База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ЧоКоПАЙ
Бульон с бедром цыпленка бройлера
Варенье из винограда с арбузом
форель соленая
Горчица столовая
балык свиной нарезка
Сыр легкий СВЕТАЕВО
Компливит Кальций Д3
Балык сырокопченый
Кальция глюконат
Пентовит
Суп пюре из шампиньонов, январь 2024
Компливит
Свинина жареная в клетчатке, 2024, январь
Фунчоза с грибами и фаршем
Паштет из печени 2024, январь
Суп рыбный с минтаем
Чебуреки 2024
Каша из зеленой гречки
Крупа гречневая зеленая
Сыр плавленый с ветчиной
Индейка отбивные 2024
Зефирные палочки с вареной сгущенкой
Минтай в клетчатке
Щи из квашеной капусты, 2024
Чипсы кукурузные
Суп-пюре гороховый
Оливье с пастромой, 2023
Хлебцы Бородинские, Щедрые
Пастрома Янтарная
Витамин С
Колбаса сырокопченая Миланская
Борщ с говядиной, 2023
Хлебцы Ростовские
Бульон из крылышек куриных, 2023
Карась жареный с карри, 22 декабря
Кальмар отварной
Гранатовый соус
Мороженое "Варя"
Суп с рисом
Сырники с яблоками, 2023
Морской язык (пангасиус)
Капуста квашеная с морковью и яблоком, 2023
Суп с шампиньонами
Соломка Тимашевская с морской солью
Мини-сушки с томатом и зеленью
Хлебные палочки с отрубями
Грудинка жирная вареная
Капуста квашеная с яблоками, 2023 г
Суп с фасолью консервированной 2023 г
РОЛЛЫ Якитория
Индейка отварная
Плов с индейкой, 2023 г
Ежевика, протертая с сахаром (морозилка) 23
Индейка отварная
Грудинка ЮЖНАЯ
Карбонат Славянский
Творог 5% (Станция молочная)
Горбуша малосоленая 2023 г
Роллы 2023
Хлеб со льном
Уха из горбуши, 23.11.23
Форель радужная малосоленая
Котлеты говядина-свинина, 2023
Форель слабосоленая с кожей
Корейка сырокопченая
Малина, протертая с сахаром, 2023
Минтай жареный 16.11.23
Уши свиные
Хлебец ВЕНСКИЙ формовой
Сосиски СОЧИНКИ по-баварски с сыром
Соль экстра йодированная
Клетчатка сибирская
Каша из цельной овсянки
Лимонад
5 злаков (овес, пшеница, рожь, ячмень, гречиха)
Клубника, протертая с сахаром, 2023
Колбаса Сервелат "ПРАЖСКИЙ"
Печень в сметане, 05.11.23
Суп с шампиньонами замороженными
Лимонад, Саратов
Сазан жареный с луком
Сервелат баварский с говядиной
Сырники из обезжиренного творога
Кисель льняной
Сендвич
Каша "Селяночка"
Свинина балтийская красное-белое
Лимонад Красное-Белое
Салат из свежей капусты
Баклажаны с печенью
Магнелис В6
Легкое с луком от 15.03.22
Камбала жареная
Макрурус жареный
Варенье из красной малины
Блинчики 5 марта 22
Легкое с гречневой кашей
Навага жареная 01.03 . 22
Икра щуки
Соль гималайская розовая
Льняная каша с расторопшей
Клетчатка "Изящный силуэт"
Цыпленок-бройлер запеченный в духовке 23 февраля
Витамины Арбения 24 комплекс
Паштет печеночный 23 февраля 2022
Арбуз консервированный
Каша тыквенная с хлопьями пшенными
Семга малосоленая
Гречка со вкусом курицы и чеснока
Суп с сёмгой и картофелем
Яблочное пюре 2021
Салат из моркови с зеленым горошком и солеными огурцами
Суп с чечевицей и шампиньонами
Зефир жевательный
Чечевица коричневая отварная
Перловка отварная
Йогурт ФРУТТИС, 2%
гречка со вкусом курицы и чеснока
Палочки молочные
Зеленый чай "Имбирный коктейль"
Хлопья Пшенные (каша)
Лимон с имбирем и тростниковым сахаром
Лаваш фаршированный сыром и зеленью
Котлетки запеченные
Цикорий растворимый
Клетчатка "Витаминная поляна"
Лаваш с сыром и др продуктами
Лапки куриные отварные
Ноги цыплят бройлеров
Судак жареный
МКЦ
Суп с фунчозой и грибами
Цикорий
Цинк
Сахар тростниковый
Хлебные палочки
Суп с консервированными шампиньонами
Хлебцы "К ЗАВТРАКУ"
Авокадная Паста из семги и масла сливочного
Крем с семгой и сливочным маслом
Каша их гречневых хлопьев
Бульон из индейки с мясом
Пицца из лаваша
Морская капуста маринованная
Хлебцы круглые злаковые "Злаковый микс"
Индейка (грудка) припущенная
Индейка (грудка) жаренная
Орехи грецкие с медом
Сушки простые Красная цена
Соль морская йодированная мелкая
Сушки простые
Каркаде
Колбаса вареная ФИЛЕЙНАЯ
Суп с красной фасолью
Миндальное молоко
Салат из свёклы с брынзой
Йогуртик со сметаной из сливок
Картофель отварной с грибами
Крекер с отрубями БУДЬ ЗДОРОВ
Крекер "Будь здоров"
Цукаты ананасные
Биобаланс + Снежок
Лёгкое с грибами
Творог мягкий БИОБАЛАНС
Панангин
Кальций + Витамин D3
Мультивитамины + Минералы
Хлебцы ржаные Щедрые тонкие
Суп с индейкой и макаронами
Каша тыквенная с овсянкой и фруктами
салат из морской капусты Моя цена
Хлебцы МАГНИТ ржано-пшеничные
Каша тыквенная с манкой и сгущенкой
Сгущеннка с сахаром 1%
Бульон из лосося атлантического с головы
Икра красная лососевая структурированная
Витамин С + Селен + Цинк
Сосиски БАВАРУШКИ
Кисель из варенья
Йогурт ФРУТТИС 8%
Плов с индейкой
Пикша жареная
Витамин Д (АкваДетрим)
Витамин В (Фолиевая кислота)
Клетчатка "Очищающая"
Витамин Е
Хлеб вафельный ЕЛИЗАВЕТА с витаминами и железом
Хлебцы вафельные ржаные
Хлебцы гречневые "Щедры"
Пирожки с курагой
Фасоль стручковая жареная
Стевиозид+Галега Шипучий
Жир топленый (смесь)
Витамин Д (DETRIMAX 1000)
Цинк + Витамин С
Витамин С с лимонным вкусом
Колбаса "Салями"
Льняная каша
Дюфалак
Сырники из 9%-ного творога
ОСНОВА ДЛЯ ПИЦЦЫ
Макароны по-флотски
Фейхоя с сахаром
ОМЕГА-3
Колбаса Салями Австрийская
Сухарики из бородинского хлеба
Желе виноградное с грушами
Компот из винограда с яблоками
Минтай жареный с луком
Варенье из груш и айвы
Сырники по Сборнику
Джем дынный (мой)
Оладушки с овсяной муки и минтаем
ДЖЕМ из яблок, винограда и дыни
Икра из баклажанов и кабачков
Каша из овсяных хлопьев с маслом и сливками
Виноград консервированный
Персики консервированные
Рагу из кабачков с печенью
Варенье из дыни с персиками с виноградом и яблоками
Крыжовник с апельсином протертый
Варенье из яблок
Варенье жидкое из дыни, слив и яблок
Рагу из баклажанов с кабачком и помидорами
Оладьи из кабачков на овсяной муке
Варенье из сливы
Баклажаны (рагушка) №1
Варенье абрикосовое 3
Абрикосовое пюре
Варенье абрикосовое 2
Оладьи из кабачков
Суп с филе и макарошками
Варенье вишневое (мармелад) без косточек
Сыр мягкий с активией
Варенье вишневое с косточкой 2
Малина красная протертая с сахаром
Варенье вишневое с косточкой
Варенье из черешни
Мороженое ЗВОНКИЙ РУЧЕЕК
Колбаса молочная ВЯЗАНКА
Рулька свиная копчено-вареная
Блинчики фаршированные мясом с вешенками
Каша геркулес (б/р) с отрубями
Печень свиная с макаронами
Хлебцы рисовые с пророщенными зернами КАРАМЕЛЬ
Хлеб на йогурте (батончики)
Тесто на йогурте
Кулич 2019
Оладушки на кефире
Борщ со щавелем и борщевой заправкой
Масло расторопши
Суп со щавелем с куриными горлышками
Суп с белой фасолью и курицей
Творог обезжиренный
Блинчики на сливках
Колбаса варено-копченая "Филейная"
Йогурт с высокобелковой активией
Йогурт Активия высокобелковая
Винегрет с кукурузой
Варенье из тыквы
Запеканка творожная с абрикосами, корицей и кокосовой стружкой
Колбаса из свинины с филе с морковью (МОЯ)
БАГЕТ ИЗЫСКАННЫЙ
Печень свиная тушеная
Каша гречневая вязкая 26 февраля 22
Суп-Шулюм с минтаем
Колбаски полукопченые ПРАЖСКИЕ
Яблоки в сахаре
Дюфалак
Легкое отварное
Сухарики ржаные "Шашлычные"
Ветчина из свинины
Лаваш фаршированный
Бульон куриный с овощами
Винегрет без горошка
Линь припущенный с луком
Хлебные палочки с кунжутом соленые
Пицца на ржаном тесте
Печень припущенная
Котлеты из минтая
Витаминно-минеральный комплекс
Компот из персиков
Хлеб ржаной домашний
Суп с курицей и макаронными изделиями
компот из яблок
Пирог МАЗУРКА
Хлебцы амарантовые с топинамбуром
Суп картофельный с овощами
Сухарики из бородинского хлеба
Соль абхазская
Ананас (кубики) сушеный
Суп с чечевицей
Запеканка творожная с манкой
Отруби ржаные
Косички
Тесто на молоке
Торт из коржей
Чечевица зеленая отварная
Каша овсяная быст. с тыквой и миндальным молоком
Паштет из говяжьей печени
Макароны с грибами
Суп из шампиньонов с картофелем
Геркулес "Монастырский" с филе
Язь жареный с луком
Сырные рафаэлки
Каша манная с молоком
Печень говяжья с йогуртом активия
Крекер с солью
Хлебцы щедрые 5 злаков
Сельдь "Селедочка"
Конфеты желейные "Цветики-конфетики"
Каша из хлопьев овсяных 06.11.23
Хлопья геркулес овсяные №3 Быстроразваривающиеся
Хлебец ЛУЧОК
Линь жареный
Линь (рыба)
Панировка "Аксай-крупа"
Конфеты ТираМиссО
Ветчина из индейки ВЯЗАНКА
Карась, запеченный в духовке
Груша, протертая с сахаром
Окорок "Губернский"
Каша тыквенная с рисом
Фейхоя с сахаром и медом, протертая
Суп-пюре из тыквы
Пирожки с капустой
Форель малосоленая
Варенье из груш - 2
Салат АФРИКА
Варенье из дыни с яблоками
Горбуша соленая
Варенье из винограда 2
Перец фаршированный
Макароны с филе и кабачком
Вафли Леди Джем
Варенье из винограда
Чипсы НОРИ
Мята, протертая с сахаром
Хлопья ПОЛТАВСКИЕ из твердых сортов пшеницы
Суп-пюре с брокколи
Сельдерей резаный в масле
Петрушка резаная в масле
Хлеб безздрожжевой
Не молоко
Айва с сахаром
Геркулес Монастырский
Паштет из сельди и желтка
Ветчина столичная из мяса кур
Варенье из кизила
Персики, протертые с сахаром
печенье итальянское
Колбаса брауншвейская Черкизовская
Творог обеэжиренный 0,5%
Кальций Д3 витамир
Вафельный лист
Заправка борщевая с кабачками
Суп из сельдерея
Варенье из дыни, груш, персиков
Пицца с сырокопченой колбасой и базиликом
Тесто для пирожков
Рыбий жир очищенный ОМЕГА-3
Рис отварной
Семга (Набор семги к пиву)
Творог рассыпчатый 0,1%
творог мягкий "Нежный" 5%-ный
Варенье из груш
Хлебцы итальянские
Плавленный сыр
Ежевика с сахаром
Консервы: Мясо индеек в собственном соку
Консервы: Сельдь атлантическая с добавлением масла
Колбаса из индейки ДОКТОРСКАЯ
Колбаски из индейки ОХОТНИЧЬИ
Сельдь тихоокеанская филе
Хлебцы-молодцы с кориандром и тмином ГРЕНИКИ
Ежевика со смородиной протертые с сахаром
Кетчуп с яблоками и черной смородиной
Кукуруза вареная
алыча протертая
Сельдь волжская
Черная смородина протертая
Суп гороховый
Хлебцы гречишные
Крыло цыпленка копченое
Творог 0,1% обезжиренный
Мидии в масле
СУП Свекольник
Лопатка ОХОТНИЧЬЯ
Хлебцы пшенично-ржаные хрустящие
Колбаса САЛЯМИ премиум
Конфеты Желейные Золотая стрекозв
Хлебцы Бородинские с кориандром
кабачки тушеные
какао несквик
оладьи с яблоком и тыквой
варенье из тутовника
Творог обезжиренный
Варенье из клубники
Клубника протертая с сахаром
Рис отварной вязкий
Варенье клубничное
творог мягкий
Сырники с кабачком
Каша 4 злака
Щи из молодой капусты
Хлопья 4 злака
Ветчина с индейкой
Капуста припущенная
ОКРОШКА с говядиной
Каша рисовая вязкая
Кисель из ревеняклубникой
Хлопья овсяные "Ясно солнышко" №3
Хлебцы вафельные ржаные Здоровый стиль
Салат с индейкой
Цикорий каппучино на основе цикория и фруктозы
Хлебцы-молодцы мультизлаковые с томатами и базиликом
Хлеб вафельный Елизавета с луком
Хлопья 5 злаков
Салат греческий
Колбаса из фиников
Карась жареный
Суп со щавелем
Сосиски из мяса кур
Кулич
Плотва жареная
Солянка сборная мясная
Вафли голландские с карамельной начинкой
Смузи
Блинчики
Хлебцы кукурузные
Морковь по-корейски
Заправка для моркови корейская
Витамины АЕВИТ
Чечевица с луком
Хлеб ржаной с отрубями ЕЛИЗАВЕТА
Окорок европейский
Дрожжи пивные с селеном
Настой чайного гриба
Квас хлебный
Запеканка из творога
Хлебцы-молодцы ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ Железо+
Салат ЩЕТКА
Имбирно-лимонно-медовая смесь
Творожно-фруктовый десертик
Мидии в сливках
Легкое с перловкой и кунжутом
Суп с брюссельской и брокколи
Варенье абрикосовое
Котлеты из говядины с курицей
Драники
Суп-уха с сазаном
Легкое с луком и картофельным пюре
Кисель из красной смородины и клубники
Чай "Зеленый" пирамидка с лаймом (фреш)
Икра трески соленая пробойная (консервы)
Икра трески пробойная соленая
Хлеб ржаной с отрубями, бананом и яблоком
Витамин ПЕНТОВИТ
макароны с мясом
Салат из пекинской капусты
Рахат-луком "Ароматный" Ассорти
Облепиховое масло
Рыбий жир с облепиховым маслом
Грудинка соленая
Хлебцы СЕМЬ ЗЛАКОВ
Суп с яйцом
Уксус рисовый
Мороженое бананово-клубничное
Говядина тушеная с овощами и сельдереем
Варенье из сосновых шишек
Лепешка ржаная с отрубями и семечками
тесто ржаное с отрубями
Отруби овсяные "Баланс калорий"
Биойогурт Активия
Студень
Крекер овсяный
Картофель"ФРИ" без масла
компот из алычи
Каша рисовая молочная
Навага жареная
роллы
Отруби ржаные бородинские
Минтай под маринадом
Майонез
Рис с грибами
Шарлотка
Салат СУШИ
Чай
Треска жареная
Тортилья пшеничная с отрубями и льняными семенами
Шампиньоны фаршированные
Масло оливково-чесночное
Филе (грудка куриная) с карри
Омлет с шампиньонами
Мука льняная
Суп-пюре из кабачков с морковью
Салат с куриной грудкой, авокадо и кукурузой
Пирог с повидлом и орехами
Аводако со свеклой
Интересные блоги
kot_kontrabandist
30-10-2024
Дневник питания за 30.10.2024
Шёл восьмой или девятый день 101 кг Нагрузка даёт ...
3
173
Надежда Бобровская
01-11-2024
Дневник питания за 01.11.2024
Всем привет!!Ветер целый день.Пасмурно,но тепло.Ра...
4
112
Надежда Бобровская
30-10-2024
Всем ещё раз здравствуйте!! По совету я поменяла с...
14
67
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
02-11-2024
Дневник питания за 02.11.2024
Утро в спортклубе.. Завтрак и обед тут, фрукты куп...
12
69
Новые рецепты
Шампиньоны прижаренные
Автор
Наталья
63.7
4
2.4
7.8
25
0
1
Слоёный пирог Жульен
Автор
Море Перемен
132.5
10.1
4.2
13.2
9
0
0
Салат с крабовыми палочками без майонеза
Автор
Ксения ККК
132.6
8.5
5.2
12.4
8
1
0
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-07
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2024-11-07
Калорийность:
1321 кКал
Витамины и минералы:
92%