреновое лето".
--
Грибы у нас бывают. Но не белые. Здесь их практически нет, по определению.
Маслята, лисички, грузди, чинари всякие.
Дарина Ковач 19.01.2016 18:52
Да из белых грибов что угодно вкусно будет!)
Анна Борцова 20.01.2016 09:03
С пшеном еще не пробовала. Спасибо за идею!
Оля Иванова 20.01.2016 12:15
Мммм, вкусненький!)) Как раз лежать замороженные грибы в холодильничке.
rangy 20.01.2016 12:17
Анна Борцова, сегодня буду готовить с перловкой.Замочила ее еще с вечера.
Очень вкусно выглядит! И самое главное-низкокалорийный,что немаловажно для любителей супов( это я) и для худеющих( это тоже я)!! Спасибо за рецепт!
Gabi Ko 21.01.2016 15:41
Никогда не варила супы с пшенкой) беру на заметку 
Марусичка, Я люблю суп с пшеном и кислой капустой. Можно с курицей. У казаков -кулеш называется
rangy 22.01.2016 12:16
Ирина ЛеонтьеваGabi Ko, попробовала новый суп сварить с перловкой. И зачем то сварила на курином бульоне   В итоге.грибной вкус забит и перловка оказалась в супе -так себе.   Вот не зря говорят -лучшее-враг хорошего.
Короче,с пшенкой было супер!!!!
Серафима 22.01.2016 12:29
Ни разу не варила грибные супы на мясном бульоне! Ездила в гости, там варили, но я корректно отказалась. Некоторые вещи не приемлю при приготовлении. Читаю рецепт мужу, спрашиваю тебе приготовить такое, он мне говорит нет, это свинячье блюдо (а там куча отзывов от божественно вкусно до как я жила без этого). Какие мы все разные........... :o Ну, а мы получается 2 сапога пара, или по ведру и крышка!
Светлана 22.01.2016 12:35
Красивенький какой!   rangy, как всегда, мастерица-искуссница: и изобрести, и приготовить, и фотку аппетитную сделать, чтобы слюнки потекли   
rangy 22.01.2016 12:38
серафима сургутова написал:
Ни разу не варила грибные супы на мясном бульоне!

и я не знаю что меня дернуло?!   Просто бульон уже был,дай ,думаю,увкусню ! В итоге -ниОБчем !
Серафима 22.01.2016 13:04
rangy, Я бульон остужаю, процеживаю, переливаю в пластиковую бутылку (из по воды или сока) и в морозилку. Выгода: - всегда можно достать и приготовить
                                                            - не вылила, если он действительно хороший
                                                            - плохой бульон без сожаления в унитаз. 
Уж лучше я буду на другом экономить.
В бассейне одна женщина спросила сколько мне лет, я просто улыбнулась в ответ и промолчала. Тогда она стала определять сама. Определила на 8-10 лет меньше моего возраста. Тогда я сказала честно сколько мне, она была в шоке. Чистая правда! А потом она спросила, а что вы для этого делаете? Я просто улыбнулась в ответ.   Наверное потому, что никогда на качестве продуктов и технологии приготовления старалась не экономить...... Простите, если что, так просто мысли вслух.......................  
Ирина 24.01.2016 12:10
А если без пшена, а готовый супчик блендером взбодрить   будет суп-пюре. Тоже очень неплохое блюдо. И я кстати такой супчик на курином бульоне варю 
rangy 24.01.2016 16:51
серафима сургутова написал:
- плохой бульон без сожаления в унитаз.

у а меня плохих не бывает,мы же не враги себе,да  и унитаз не балуем   
в случае с  грибным супом ,идея  была приготовить еще вкуснее  . Бывает со мной такое ,тянет на эксперименты-от бобра бобра ищу    
Мне не понравилось,первый вариант был лучше  грибной аромат был явно выражен..но вкусы то у всех разные.Вот и Ирина Петрова, пишет,что варит на бульоне.
Что касается технологии приготовления,то это, я  думаю,больше относится к общепиту. Я к примеру,никогда не использую зажарку или как правильно -пассерование овощей  для супов,я только сырыми их закладываю.Меня мама так научила,что овощи не надо подвергать лишней обработке-витаминов останется в итоге больше. А в других семьях принято по-другому.Им такие супы кажутся не наваристыми,пустыми что-ли,потому что они и жирность имеют меньшую,естественно и сытость соответственно.
PS/ Вспомнила . Как то в Киеве были в гостях ,угощали супом из колбасы :o .я помню,была в шоке. ,как могла старалась лица необщим выражением (c) ничего не выдать   ..мне такое даже в голову не могла прийти.  
Правда,это было еще при Царе-Горохе,в прошлом веке - в 1984-85гг примерно. но,до сих пор помню,больше не сталкивалась с таким. Да,что интересно,это не от бедности,людям правда этот суп нравился. ..
А выговорите про качество продуктов и технологию 
Ирина Брум 24.01.2016 16:56
Спасибо за рецепт,обязательно приготовлю эту вкусняшку!
rangyВиктория Котельникова, вот почему мне очень нравится наш сайт - готовлю сейчас только по своим рецептам (т.е. сделанным мною по рецептам форумчан ). У меня раньше тоже были промахи, когда все делала "на глазок", вот уже год, как такого не случается!  
Татьяна 24.01.2016 18:45
Спасибо за рецепт!Утаскиваю!А я сегодня купила рыбы всяческой.И наварила уху.Три чашки съела  Ложка тоже стояла от пшена.Но и рыбы было ого го.Ох и отвела душу.А ещё я сегодня купила на пробу цветную капусту.Как то всё время её игнорировала.Приготовила в кляре.Теперь это будет мой постоянный "клиент"в холодильнике.Да...и авокадо ещё на пробу взяла.Но что с этим фруктом делать,не знаю
rangy 24.01.2016 18:56
Татьяна дочь Владимира. написал:
авокадо ещё на пробу взяла.Но что с этим фруктом делать,не знаю

можно просто съесть,можно сделать салат с помидором и лимоном чуть сбрызнуть. Можно свою гуакамоле сделать  -добавить еще перец чили.если любите.Обожаю!!! Но калорий много.учтите заранее!!
rangy 24.01.2016 18:58
Татьяна дочь Владимира., да,авокадо нужно съедать в определенной кондиции -не слишком мягким и не дубовым. При нажатии слегка проминается,разрезав пополам,косточка должна легко отделить и просто ч ложкой мякоть выковыриваете
Джим Моррисон 24.01.2016 19:26
Красота)
Татьяна 24.01.2016 19:57
rangy,Спасибо! Накопала сейчас всяких разных салатов с авокадо.Завтра забахаю.
Серафима 24.01.2016 20:27
rangy, Врете! Покупаем мяско, и что вываривается в бульон никогда не угадаешь! Не видите этого и слава Богу! Кто спорит то? Нет для вас плохих бульонов, только порадоваться за вас!!! Что тут еще скажешь!!!! Счастья вам и вашим близким!!!
rangy 24.01.2016 20:42
серафима сургутова написал:
Что тут еще скажешь!!!!

я не поняла,вы веган что-ли?
Серафима 24.01.2016 20:57
rangy, Я мясоед! Веганов уважаю, врут они конечно....... Это статистика! (по ней 50% врут, что не едет мясосодержащие продукты). Исключительно потому, что человек всеяден, в отличии от крупнорогатого скота! Ну пусть их будет больше, так как нам мяска больше достанется!   
rangy 24.01.2016 21:08
серафима сургутова, а чего тогда про мясо заморачиваетесь?! Я понимаю,что мы не может в точности знать,что едим.поэтому ориентируюсь на запах и вкус,.и покупаем у продукты в проверенных местах,надеюсь,что не дурят и спим спокойно 
Так все,тссс про мясо  ,а то ща Денис прибежит,начнет опять страЩЩЩАть 
Серафима 24.01.2016 21:10
rangy, Денис - это жуть!!! Дай Бог ему здоровья!  Ну и нам чуть-чуть не помешает......!
Мадам 26.01.2016 21:14
удивила низкая калорийность супа, спасибо-забираю!
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы