Алексей Соколов написал:
А вообще, в большинстве случаев, любителям спортпит никак не поможет набрать массу,
Oksana V написал:
а я почти там живу)
Алексей Соколов написал:
Если Вы просто продолжаете о том, что обычному человеку, занимающемуся в зале умеренно, вообще не нужны добавки, то я снова соглашусь
Oksana V написал:
нет, не профессионально, но 5 раз в неделю посещаю. Из них 3 силовые
Joy Toy написал:
Мы так устроены, что нарастать будет ВЕЗДЕ, это если говорить о "специальном питании"
Joy Toy написал:
На самом деле помогает. Я лично принимал изолят от Bio-Tech. Он просто вкусный, словно топленое мороженое
Алексей Соколов написал:
повезло с генетикой это как раз когда нигде ничего не отстает
Joy Toy написал:
Обывателю надо договориться с сознанием, подсознанием, своим телом, и жить в гармонии... по возможности.
Алексей Соколов написал:
всаа советуют - хочу, наоборот, предупредить, что это одна из самых раскрученных, но абсолютно бесполезных добавок
Oksana V написал:
я читала о том же L-карнитине, то он сам в достаточном количестве у нас в организме вырабатывается, поэтому перестала его употреблять)
Joy Toy написал:
негодуют, судя по количеству "минусов".
Елена Н.(как бы ZLO) написал:
а тренер-то что говорит о "спортпите"??
Елена Н.(как бы ZLO) написал:
Потому как смотрю в зале "фитоняшки" с рельефом только ТРЕНЕРЫ (я про женский пол) так они там живут и работатают по 8 часов.
Елена Н.(как бы ZLO) написал:
проблемы с жировой массой нифига не прокачаешь отдельные места.. Здесь сгонять все до упора, а ПОТОМ только уже рельеф делать..
Oksana V написал:
Накачаться можно, просто станешь еще больше в размерах, за счёт добавления мышечной массы.
Oksana V написал:
раньше я в зал ходила как на пытку,
Oksana V написал:
мне кажется, что бассейн и зал нужно в разные дни посещать) в бассейне вроде хорошая нагрузка идет)
Oksana V написал:
Меня это не задевает, мне просто жаль этих людей.
Oksana V написал:
блин, ну вы мне прям дразните бассейном)))
Oksana V написал:
это только когда плавать научусь)
Oksana V написал:
я не знаю зачем, но мне уж сильно хочется научиться стилю "баттерфляй"
Oksana V написал:
у нас вечерами мало народа в бассейне)
Oksana V написал:
возможно страх из детства остался
Oksana V написал:
хотя я под водой корявенько, но вдоль берега метра 2 проплываю))) а на воде держаться не получается)))
Oksana V написал:
можно спасательный круг взять)))
Елена Н.(как бы ZLO) написал:
можно еще проще-купить нарукавники надувные
ZLOбная КСЮ написал:
Вот честно, не знаю...Ребенок у меня с этим нарукавниками сам плавать не научился, а вот как сняла нарукавники
Joy Toy написал:
свою "плавучесть".