подсыпаю семена льна в любые блюда. можно их подсыпать и в обычные
макароны из твердых сортов, думаю будет намного дешевле, а то вот
такие пакетики с надписью здоровье обычно в цене космические.
Анна ,только
ваш опыт покажет вам,нужны ли вам такие макароны. Я все-таки
выбираю еду вкусно-не вкусно. Потом смотрю полезность. Если
они очень полезные ,но не вкусные для постоянного приготовления они
мне не подойдут. А если поправить обострившиеся проблемы желудка
,то можно и каждый раз есть только таки.
Валентина
Валентина, у меня оч ограничено по ккал.
Нутриентов на 1160 ккал я не добираю. А если только
полезное есть, то тоска зеленая......Подумала, если это полезно,
вкусно, то почему бы и нет)
Анна, Так
я так и имела ввиду, если это полезно и ВКУСНО. А если полезно ,но
НЕ вкусно, я стараюсь искать замену. Ну и ,конечно, на выбор
моего решения влияют деньги.
Анна написал:
По имени Света, вы -абы ляпнуть или чекист ?
Успокойтесь вы уже....едите и едите...я вам написала мне нет до
этого дела...А вы все с вопросами ко мне непонятными. Задайте
конкретный вопрос, что вы хотите уже от меня?