Итак отбушевало Полнолуние, впереди две недели убывающей Луны.
Акцент в питании - на воде. В это время вода лучше работает. Уходят
отеки быстрее. Всякие массажи лимфодренажные тоже лучше
работают.
План на это время: белок, салаты, вода. можно сухое красное
вино.
И попробую подключить хоть какую-то активность.
Цель - убрать 4 кг за две недели. и/или объемы на 5 см. Поехали!