ирина лабур
25.10.2016 07:57
привет я впервые на мзр .пытаюсь разобраться поняла что питаюсь совсем неправильно переедаю надеюсь ...
привет я впервые на мзр .пытаюсь разобраться поняла что питаюсь
совсем неправильно переедаю надеюсь на вашу поддержку и советы
9
26
Елена Богданова
25.10.2016 08:00
Добро пожаловать)))
ирина лабур
25.10.2016 08:00
спасибо
Прелистина
25.10.2016 08:01
Добро пожаловать!
Nikol_Yva
25.10.2016 08:09
Добро пожаловать! Прочитайте интерактивный курс и, если что-то
будет непонятно, тогда спрашивайте. Опытные форумчане всегда
подскажут, не сомневайтесь!
Саша Пишет
25.10.2016 08:11
Привет! Я тоже поняла, что ем больше, чем мне нужно, когда впервые
попала сюда...в итоге 5 лишних килограмм незаметно так ушли.
Super mama
25.10.2016 08:29
Анализируйте свой рацион, составляйте новый и выкладывайте дневник!
Рассмотрим, подскажем! 
Добро
пожаловать в новую жизнь!
Добро
пожаловать в новую жизнь! 
Reggi
25.10.2016 08:39
Добро пожаловать, внимательнее изучайте интерактивный курс и почаще
на начальном этапе публикуйте дневник
Натали
25.10.2016 08:59
Добро пожаловать)
Мила
25.10.2016 09:27
Добро пожаловать!!!
Maybe
25.10.2016 09:49
Добро пожаловать, удачи!
наталия горошинка
25.10.2016 10:07
Мы с Вами 
Елена
25.10.2016 10:15
Удачи Вам, начинать сложно, я пол года начинала)
НИКА
25.10.2016 10:16
добро пожаловать!
Наталия Кадочникова
25.10.2016 10:42
Добрый день
Лена
25.10.2016 10:50
Удачи вам и терпения!!!
Нина Newba
25.10.2016 11:10
Добро пожаловать!
Будут вопросы - обращайтесь. И подскажем, и поддержим.
Будут вопросы - обращайтесь. И подскажем, и поддержим.
Юлия Никанёнок
25.10.2016 11:16
добро пожаловать
МАРИНА МЕЛЬНИК
25.10.2016 11:18
удачи вам.
Lulu S
25.10.2016 13:18
Добро пожаловать! Удачи Вам!
Людмилка
25.10.2016 13:36
ирина
лабур, изучите интерактивный курс , там очень много полезного.
С МЗР все получится ! Терпения !
Олеся Старожил МЗР
25.10.2016 16:55
ирина лабур
25.10.2016 19:02
людмилка спасибо изучаю
ирина лабур
28.10.2016 18:34
ура ушел первый килограмм
Маргарита Украинцева
28.10.2016 22:29
ирина лабур
01.11.2016 18:47
за неделю
Новые рецепты
Тефтели - голубцы
341
30.3
22.6
4.3
7
Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе
134
9.8
8.6
3.8
19
Грудинка Би Хеппи свиная су вид
590
9.2
60.7
1.6
2
Интересные блоги
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
06-05-2024
Дневник питания за 05.05.2024
Краснодар🌞Если вы когда-нибудь были в Краснодаре, ...
Лучшие рационы
Не обходите стороной интерактивный курс.