- Поднять паруса!
- Капитан, у нас дизель.
- Поднять дизель!!!:crazy:
С воскресеньем, друзья! Ведь каждый новый день - это в какой-то
мере воскресенье :ура:
Анекдотец - Поздний вечер. Из кухни
доносятся шорохи в холодильнике, торопливое чавканье и вздохи
раскаяния... Стыдно? Не переживай! Так худеют
миллионы. :хихикаю:
Наша с вами любимая (или вовсе "не") клоунесса Елена Малышева
на днях вещала об интервальной схеме питания 8-16. Это
значит, что 8 часов ты ешь всё, что ни попадя, а вот 16 часов уж
будь любезен - пей только воду! Особо она нажимала на правило -
если утром начал есть, например, в 09-00, то (9+8=17) в 17-00 ты
должен с едой завязать ровно на 16 часов до следующего утра 09-00.
И наша вещунья клялась, что практические исследования показали
снижение веса у людей, живущих по такой схеме.
Жуть интересно - кто-нибудь из вас так пробовал? Если да, то каков
результат? Если да, то что всё-таки вы кушали в течение 8ми часов?
А если нет, то хотели бы попробовать? И вааще, друзья, ваши
аргументы ЗА или ПРОТИВ?